ランニング

2023/7/17(月)

東京都（渋谷区）

【ざわちゃん食べラン】 7/17(月)〜海の日だけど表参道で登山！？〜受付終了

イベント、交流会・打ち上げ～29人初心者向け、初心者OK、レベル問わず

イベント主催者

西澤果穂／ざわちょ

4.93

電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

開催日

2023/7/17(月) 受付開始 08:50 ～
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申込受付期間

2023/6/26(月)17:40～ 2023/7/17(月)00:00
開催場所

東京都渋谷区
支払方法

会場払い
参加費
食べラン登山 :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ぱぱブー

2021/08/31

5.00

「脚に優しいコース」

駅近にこんなクロカンコースがあるとは！暑かったけど、日陰多めで走りやすかったです。足まわりのストレッチはこれまでやったことなかったので新鮮でした。

【ざわちゃん練】 8/29（日）がっつりストレッチ+新木場クロカン10〜15km

2021/8/29

ぶひぶひぶひぶひ

2021/08/31

5.00

ありがとうございました。

また元気にお会いできる事を楽しみにしています。

【ざわちゃん練】 8/29（日）がっつりストレッチ+新木場クロカン10〜15km

2021/8/29

やまちゃん2020

2021/08/23

5.00

ざわちゃん練本気練

いやぁ、４００✖️５本２セットは、酸欠状態になるほど苦しかった

【ざわちゃん本気練】 8/21（土）暑さに負けるな！400mインターバル＠和田堀公園

2021/8/21

Nakazy

2021/08/16

5.00

サブ3レベルの練習にぴったり

キロ４で10キロペース走。この時期、ひとりではツラい練習ですが、ざわちゃんのペースメイクと参加者の皆さんのモチベーションの高さで楽しく閾値走で刺激を入れる...

【ざわちゃん練本気練】 8/12（木）10kmペース走＠代々木公園

2021/8/12

こながねひろき

2021/08/15

5.00

満足のいく練習できました!

ランニング前後のストレッチは勉強になります。普段のトレーニングでも実践するようになってからは、体の痛みや故障は最小限になってる気がします...

【ざわちゃん練本気練】 8/12（木）10kmペース走＠代々木公園

2021/8/12

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2023/7/16 00:00まで
URL: https://lit.link/zawacho427
スポーツ: ランニング(種目：親子・キッズ、その他 )
イベント種別: イベント、交流会・打ち上げ
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0089353
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ざわちゃん食べラン　７月1７日（月）
〜海の日だけど登山⁈@北参道〜

走って、富士山登って、プロキングして
美味しいアイスやドーナツを食べる日！

【食べランとは】
走ってスイーツを食べ、また走って次はアイスを食べ・・・
走りながら美味しいものをみんなで食べよう！
走ってるから食べても０カロリー！？
という楽しいランニングです（＾＾）♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今回の距離は３km前後
プラス富士山登山！

北参道にある鳩森八幡神社へ向かい富士山の山頂を目指します！
えっ！？と思ったあなた！！

鳩森八幡神社には「富士塚」という
富士山の溶岩などを用いて人工に造られた塚があり
この富士塚を登ることで富士山と同じご利益が得られるといわれています✨

レースや目標に向けて、富士山のパワーをもらっちゃいましょう☆

登山後は、1.5kmゆっくりプロキングをしながら
アイスやドーナツを食べに行きます！

プロキングとは...
ジョギングをしながらゴミ拾いをすること
スウェーデン語で「plocka upp（「拾う」という意味）」と「jogging（走る）」

※ゴミ袋はこちらで準備いたします。
軍手や手袋は各自ご用意をお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【集合場所】
原宿駅（明治神宮前駅）
詳しい場所は前日メールにてお知らせいたします。

【タイムスケジュール】
８:50〜９:00　受付
９:00〜　食べランスタート
11:00頃　　　表参道解散

※スタートとゴールの場所が変わるのでご注意ください。
※ゴールの時間は余裕を持って設けていますが、多少前後することがあります。ご了承ください。

練習会中、練習会後は質問などお気軽にお声がけください！
みなさんが楽しくランニングできるようにサポートいたします！

【参加費】
1500円（練習開始前に現地払いでお願い致しております）
※各店舗でのお食事代等は別となります。

【お支払方法】
現金

【持ち物】
・走れる服装
・必要な方はリュック
・軍手やゴム手袋（プロキング用）

【注意事項】
・天候により中止となる際は7:30までにご連絡いたします。
・動きやすい・ランニングのできる服装での集合をお願いします。
・荷物のお預かりは行いませんので、事前にランニングステーションやコインロッカーをご利用ください。
・パンやスイーツなどお持ち帰りもできるため、リュックなどあると良いかもしれません！

＜参加が出来なくなってしまった場合のお願い＞
イベント開始日7:30までに必ずご連絡をお願いいたします。
無断キャンセルの場合、参加費の100％をお支払いただきます。

LINE: https:lin.ee/9mBqv2m
mail：kaho.nishi427@gmail.com
Instagram：zawachan＿yolo

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