普段は1人で走ってますが沢山の方と一緒に走れて楽しかったです。
非常に暑かったですが25キロまではペーサーについていけました。ただ水分補給が上手くいかなかっのと若干ペースを見誤ってその後完全に足が止まりましたがとりあえずの目標はクリア出来ました。
自分の弱点がわかったし有意義な練習会でした。
ありがとうございます。

暑さと疲労で15キロで終了しました。
私の準備不足です。

イベントとしてはとてもすばらしく、また参加するつもりです。
給水もありがとうございました。

事前質問に対して主催「重友梨佐」さんより選手の頃の情報含めて丁寧な回答頂き、更に並走して頂きフォームに対してワンポイントアドバイスも頂きとても有意義な練習会でした。

なかなか30Km走を一人でやるのは精神的にキツイから今回の様にイベントは市民ランナーにとってはありがたいです。定期的な開催をお願いします。

普段は一人でトレーニングしており、こういった練習会で30kmもの距離を同じ走力の人たちと走れるのは一か月後の大会に向けて自信にもなるので大変ありがたいです。
また、「てんまや」という走りのスペシャリスト達で運営されているので他の走行会とは「質」が違います^^

天気も良くて気温が高かったですが、走りやすく自己記録まであと一歩でした。今後も是非参加したいです。

エイドがあり、細かなペース設定とペーサーもあり、自分の目標に対しての力試しができるので大変満足してます。マラソンシーズン前に現時点の自分の実力を測るには最適だと思います。目標がある方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

昨年も参加させてもらいました。今年は、なかなか調子が上がらない中、どれくらいが自分の現在地なのかの確認の為、参加させてもらいました。
昨年よりかなり参加者の方が多く感じました。
皆さん、それだけこの会が為になると思われてのことだと思います。
私自身は、昨年より4分もタイムが悪く、不安を残しました。
テンマヤランさんの他の練習会で、顔見知りの方々と
楽しく走れたのは良かったです。
ペーサーの方がすれ違いに声をかけて励ましてくれたり、スタッフさんも、給水場で声をかけて励ましてくれて
嬉しかったです。

この度はエントリーしたのも関わらず参加できず、大変申し訳ございませんでした。おかやまマラソンに向けて練習しております。また参加させてください。よろしくお願いいたします。

昨年からマラソンに挑戦しているシニアランナーです。
色々なペースで走る人がいるにも関わらずとても楽しい練習会でした。

私は週末初ハーフマラソンに参加するため15キロで終わりましたが、自分のペースで走れてよかったです。
走り終わった後、オリンピアンの重友梨沙さんに個別な質問にも対応していただき更に記念写真も撮ることができ、選手時代もずっと応援していたのでとても感動しました。
ありがとうございました。

完走が目標のビギナーランナーで、20キロ走るのも初めてでしたが、重友さんに並走していただいたり、アドバイスもいただけて、自分のペースで完走できました。
良い経験になりましたし、アドバイスいただいたことを忘れず、練習していこうと思います。

オリンピアンの重友梨佐さんがとても丁寧に質問に答えて答えてくださり、これからのマラソン大会で活かして行こうと思った。また、実際に一緒に走りながらフォームも見てアドバイスをもらえたのは、とても貴重な体験でした。

なかなか1人で出来ない練習といい話を重友さんから聞けていい1日になりました。
20kmをリラックスして走るコツやいいアドバイスを走りながら聞けるのは素晴らしいことです。
ぜひまたお願いいたします。

ひとりの練習が多いので大勢の方々と練習出来るとモチベーションアップになり、色々な話もできて楽しかった。重友さんが沢山の質問に答えてくれてオリンピアンが身近に感じられて重友さんはじめ天満屋陸上部さんのファンになりました。

質問コーナーや走りながらのフォームチェックや質問にも丁寧に答えてくださり感謝です。とてもわかりやすく、アドバイスをすぐ実践してます。あと1ヶ月はケガと向き合いながら調整していきます。また教えてください。ありがとうございました。

初めて変化走に参加しました。余裕のあるペースで開始しました。どうしてもペースがつかめず周りの走者にもご迷惑をおかけしたような気がします。また到着が最後になってしまい早く終了された方もお待たせしてしまいました。すみませんでした。自分としてはとても良い勉強になりました。最後までばてることなくスピードも落とさず走り切れました。いつもなら右股関節周囲が痛くなるのですが、全然大丈夫でした。むしろ当日足が快調でした？よい走りができたからでしょうか？ありがとうございました。

一人で走ることが多いので他の人と走ることでとても良い刺激になりました。
レース感覚を感じられた。
欲を言えばお金を払っているので天満屋の方からアドバイス
走り方、走るための意識など教えてもらえれば良かったです。
今回は、ありがとうございました。

他の参加者と一緒に走ったからこそ、最後まで走りきれ、とっても良いトレーニングになりました。

給水などの運営も良かったです。

皆さん楽しく走られていて、自分も楽しく走れました。走る前のストレッチも参考になりました。福士さんの人柄もとてもよくてお話もさせてもらいました。また参加したいです。

ランニングフォームで困っていたことがありましたが、福士さんからアドバイスをいただき、修正のヒントになりました。ありがとうございます。いつも良い練習を企画いただき感謝してます。また参加します。