5か月間の練習会。夏場に「この練習、本当に大丈夫？」という感じで、毎回フラフラになりながらでしたが、心も体も本当にしっかり鍛えることができました。あれほどつらかった練習も、今では楽しい思い出ばかりです。本当にありがとうございました。

いつもの目標に向けてのゴツゴツした練習の中の癒しの時間。谷本さん始めランナーと近況なんかをお話しながら、ゆる〜くパン屋巡り出来ました。岡山マラソン後の電車の中でパンラン参加者とパッタリ出会いまたおしゃべり。ラン友作りにも最適！

ジョグペースで約10キロ、3軒のパン屋を訪ねる内容でした。
谷本さん、参加者同士でお喋りしながらの緩やかな雰囲気です。
ランニング、パンという共通の話題があるので皆さんとは初対面ながら打ち解けやすく和気あいあいとしていました。
てんまやさんのスタッフの方が車でサポートしてくださるので万が一の時も安心です。

雨を心配しましたが、なんとかもちました。
5月以来二回目の参加でした。
テンマヤランで一緒した方と、話をしながら
パン屋さん巡りを、楽しめました。
谷本さんと同じふるさとの話もできて、おかやまマラソン途中棄権の悔しさも何処かに。
購入したパンを車で運んでいただき、孫娘にも喜んでもらい、ジイジの点数が少し上がったのは、よかったです。
また機会あれば参加したい企画です…ありがとうございました。

岡山マラソンに向けて参加しました。
コーチのサポートや、
また一緒に参加した方とも励まし合い、
有意義な時間になりました。
日程を振替できたこともありがたかったです。
また天満屋のクラスに参加したいです！
ありがとうございました！

昨年に続いて参加しました。
地元の食材を中心に取り揃えられていて、お腹いっぱい食べました。
途中で、ビンゴゲームもあり、うまくすると参加費以上のものがもらえるかも。
県外のランナーとの交流もでき、いい刺激と情報をもらいました。
来年もあれば、参加したいです。

去年に引き続き、おかやまマラソンに一人参戦でした。このイベントには初めて参加しましたが、フルマラソンに向けて十分カーボローディングできました。
量だけでなく、味も満足でした。
天満屋のコーチの方々や他の参加者とも話をすることが出来て楽しい時間を過ごせました。
一つ残念だったのはビンゴが当たらなかったこと(涙)

おかやまマラソンに出る時にはまた参加します。

美味しく楽しいイベントでした！
マラソン前夜に何を食べたらいいか参考にもなりました！
主催の皆様方がとにかく親切で！幸せな気持ちになれたパーティーでした

ランニング練習だけでなく前日の食事管理までサポートいただき感謝です。炭水化物をどんなメニューで食べればいいのか勉強になりました。おかげさまで目標のサブ4を達成できました（3時間58分57秒）。39kmで応援してもらった場面も勇気づけられました。ゴール後の甘酒もおいしかったです。ありがとございました。

「マラソン前夜に適した食事、せっかくなら岡山名物も食べたい」の願いが叶うイベントです。
こういったイベントは初参加だったのですが、日本が誇るてんまや陸上部の方々におもてなしをしていただき感動し、ビンゴ大会は残念ながらビンゴならずでしたが、盛り上がりました。楽しい前夜祭でした。欲を言えば、おにぎりのサイズひとまわり小さいと嬉しいです。また来年も岡山マラソン当選したら参加したいです。

フルマラソン前夜、その実、何を食べたらいいのかわからない。そんな時にこの企画。
大変有難いと思い、参加。
美味しくて、しかも消化にも良くて良かったです。
しかも、ラン仲間に何人も会え、歓談しながらの会食はまさに快食でした。

7月から月二回の四ヶ月間、私にとってマラソン初完走に向けての練習会でした。
暑さや、故障箇所もあって、なかなか調子が上がりませんでしたが、最終回になんとか、120分、15キロまで走れるようになりました。
図表でもらったストレッチ表や、練習前の動き出し作りなど、私の朝のルーティンになっています。
一緒に参加された方々は、この四ヶ月でしっかり走れるようになられてました。
成果はあります。苦しかったけど、楽しく走れました。

1人ではこなせない真夏の練習に最適でした。故障気味で思うように皆と一緒に走れませんでしたが、コーチに特別メニューに変えていただいたり、スタッフの方々に故障時のラン以外の練習方法を教えていただいたりしてなんとかこなすことができました。気さくなスタッフさんや色々なレベルの仲間やコーチのおかげで猛暑でしたが楽しく練習できました。

ビギナークラスに参加させて頂きました。
本当に最高でした。憧れのてんまやで教えておられたコーチや元選手の方々に見守られながら走るのは、とてもエネルギーになりました。声をかけて下さったり励まして下さったり、感激でした。また，一緒に走る仲間が出来て励まし合いながら走ったのも、とても嬉しかったです。
1人で走るより、長く速く楽しく走れました。

マラソンを走りたくて今まで1人で走っていて、でもしんどくなって何回も挫折してきましたが、このクラスに参加させて頂いて、やっと走る事を続ける事が出来そうです。

マラソンの最強集団のてんまやが、上級者の方々だけでなくビギナークラスを設けられているのは本当に素敵で社会的に意義のある事だと思います。人々の健康や生きがい作りに貢献されている活動だと思います。
年齢や走力も様々な方々が参加されていましたが、決して無理させるような事は無く、楽しく走る事を大切にされていると感じました。

本当に感謝しています。
ありがとうございました！！！(^^)

新たなランニング仲間が出来ましたが、それぞれの練習でなぜこの時期にこの練習が良いのか？またウオーミングアップになぜこの動きが必要なのかそしてどういった動きが理想なのかなど、何故こうなのかが欲しかったです。

夏から秋にかけて脚づくりを中心としたメニュー構成で、計画的に練習を進めることができました
真夏の30KmLSDなど一人だと心折れそうなメニューも参加メンバーと一緒に走ることで何とか走りきることができました
秋のシーズンに向けて、良い練習が積めたので、あとはPB更新目指して頑張ります
また次の機会もよろしくお願いします

定期的に参加したい大会となりました。ありがとうございます。

日頃は出来ないペース走が出来て、とてもよい練習になりました。

暑い日の開催でしたが、とても楽しく走ることができました。
スタッフの方々が笑顔で声援を送ってくれたり、ランナーの方からも声がけいただき完走できました。
ペースランナーも多くフルマラソン前の練習にもなると思います。
参加費も安くエイドも充分でした。
スタッフの皆様暑い中ありがとうございました。

お世話になりました。25km以降、風に負けそうになり向かい風では速度がずいぶん落ちました。給水所の谷本美月コーチに、帰りは追い風です。と前向きになる声掛けをいただき、俄然元気がでて追い風は必死に足を動かしました。ありがとうございました。目標のタイムには２５ｋｍ以降の失速で届きませんでしたが故障のない長時間走れる足を作るためのトレーニングプランを立てようと思いました。ありがとうございました。