暑い時期なかなか1人では距離をふめませんが強制的に練習会を入れることで長距離練習を定期的に行うことができました。参加されている人達は走力もそれぞれ違いますが細かくグループ分けして下さっているので安心して参加できますし、当日の脚の具合や体調などにより変更も聞いて下さるのでありがたいです。コーチやスタッフの方が最終グループまで熱心に声がけをしてくださったりタイム計測してくださるので暑い日もなんとか耐えれます。感謝です。仕事の関係で次回のリトライクラスは全てには参加できないので今期はスポットで参加させていただき、香川マラソンに向けて走力をあげていきたいと思っています。1つわがままを言わせてもらうとリトライ→トライ4への振替も可、となればリトライクラスをスポットでなくても申込できるので大変ありがたいな、と。トライ4の練習会も早く始まると嬉しいです。

おかやまマラソンに向けてこちらの記録会に初めて参加しました。運営はとてもスムーズで全く不満はありませんでした。給水がきちんとあって、補給もいくらかありました。自分は不甲斐ないタイムでしたが、これで気持ちを切り替えてここからもっとしっかり走り込もうと思いました。走っている谷本観月さんを観ることができたのが嬉しかったです。運営のスタッフの皆さんが最後まで励ましてくれてありがたかったです。機会があれば今後も参加したいです。

ペーサーの方が複数人おられ、自分の実力に合わせて選べるので、マラソン初心者の私でも安心でした。ペーサーの方が通り過ぎる際に「ファイト―！」と声掛けしてくださったのが力になりました。谷本観月さんお元気でした（笑）サブ４は無理でしたので、走れるようになったらまた参加したいです。私が参加したキロ7分6秒のペーサーの方もすばらしい方でした。おかげさまで完走できました。この場をお借りしてお礼申し上げます。本当にありがとうございました。給水も初めてだったので参考になりました。運営の方も色々ご準備いただいて、すばらしい会でした。完走証明書がいただけるのもうれしかったです。また参加したいです。

今年の1月に左ひざの手術をし、術前から合わせて半年ほど走ることが出来なかったため、医師から運動許可が出た今年の４月からウォーキング→少しずつランニングで走力を戻していっておりました。１０月末に術後初、ハーフ参加にあたり足づくりとハーフ２時間切りの目安km/5:40秒でハーフ以上の距離走れるのか？をテーマに頑張り、無事完走できました。
レース初めての方は人数も多い練習会なので単なる練習としてではなくレース本番の気持ちで臨めばレース当日に向けてもっと自信がつくのではないでしょうか～。（長文すみません）

10キロで初参加。
楽しく走れました。

レーサーもおり、
競技人数及び、エイドも適正であった

良い練習の機会になりました

ペーサーの安心、給水環境や声掛け（応援）、スタート前後の流れのスムーズさ、全てにおいて最高のイベントだったと思います。また参加したいです。

岡山マラソンに向けた現在地の確認の意味で参加。その点では大いに役立ちました。スタッフの皆様に心から感謝したいと思います。
一周5キロでほぼ平坦な河川敷コースで、実力に合わせてペーサーが細かくついてくれての集団走なので、余計なことを考えずにすむのも魅力的と思いました。

ソロで練習していると30キロはなかなか頑張れない。今年初めて参加しましたがマラソン本番のしんどさを経験できました。走力の違う速い方の走りやペーサーの方たちがいて、自分は5時間ペーサーの方の後ろをついて走り1人ではできない経験ができました。最後はついていけませんでしたが、30キロ完走できたことは大きな経験です。水分補給の場所も適切で、スタッフの方々の声援も力になりました。また、ランナーの方々や谷本さんのすれ違うときの声援も力になりました。ありがとうございました。

いい環境での練習になりました。
給食もよかったです。

走りやすいコースで、ペーサーさんがそれぞれの力に合わせたペースを刻んでくれて、充実した練習になりました。給水なども充実していましたから、同じペースのメンバーと一体感を感じながら力を出し切ったという爽快感もありました。

マラソンに対する疑問に答えていただいたり、長距離を走る際のモチベーションを教えていただけました。おなじペースで走ることができて嬉しい練習でした。おかやまマラソンまでもう少し、がんばりたいとおもえました。また機会を見つけて参加したいです。

去年から RETRY springクラスに参加しており、summerクラスは暑いから参加せず、４：００AM起きで走っていました。
　今年は「北海道マラソン」に出場する目標があったので、暑い時期に走るために参加しました。とても一人では走れるはずはない考えていたからです。
　全てへの参加は日程的に難しかったので、スポットでの参加をお願いしました。指示されたメニューを完全にこなせたのは２回だけでしたが、３０ｋｍ記録会も最後の１ｋｍ×１０本も、サブ４目標をクリアでき、１１／８の「おかやまマラソン」に挑めます。
　ここからシーズン開幕なので、満足できる結果が出せるように頑張っていきます。
　当然来年も参加しますので、よろしくお願いしますね。

初めてのサマースポット練習でして、
準備運動の中で、YouTubeで見た事のある
ステップを教えてもらって大変難しかったです
その会あって割と足が動きやすかったのか
気持ち良く走れました

昨年は４：３０のペーサーに合わせて完走、おかやまマラソンは４：３２：１７でサブ４．５を達成できなかった。スピードアップ出来ず途中で無理と思ったが少しでもと、崩れは僅かだったと小満足。
　今年は４：００のペーサーと一緒に完走のはずが、エイドで先行してしまい、サブ４ペースでそのまま完走。去年よりは余裕があった気がする。今年こそはサブ４達成を目指して『いざおかやまマラソン』へ！　なんとか絶好のコンディションで挑めますように。

たくさんのメンバーと練習するので自分の走力が確認できる

今回2回目の参加　リピートさせてもらいました。
6月から10月の暑い時期にメンバーと一緒に1人では出来ない練習をコーチの指導のもと出来るのは基礎力向上には持ってこい。今回も全ての練習を完璧にこなせ無かったのが悔しい。それくらいハードですが、絶対に基礎力上がります。
ステキな練習会ですよ。

普段一人で家の近くを走っています。今回人生で初めてトラックを疾走しました。すごく楽しかったです。また参加したい！

思ったより、キツかったです。
でも、参加して大変良かったです。
今後も、機会ができれば、参加出来ればと思っています。