ランニング

福岡県(福岡市博多区)

【サブ3.5からサブ240レベル対象】ランニングフォーム作り直し塾@博多の森 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
4.33
イベント主催者

UreshinoAthlete

4.77
60
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?
野球選手が素振りでバッティングの『型』を作るように、ランニングにも最適な『型』があります!その型を体験しましょう!
こんなランナーさんにオススメ!
・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。
・練習してるんだけどなかなか速くならない。
・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。
・もっとカッコよく走りたい。

  • 開催日
    2023/4/30(日) 受付開始 12:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/4/4(火)06:58~ 2023/4/28(金)23:59
  • 申込者/定員
    12/15人
  • 会場
    博多の森補助陸上競技場(集合:会場北側のくすのき広場)
  • 開催場所
    〒812-0852 福岡県福岡市博多区東平尾公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      4,000円
    学割参加チケット :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Jackersjp

5.00

第19回レクTT”ミドル” in唐津

良い人たちと一緒に良いトレーニング出来て、楽しかった!

kouzou

5.00

フォーム改善できました

フォームについて指導をしていただき走るのが少し楽になりました。力が入り過ぎていたので走る姿勢をきちんと覚えてタイムを縮めていきたいと思います。また参加させ...

エルル

5.00

初心者には必要でした

スポーツ経験もなく初めたのでフォームや練習の取り組み方が知りたいと思い参加しました。...

たば助

5.00

基本は大事

ランナー歴6ヶ月の初心者です。自己流の走りで公式フルマラソンへ2回参加しました。来シーズンの為、今のフォームを把握する目的で参加しました。やはり見て頂いて...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088
イベントID
E0084919
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら


ランニング
フォーム
作り直し塾

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?


どんなに練習しても「走の経済性(ランニングエコノミー)」≒「ランニングフォーム」が悪いと、記録は伸びにくい!
そればかりか、フォームが悪いとケガのリスク↑に!この機会にフォームを作り直しましょう!

 

こんなランナーさんにオススメ
・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。
・練習してるんだけどなかなか速くならない。
・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。
・もっとカッコよく走りたい。
・フルマラソンに向けてフォーム作りしたい。



@諫早での激変事例

↑グループレッスンですが、これぐらいランニングフォームが良くなる人はよくなります!

期待してください!

【プログラム】
①ウォームアップ~運動神経UP&ケガ予防~
②ブレーキをかけないということ~前傾姿勢と真下接地について~
③スピードを出すということ~ストライドの観点から~
※レッスン中は動画を確認しながら進行しますので、スマホをご持参ください。

​​​​​​

日   時:令和5年4月30日(日)
午後の部:13:00~15:00
       (サブ3.5~サブ240レベル)

会   場:博多の森補助競技場
集合場所:補助競技場北側 くすの木広場
定   員:各部15名
参 加 費:4000円/人(学生3000円)
 

タイムスケジュール

2023/4/30(日)

12:30 - 12:50
受付@補助競技場北側 くすの木広場
13:00 - 15:00
ランニングフォーム作り直し塾

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000m:15分19秒 2023
10km:31分40秒 2015
ハーフ:1時間10分38秒 2023
フル:2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

脚づくりに!クロカンペース走14km

佐賀県鹿島市

昨季のマラソンシーズンの自己採点はいかがでしたか?良し悪しあったかと思いますが、来シーズンに向けて本格的に動き出しましょう!今回はクロスカントリーコースの...

トレイル

初心者歓迎!トレラン体験会@多久

佐賀県多久市

自然の中を駆け回る「トレイルランニング」に興味があるアナタ!いきなりレースに出る前にまずは体験を!走りやすいコースなので特別な準備は不要!ランニングの格好...

ランニング

【トラック練習会】レペティション(800m→400m→200m)×2

佐賀県佐賀市

昨季のマラソンシーズンの出来はいかがでしたでしょうか?マラソンランナーである前に、長距離ランナーとしての基礎、スピードを高めるための練習会を開催!メニュー...

ランニング

【来期に向けて!】後半の部:ランニングフォーム作り直し塾”少人数授業”@大濠公園

福岡県福岡市中央区

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?ランニングにもフォームというスキルが必要です。本塾で学んでランニングの効率を...

ランニング

【来期に向けて!】前半の部:ランニングフォーム作り直し塾”少人数授業”@大濠公園

福岡県福岡市中央区

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?ランニングにもフォームというスキルが必要です。本塾で学んでランニングの効率を...

ランニング

【スピード持久力強化】3.2.1インターバル(スピード練習)

佐賀県佐賀市

昨季のマラソンシーズンの出来はいかがでしたでしょうか?マラソンランナーである前に、長距離ランナーとしての基礎、スピード持久力を高めるための練習会を開催!メ...

ランニング

【来期に向けて】ランニングフォーム作り直し塾@嬉野

佐賀県嬉野市

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?...

ランニング

〆切延長中!【速くなりたいアナタへ】第19回レクTT”ミドル” in唐津

佐賀県唐津市

市民ランナーのためのタイムトライアル会!陸上トラック初めての方歓迎!結果を元にフルマラソンのゴール予想タイムも出しちゃいます!...

トレイル

【秋吉台トレイルに向けて】トレラン練習会@金立 ※参加条件アリ

佐賀県佐賀市

練習会の質を担保するため、次の3つの条件を全てクリアしたランナー様のみお申込可。①トレラン大会に出たことがある②昨年度にフルマラソン4時間以内で完走③3月...

ランニング

【来期に向けフォーム改善】ランニングフォーム作り直し塾@小郡

福岡県小郡市

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント