支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ )
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: トレイルフェストランニングカンパニー
minori658@gmail.com、075-874-3120
〒615-8103 京都府京都市西京区川島六ノ坪町
イベントID: E0075741
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

コンセプト

ランニングフォームを改善したいと思われている人は多いと思いますが、具体的に何が問題でどう改善すればいいのかがわからない人がほとんどです。この練習会では明日からの練習課題を明確にする講習会です。

具体的に何をするのか？
手順１　専用の機械で分析を行います

使用する機器　ランメトリックス
https://runmetrix.casio.com/jp/

アシックス社がトップ選手を含むあらゆる選手のランニング時の体の使い方を分析。膨大なデータから、あなたの体の動きを解析できる機器を使用します。

手順２　１の結果とスタッフによる観察によりやることを決定します

分析だけでは具体的な改善手順が見えないので、データをもとに一人一人ランニングフォームの改善ポイントの重要なところを１〜２点レクチャーさせていただきます。日々のランニングにお役立てください。

課題をご自分で認識していただいてお帰りいただけます。

募集人員　１０名とします

費用　１１００円

開催場所
トレイルフェストプラス　
西京区川島六ノ坪町１０−２　N14

コース
1周１.８５kのコースを使用し測定およびフィードバックを行います
この日は５k〜１０k程度走ります

ペース設定
各自好きなペースで走り測定を行います

補給について
飲み物は　水　スポーツドリンクを準備します

着替え場所
更衣室はございますが開始前は混雑する可能性があるので、着用するなどしてお越しください
終了後　シャワーをお使いいただけます（男女各１機あり）

時間及びスケジュール
０８：１５〜受付開始
０９：５０〜内容説明　実走し検証を行います
１２：００　終了

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<blockquote class="moshicom-widget">１０月１日開催　ランニングフォーム改善プロジェクト - ランニングフォームを改善したいと思われている人は多いと思いますが、具体的に何が問題でどう改善すればいいのかを、明確にする講習会です。<a href="https://moshicom.com/75741/" target="_blank">https://moshicom.com/75741/</a></blockquote>
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