ランニング

岡山県(岡山市北区)

【てんまやRUN】マラソントレーニング  ~サーキットトレーニング編~ 受付中

練習会 30人~49人 レベル問わず

天満屋女子陸上競技部が行っていたサーキットトレーニングをアレンジしたてんまやRUNオリジナルのメニューで実施します。一人ではなかなか取り組めないハードな内容を、楽しみながら秋に向けてさらにレベルアップしませんか。

  • 開催日
    2022/6/5(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/5/6(金)10:00~ 2022/6/3(金)23:59
  • 会場
    岡山県総合グラウンド
  • 開催場所
    〒700-0012 岡山県岡山市北区いずみ町2-1-7
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      3,000円

イベント主催者への過去のレビュー

庭師

4.00

楽しかったです

先日はありがとうございました、大変楽しかったです...

KEN39

4.33

マラソンシーズンに向けて現状把握

参加者3人1組でリレー形式で400mエンドレスインターバル走がメインの練習会でしたが皆、本気でマラソンペースとは思えないペースで周回していました。各チーム...

バカボンのパパ

4.67

50分 400m エンドレスリレー

400mインターバルと言うことだったんでしんどいメニューだなぁと思いながらの参加。 蓋をあけると3人10チー厶の50分リレー方式。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/6/4 12:00まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
(株)天満屋 ランニング事業部
sub3_pj@tenmaya.co.jp、086-231-7707
イベントID
E0069785
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【てんまやRUN】 マラソントレーニング ~サーキットトレーニング編~

走るトレーニングだけがすべてではない!
タイムが伸び悩んでいる方、フォーム改善につながる動きを身につけたい方、走ることだけで解決しようとしていませんか。

今回のサーキットトレーニングは、走りにつなげる動き作りや筋トレとランニングを交互に組み合わせたトレーニングです。
正しい動きを継続して行うことで、マラソンに必要な筋持久力を効率よくアップし、長時間のマラソンに耐えられる疲れにくい身体作りを学んでいただけます。

指導はてんまやRUNゼネラルコーチ篠原太。天満屋陸上部OGのスタッフも一緒に、皆さんの動きをチェックしサポートします。
動き続けるきついトレーニングですが、ぜひご体験ください。
なお練習会の最後には質問タイムも設けていますので、時間の限り皆さんの疑問にお応えいたします。

秋のシーズンに向けて、長時間のランニングに耐えられる怪我をしない身体作りを進めていきましょう。

※注意事項※
雨天の場合は、練習会を中止とします。その際は、当日7時までにモシコムご登録のメールアドレス(Sports net ID)へご連絡いたします。

◆日程
2022年6月5日(日)
9:00~9:30 受付 (岡山県総合グラウンド補助競技場前)
9:30~    練習会開始
11:30~      質問タイム
12:00     練習会終了予定

◆会場
岡山県総合グラウンド
https://www.okayama-momo.jp/

◆参加費
3,000円 会場払い(受付時に現金での支払い)

◆定員
30名

◆参加条件
・継続して30分以上走れる方
・健康状態が良好で全身運動が可能な方

◆その他
・当日体調が悪い方(主に発熱や咳、咽頭痛などの症状がある場合)はご参加をお控えください。37.5度以上の発熱がある方はご参加いただけません。
・飲料はこちらでご用意いたしますが、熱中症対策なども含めてご自身でもご準備ください。
・その他大会のお知らせやイベント当日の模様は随時SNSにアップしていきますので、こちらもぜひチェックしてみてください。
→【Facebook
→【Instagram
※練習会の模様が弊社Instagram、Facebookで公開されることがございます。予めご了承くださいませ。

タイムスケジュール

2022/6/5(日)

09:00 - 09:30
受付
09:30
練習会開始
11:30
質問タイム
12:00
練習会終了予定

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イベント主催者

株式会社天満屋の経営理念である「優良商品の販売を通じて地域社会の生活・文化の向上に寄与する」は、モノを売ることだけにとどまらず目に見えないサービスやコトも含めて、お客様にご提供し、それにより地域の皆さまの幸せに貢献するという想いが込められたものです。
私たちはランニングを通して、1人でも多くの方に上質な人生を送っていただけること、素敵な毎日をお届けすることを目指します。
「少しでも速く」「少しでも長く」「少しでも楽しく」走り続けたい市民ランナーへ、走ることのあらゆるステップをサポートできるサービスと商品を提供いたします。

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