【女性モニター決定済】初フルマラソンチャレンジモニター募集 受付終了

『2024年春・初フルマラソンチャレンジのスペシャルサポート』

◉ランニングフォームの指導
◉練習メニュー・シューズの選択
◉身体のケア・トレーニング
(関節や筋肉の違和感の治療・左右バランスの調整等)

を大会終了後まで！

以下の条件を満たせる方はその先をゆっくりお読みください。


✅ 初フルマラソンにチャレンジする
【2024年2月〜2024年3月末までのフルマラソン大会】

京都マラソン、ふくい桜マラソン、能登和倉万葉マラソン
、東京マラソン、大阪マラソン、名古屋ウィメンズマラソンなど

✅30歳〜49歳の女性で現在医師に運動することを禁止されていない方
【データによる試験的運営のため】

✅簡単なレポート記入、フォーム等の動画撮影や文中の公式LINE登録にご協力いただける方

✅ご予約を守れる方
(急な仕事・台風や大雪・体調不良等は除く)


マンツーマンサポート内容

①ランニングフォームを公園やランニングマシンで指導します。
(フォームの撮影付ですので、改善点が明確になり確実に早く上達できます。)

②ランニング練習メニューを相談しながら、公式LINEで提供します。
(質問・疑問点も相談可能です)

③練習で疲労蓄積する身体のケアを月に1回行います。
（ストレッチや膝や股関節、足などに違和感等を出さないための施術）

④シューズの選び方をお伝えいたします。
【金沢市内の近隣大型スポーツ店は同行可能】

・ランニングの指導場所は大桑ぐるぐる公園または犀川河川敷法島地区になります。
・雨天の場合は、室内ランニングマシンまたは、近隣のトンネルまで車でご案内いたします。

身体のケアは、イディアル金沢になります。
・綺麗で広いパーソナルトレーニングスタジオです。
(駐車場・更衣室・ランニングマシンあり)
金沢市野田2-89 
 

・月に1回〜2回ペースで来館
(2023年9月〜2024年3月まで)

・期間中にランニング指導・ケアやトレーニングの追加は可能です(任意)


お申し込みするかどうか不安な方は、
このページ一番下にある公式LINEを追加いただいた上で、お気軽に相談ください。

仮にお申し込みに至らなくても相談は可能ですが指導時間の都合上、１名の先着順となりますのでご了承ください。
 

【モトマチrunning 】公式LINEを追加ください。

毎月の空きスケジュールやランニング講習会のお知らせも配信しております↓

https://lin.ee/QE7NLTI
 

モニターのため、通常のランニング受講価格・パーソナルトレーニング価格の定価より20%OFFで受けられる貴重な機会です。