ランニング

北海道(札幌市白石区)

5月27日(土)第3回カスミ練※フルマラソンに向けて走り方改善 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け
5.00
イベント主催者

高浜 香澄

4.95
37
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ミニハードルなどを使い、
遊び感覚でスムーズな走り方を身につけて、
もっともっとランニングを楽しみましょう!!

  • 開催日
    2023/5/27(土) 受付開始 09:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/5/8(月)16:27~ 2023/5/25(木)23:59
  • 会場
    大地公園
  • 開催場所
    〒003-0006 北海道札幌市白石区東札幌6条1丁目1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      1,500円
    練習会参加チケット(Runupパーソナル会員) :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

たねこう

5.00

フルマラソンに向けた最高のロング走

一人では30キロ走はなかなか、できないので参加しました。コースは、ほとんど土なので、反発がなく、足への負担はありません。きついけど、とても練習になります。...

けっこ.O

5.00

フルマラソンに向けてやりたかった30キロ

1人では中々出来ない30キロ走でしたが誰かが一緒だと頑張れました ペーサーもいたので本当に助かりました...

SOTOCHIKA

5.00

一人じゃ出来ない30k

あくまで目標は来月のハーフマラソン までフルマラソンで5時間を切った事も 無いのですがサブ3.5のクラスに申込 ハーフまで着いて行くことを目標に参加...

fairpig

5.00

目標毎のインターバル走、サポート最高

札マラチャレンジのお陰でチャレンジ目標達成と約9分PB更新する事ができました。...

みゆぴー

4.33

初心者でも安心

初めて参加しましたが丁寧でアットホームな雰囲気。 リラックスして楽しんで練習する事が出来ました。 体幹訓練や基本的な事も指導して頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://runup42195.com/kasumiren-vol3/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け
主催者連絡先
Runup(ランナップ)(担当:(担当:タカハマ カスミ))
info@runup42195.com、050-3703-0629
〒066-0015 北海道千歳市青葉3丁目1-18 グランコート1F
イベントID
E0086838
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

今回も市民ランナーさん向けに、
普段わたしたちが走る前におこなっているトレーニングをメインとした練習会を開催します?

スイスイとラクに進むランニングフォームを手に入れましょう?‍♀️???

本イベントは走らないトレーニングがメインなので、

ビギナーからシリアスランナー、
どなたでもwelcome!

開催日 5月27日(土)

タイムスケジュール

9時15分 受付開始

9時30分 当日の流れ説明

9時35分 アップドリル

10時20分 1㎞タイムトライアル

10時30分 リレーマラソン

11時00分 終了(前後する場合あり)

定員16名(先着)

小雨決行。雨天中止の場合5月26日(金)21時までにお知らせします!!

 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

●高浜カスミ プロフィール

〜千歳にあるランナー再生工場〜Runup店長。


・陸上未経験
・2児のママランナー
・鍼灸師+ヨガインストラクター

<主な実績>
2016年 函館マラソン 優勝
2017年 いぶすき菜の花マラソン 優勝
2017年 サイパンマラソン 優勝(50kmの部)
2018年 東京マラソン 16位(日本人10位)

<ベストタイム>
フルマラソン 2時間39分49秒(2018東京マラソン)
ハーフマラソン 1時間19分29秒(2017フードバレーとかちマラソン)

ラクに速く
走るためにカラダの使い方を
見直して行きたい!
変わりたい!
進化したい!
と思う方

お会いできる日を楽しみにしています♡

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【女性限定】冬も走ろう!サブ4チャレンジ練習会

北海道札幌市東区

「動きづくり+質の高い走りで、自己ベスト更新!!」...

ランニング

※最後の追加募集!【ペーサー付フル3時間30分〜4時間向け】秋の30km走やっちゃうよ〜

北海道千歳市

青葉公園で30㎞走りませんか? 11月に開催される作A Cマラソン前最後のロング走、冬のレースでサブ3.75〜サブ4達成したい方向けです。...

ランニング

【ハーフで目標達成!】札幌マラソンチャレンジ(定員25名)

北海道札幌市南区

2025年札幌マラソンで1時間30分〜2時間切りを目指すランナーを対象に、目標達成のためのトレーニング方法を学び、実践的な練習を通じて成功体験を提供します!

ランニング

北海道マラソン完走プロジェクト

北海道千歳市

\痛みなく走りきる!Runup×あずさ整骨院のコラボ企画/ 初マラソンや完走を目指す市民ランナーのための、身体づくりと走りの練習会を開催!

ランニング

※7/19のみ再度募集中【北海道マラソン対策 Day camp in千歳】7/19(土)〜20(日)

北海道千歳市

北海道マラソンや秋のレースに向けて、走る前に“走れるカラダ”を作る2日間。青葉公園(クロカンコース+林道)での30km走、動き作り...

ランニング

【対象:サブ4〜サブ4.5】平日カスミ練(5月15日(木)開催)

北海道札幌市南区

サブ4〜サブ4.5を達成したい人、再びそのタイムを目指したい人集まれ〜 体の使い方、サブ4〜サブ4.5ランナーになるために必要な練習をアドバイス!

ランニング

【5月6日(祝・火)】第21回カスミ練 対象:サブ3.5〜4

北海道札幌市南区

サブ3.5〜サブ4を達成したい人、再びサブ3.5〜サブ4を目指したい人集まれ〜 体の使い方を解説+実践をアドバイス!

ランニング

【函館開催!4/26(土)】第20回カスミ練 ’’走り方のコツ’’

北海道函館市

今回は函館でカスミ練を開催しちゃいま〜す。 実は私、函館マラソン初代優勝者なんです!...

ランニング

【4月5日(土)】第19回カスミ練 対象:サブ4

北海道札幌市北区

サブ4を達成したい人、再びサブ4を目指したい人集まれ〜 体の使い方、サブ4ランナーになるために必要な練習をアドバイス!

ランニング

【今年こそサブ4!】平日カスミ練(3月25日(火)開催)

北海道札幌市東区

サブ4を達成したい人、再びサブ4を目指したい人集まれ〜 体の使い方、サブ4ランナーになるために必要な練習をアドバイス!

違反報告