西澤 果穂/ざわちょ
個人

西澤 果穂/ざわちょ

  • 電話確認済み
活動エリア
埼玉県、東京都
スポーツ
ランニング、陸上競技、その他

【経歴】
青森山田高校→第一生命陸上部→ストレッチトレーナーやランニングコーチを経て、コモディイイダ陸上競技部で6年ぶりに競技復帰

栄養面から健康について学び
競技力の向上、メンタルの改善・安定
健康的に身体を絞ることができたことから
ランニングイベントの他
コンディショニングやダイエットサポートを行う。

湘南国際マラソン/名古屋ウィメンズマラソン
などのペースメーカとしても活動中

<自己ベスト>
800m    2分15秒
1500m   4分25秒
3000m   9分08秒
5000m 15分46秒
10000m 32分56秒
ハーフマラソン 1:15'31

<主な戦績>
2013年 インターハイ3000m 7位
2013年 国体 3000m 4位
全国高校駅伝 5位(1区4位)
クイーンズ駅伝 6区3位

イベント主催者への過去のレビュー

ぱぱブー

5.00

「脚に優しいコース」

駅近にこんなクロカンコースがあるとは! 暑かったけど、日陰多めで走りやすかったです。 足まわりのストレッチはこれまでやったことなかったので新鮮でした。

やまちゃん2020

5.00

ざわちゃん練本気練

いやぁ、400✖️5本2セットは、酸欠状態になるほど苦しかった

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