ベースがわかるものが無し、自分の時間感覚で走ることで、いつもより速いペースで走ることができました。
ゴルフ場のカートコースで景色も良く、とても楽しかったです。
ありがとうございました。

ゴルフ場内を走るという貴重な経験ができました。

他の参加者も終わった後言われてましたが、計測チップなどをつけて、1km毎のラップタイムとかも分かるといいなと思いました。終わってから、実際にどの位の、ペースで走れていたかを知りたかったです。

企画立案から、準備、当日の運営お疲れ様でした。
楽しいイベントでした。
ありがとうございました。

坂道練習にはピッタリだなと思いました。
次回は申告タイムきちんと考えます。
けど、時計持たない大会、いつもに無い楽しさでした。

タイムや距離がわかるものはすべて外して、「体内時計と足の感覚」だけを頼りに、自分が一番気持ちよく走れるペースで走りました。

速さを競うのではなく、事前に申告したタイムをどれだけ正確に走れるかを競う面白さがありました。

そして、ゴルフコースの景色を楽しみながら走る8kmは、想像以上に気持ちよく、最高に楽しい時間でした。

普段走ることの無いゴルフ場でのレースということもですけど、「会場のGCが今までラウンドしてきたコースよりも明らかにランクが高い雰囲気で、思い出になるだろうなー。」ということで参加させていただきました。
事務局に事前に相談の上で、レースの受付前にスタート地点付近のコースの風景や練習用グリーンの写真を撮らせていただきました。
けっして、写真撮影を装って練習用グリーンでパットの練習を
しようと企んでいたわけでは（多分？）ありません。

レースの前にコースをRUNされていた谷本さんが戻ってきたことにびっくりしました。RUNの前にアナウンスがあったのかはわかりませんけど。
レースが始まると体内時計のことは考えず？にコースの風景を楽し
みながら走ってました。晴天ではなかったですけど、コースから海辺を望む景色は良かったです。

会場への移動には少し時間を要しました。
「公共交通機関（バス）でアクセス出来ればいうことなしやけど
さすがに無理だろうな。」というのが正直な気持ちです。

企画の立案から運営までありがとうございました。

朝の空気が澄んで気持ちの良い時間、開店前の静かな天満屋さんに集合、と普段とは違う雰囲気の中でのイベントです。
走る前にはステップやジャンプなど基礎の動きをしました。谷本さんが一人一人丁寧にアドバイスしてくれるので初心者でも理解しやすかったです。
金色のシャチホコや黒壁が朝陽に映える岡山城、旭川沿いに沢山のお店が出ていた京橋朝市を眺めながらのジョグ。
岡山ならではの素晴らしいコースでした。
ココマルDELIの美味しいBLTサンドと冷えた飲み物、ゴール後の良いタイミングで平井さんに用意してもらってました。
休日のみにしか会えない愛好者の方とゆっくり食べながらのお喋り。楽しい時間を持つことができました。
ありがとうございました!!

ウォーミングアップは道行く車に見られながら　リズム感悪いなと感じながら出来ました。
途中からついて行けず迷惑かけました。練習不足でした。
また楽しい企画お願いします。

いつも参加させて頂きありがとうございます。
2点気になる事がありまして
色んなペースのランナーさんがいて楽しく和気藹々と走られたい方もおられると思うのですが和気は自転車の方もおられるので3列で更に広がられていたら危ないと感じ
ました。
給水ですがきつい時もありますがポイントで止まって給水される場合はできたらコースから外れて給水された方が後ろから来られるランナーさんもおられるので危なくないと感じ
ました。今後ともよろしくお願いします。

昨年に続き二回目の参加。覚悟していたとはいえ、暑かった。
ラン仲間、顔見知りの方多数で、モチベーションは上がりました。
マイペースで、二時間あまりラン、あとはクールダウンしながら、一時間ウォークをしました。
一人だと、とてもやれない自分が、ラン仲間と共に
頑張れるイベントです。
終了後の、温泉でさっぱりしました。
スタッフさん、ラン仲間に感謝の3時間でしたよ。

いつもありがとうございます。WebセミナーはてんまやRUNで初めての試みだったので楽しみにしていました。日頃、疑問に思っていることが解決した内容が多くありました。また次回の企画を期待しています。

専門的な、練習を体験出来て自信につながりました。

昨年8月に参加した時よりも、給水ポイントの水の量も十分で、よく冷えていて良かったです。
日陰のあるコースは走りやすく、良い暑熱順化の練習になりました。
今年はますます暑くなりそうなので、
8月開催時は7時～7時半スタートに早めても良いかも、と思いました。

今年の夏は特に熱くて、例年と比べて全然走れてません。ましてや3時間走なんて、この時期一人では絶対に無理なので、練習会に参加させていただき、本当にいい練習になりました。給水所も2カ所あり、木陰も適度にあり、思ったより走りやすかった。
暑い中開催していただき、ありがとうございました。

皆で走るといつもより少し走れる。

ペース毎に割り振りされてて、集団だからこそ達成できた！初めて30キロ走った〜しかも芝生！

個人では出来ないような質の高いロング走が出来ました　開催ありがとうございました

初めてのクロスカントリーを体験して、ロードとの違いを
感じました。大変きつかったでした。
　天候は、小雨模様でしたが、気にならないほど、充実
した時間でした、また、参加したいと思いました。

以前より右足を痛め少しずつ距離をのばして練習しています。
今回の30ｋLSDは今の脚の回復を確認するために参加させていただきました。グループで走ると頑張れるもので25ｋまでは付いて走れましたがそれ以降は痛みが出たためペースを落として走りきることができました。ぼっち練だったら途中でやめていたと思いますが、皆さんのパワーのお蔭だと感謝しています。
暑い時期に一ヶ月に一度でも道後山でLSDを開催してほしいと思いました。とても良い練習になります。ありがとうございました。

初めての、クロカンデビューでした
芝の上だからふくらはぎは、痛まないだろう
それよりも前に進まない、コーチの言っていた
膝をしっかり前に、だって
それで無理に尻を使うと、割と前に進む事ができました　ありがとうございます　また小雨模様で参加できれば、と　ありがとうございました

3000mチャレンジに出場しました。公式記録ではありませんが、市民ランナーも参加できる貴重なトラックレースで、とても良い経験になりました。
当日は雨天だったため、サブトラックには雨をしのげる場所がほとんどなく、さらにキッズレースも開催されていたことから応援の方も多く、選手の待機場所の確保に苦労しました。
可能であれば次回以降、テントの設置や、雨天時に利用できる選手専用の待機エリアをご用意いただけると、安心してレースに臨めると思います。今後の大会運営の参考にしていただければ幸いです。