ランニング

埼玉県(上尾市)

ONE TOKYOランニングの学校 ~夏の特別授業 体幹トレーニング編~in AGEO CAMPUS 受付終了

イベント ~29人 レベル問わず
イベント主催者

前半は屋内で、ランニングに活かす体幹トレーニングやシューズの正しい履き方を実技形式で学び、後半は貸切のトラックでレペティショントレーニング(1000m×3本)といったカラダの変化を感じてもらうラントレーニングをご用意しています。
これからの暑い時期にも屋内で取り組めるトレーニングを学び、
秋に記録をねらえるカラダと動きのベース作りをしましょう!

  • 開催日
    2022/7/2(土) 受付開始 08:30 ~
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  • 申込受付期間
    2022/6/27(月)10:59~ 2022/6/29(水)23:59
  • 会場
    上尾運動公園 陸上競技場
  • 開催場所
    〒362-0034 埼玉県上尾市愛宕3丁目28−30
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    一般エントリー :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

しろはげさん

5.00

子供と走る楽しいランニング

子供と楽しく走ることが出来ました。距離、コースとも走りやすく、応援もあり感謝しております。...

ちみろる

4.67

楽しかった

準高地でのランはとても気持ちがよくて楽しかったです。なかなか走る機会がないけど、これを機に運動して、また来年も参加したいです。ありがとうございました。

_たくみ_

4.67

大会初めての方でも気軽に参加できる!

初めて大会に参加しました。 これまでマラソン大会には参加した事なく、初めての大会でしたが、楽しむ事ができました! とても盛り上がっていて楽しかったです。

Extremes39

5.00

楽しく練習ができました!

タイム測定だけでなく、陸上教室もやってくれるイベントだったので申し込みました。子供はラダーやマーカーを使って走る練習をするのが楽しかったようです。...

ふみかんんん

5.00

マラソンシーズンに向けた練習に最適!

初めてのAGFフィールドでのレース!とても刺激的で楽しかったです!ありがとうございました!また機会があればぜひお願いします!

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
一般財団法人東京マラソン財団公式クラブ ONE TOKYO
onetokyo@tokyo42195.org、03-6635-5349
イベントID
E0072227
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

今回のランニングの学校は夏の特別授業!
ONE TOKYOのオンライン講座でも大人気の
ハラケン先生の【体幹トレーニングセッション】をリアル授業で行います!
画面越しでは分かりにくかったことや、オンタイムで聞いてみたかった事を
直接ハラケン先生に教えてもらえるチャンスです!

ハラケン先生のオンライン体幹トレーニング講座に
参加経験のある方はもちろんですが、
体幹トレーニングに興味はあるけどイマイチポイントが分からない、
走るトレーニングだけでは限界を感じつつある、
どうせトレーニングに取り組むなら専門家に教わりたい、
そんなランナーさんには特にオススメの特別授業です!

前半は屋内で、ランニングに活かす体幹トレーニングや
シューズの正しい履き方を実技形式で学び、
後半は貸切のトラックでレペティショントレーニング(1000m×3本)といった
カラダの変化を感じてもらうラントレーニングをご用意しています。

これからの暑い時期にも屋内で取り組めるトレーニングを学び、
秋に記録をねらえるカラダと動きのベース作りをしましょう!

内容は走力を問わず、どなたでも参加できるプログラムとなっておりますので
是非ご参加ください♪

【イベント内容】
>オープニング
>シューズの正しい履き方
>体幹トレーニング実践
>1000m×3 本
>ダウン・ストレッチ
>教えてリアルハラケンコーナー
>終了

【講師】
原 健介(はら けんすけ)

■プロフィール
新潟県生まれ。日本体育大学卒業。在学中から陸上部トレーナーチームで、学生トレーナーとしてトレーナー活動を開始。
卒業後、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得し、スポーツ鍼の第一人者・小林尚寿氏の元で修行した後、《はら鍼治療院》を開業。アスリートを中心に幅広い治療を始める。
1999年、別府健至氏の日体大駅伝監督に就任を機に、駅伝部の選手の治療を開始し、2012年の箱根駅伝後、BCT(体幹トレーニング)を確立。日体大駅伝部で本格的に指導を開始し、翌年の箱根で日体大が30年ぶりの優勝を果たしてBCTも注目される。
現在も三軒茶屋の『ハラハリ はら鍼治療院』で現役の中高大学選手から市民ランナーまで、幅広いランナーの治療・トレーニングに関わり活動している。

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イベント主催者

当財団は、ランニングスポーツの普及を通じて、人々の健康増進と豊かな都市づくりに貢献することを目的とし、2010年6月30日に設立されました。東京マラソンの運営、ランニングに関する様々な事業、社会貢献など、活動の幅を広げています。
私たちは「走る楽しさで、未来を変えていく。」というミッションを掲げています。少子高齢化、健康寿命の延伸など、これからの社会に「健康づくり」は重要なテーマです。走ることで生まれるワクワクや活力が、生活を変え、人と人とのつながりを強め、よりよい社会をつくっていく。ランニングにはその力がある。私たちはそう信じています。
これからも、地域コミュニティ、企業、そして一人ひとりのランナーとともに、ランニングスポーツの可能性を拡げ、新しいライフスタイルづくりに取り組んでいきます。

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