株式会社 天満屋 ランニング事業部さんのレビュー一覧
kokumin593
スロージョグ２０ｋｍ
スロージョグなので、楽勝で１８０分程度は走れると思っていましたが、暑すぎてバテバテで２０ｋｍ（１４０分）でリタイア。
現時点の自分の実力を痛感しました。
キロ６分３０秒よりペースを上げてはいけないというルールでしたが、ランニング中に篠原コーチが巡回してスピード違反を注意するという徹底ぶりで、ゆっくり長く走る意識づけが出来ました。
真夏に一人でロング走はしんどいですが、皆さんと走ることができ、良い練習になりました。
宮本 典俊
夏場の走り込みに最適な練習でした
夏場の走り込みに最適な練習でした。木々が茂っているので日影が多く、最後までバテずに走り切ることができました。いい場所を選んでいただき、ありがとうございました。
クワキン
マラソン初心者向けです
これからマラソン走ってみたい方や、今年の
マラソンに向けて、調整したい方にはおすすめ。気軽に、肩肘張らず、マイペースで
ジョギング、ウォーキングできます。
後楽園、旭川、岡山城を見ながら、楽しく
マイペースで。
[頑張らない]がモットーです。
私も、今現在、7回参加しています。
いい汗かいてます。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
ちょっことRUNはその名の通り、マイペースで走りたいランナー向けにスタートしたので、その日の調子や気分に合わせてご利用いただけているようで嬉しいです。8月は暑いので「ちょこっと」お休みいたしますが、9月からまたぜひご参加ください。
その他の練習会でもお待ちしております！
偉大なるこうきの母
初心者でも安心して参加できます
準備体操、アップなどとても丁寧に教えてくれて、荷物も見てくれるので安心して走る事ができ、水分や駐車場サービス券もプレゼントしてくれて、参加してとても楽しめました
色々アドバイスもいただけたり、一緒に歩いたり走ったりしてくれて、その日の目標を達成でき、私にとっては充実した内容でした
９月も楽しみにしております
どうぞよろしくお願いいたします
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
ちょこっとRUNでの些細なこだわりを喜んでいただき、私たちもとても嬉しいです。
これからさらに暑くなりますので、くれぐれも体調管理にはお気を付けください。9月にまたお会いできるのを楽しみにしております。
シンジイサン
スタミナ強化できた手ごたえあり。
きれいなトラックを使って上げ下げを繰り返す練習は、きつかったけど、スタミナ強化できた手ごたえあり。同じようなレベルの人達と励まし合いながらの楽しい時間でした。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
ご参加ありがとうございました。
目的通りの練習成果を感じていただけたようで、こちらとしても嬉しいです。これからもその時期にあった練習会を企画していきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
こくとん
200ｍ40本はキツイ練習でした
当日の朝の天候で中止かと思っていましたが、始まってみればほとんど雨も降らず、結果的には晴れずに良かったと思います(笑)
距離が200ｍですので、心肺が上がりきる前に走り切れていましたが、周回を重ねるごとにじわじわとキツくなってくるのが実感できました。
自主練だと計画もしないでしょうし、実践しても20本で終わらせてしまうと思う内容でした。後半はレストの時間も余裕が無く一緒のグループのメンバーの声がけやコーチ、スタッフの厳しくも暖かい応援でなんとか走りきることができました。
また次回もよろしくお願いします。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
ご参加ありがとうございました。
特に後半どんどんとキツくなっていく中でも、頑張って耐えて走り抜いていただいた経験は、本番のレースでもきっと生きてくるのではないかと思います。シーズンに向けてしっかりと練習を積んでいただけるよう、毎月のメニューを考えながら企画していきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
宮本 典俊
参加できず、すみませんでした。
当日は雨のため参加を断念してしまい、申し訳ございませんでした。次回は８月に朝練を予約させてもらっています。雨でなければ参加させていただきます。
先日の山陽新聞にMGCに参加する天満屋メンバーが紹介されていました。パリ五輪切符を勝ち取ってください。応援してます。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
わざわざレビューいただきありがとうございます。
またMGC出場選手への応援もありがとうございます。
朝活も少しづつですがお申込が増えてきていますので
次は雨でないことを願いながら、お待ちしております。
引き続きよろしくお願いいたします。
呉ポン
自分の弱い所がわかる
3回に分けてサーキットトレーニングしましたが、トレーニング後のジョグはトレーニングした部位を意識して走れました。良い練習になりました。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
ひとつづつの練習の意味をご理解いただきながら、確実にトレーニングを進めていただいているので、ある程度続けていただければきっと効果を感じられるタイミングが訪れると思います。スタッフもしっかりとサポートさせていただきますので、ぜひ地道に積み重ねていってください。
kiyoshijou
一つ上のステージに行くための練習
今回は、曇りだったので比較的に楽に？出来た。？
みんなでやるから1人ではやらない事ができ、又、苦手な事も発見できる練習会だと思います。
継続は力なりと実感できる練習会でした。
スタッフ、コーチ今回は、ありがとうございました。
次も頑張ります。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
お一人だと苦手なことは後回しになってしまうので、ぜひ練習会を活用していただければと思います。
来月もお待ちしております。
パインちゃん
走りに直結する大事な練習！！
サ-キットトレ-ニングは2回目の参加でした。すごい走りに役立つトレ-ニングだと改めて認識しました。全然形にになってないけど、1人だけ滝のような汗を流しながらやってました(笑)これからの練習前、練習後にコツコツとやっていきたいと思います。また練習会に参加させてもらいますので、ご指導よろしくお願いします。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
前とは違う気づきもあったのではないかと思います。
必ず成果は出ますので、ぜひ続けていただければと思います。
痛みが出ないよう無理せず頑張ってください。
8338-1130
バキバキ筋肉痛になりました
１５分、２．５周走るなら、３周走ったほうがすっきり終われた様な感じです
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
ご参加ありがとうございました。
jogのタイムを距離ではなく時間で設定しているのは、その前後のトレーニング効果をより高めるためですので、スッキリししない感は否めないと思いますが、ぜひご自身でトレーニングをされるようなことがあれば気にしていただければなと思います。
これからも引き続き、てんまやRUNをよろしくお願いいたします。
宮本 典俊
1年間の成果を確認できました
今回は驚きがありました。昨年から毎日続けているプランク4分の成果を確認できて嬉しく思います。とはいえ、ハムや股関節周りの筋肉痛がバキバキに痛いです笑。練習メニューを覚えて、習慣にしてやっていきたいと思います。いつもありがとうございます。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
努力は必ず形になって現れると、トレーニング中のお姿を見て感動してしまいました。タイムにもきっと反映してくるのではないかと思います。引き続き頑張ってください。
せのおまさみ
1人では出来ないコースでのLSD
このイベントが無かったら走れないコースを楽しめました。いい練習になりありがとうございました。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
この度はご参加ありがとうございました。
キツくても楽しい練習を味わっていただけてよかったです。
私たちも日頃とは違う場所での開催で楽しませていただきました。
また「これは！」と思っていただける企画を考えていきたいと思っておりますので、引き続きよろしくお願いいたします。
呉ポン
期待出来ます！
いつも参加さして頂きありがとうございます!
天満イベントは期待通りです！
皆さん一緒にレペルアップするために、合同練習したいので、参加お願いします。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつも練習会やイベントにご参加いただきありがとうございます。
TGPはいよいよ明後日からとなりました。目標に向けて半年間しっかりとサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
こくとん
脚作りに最適な練習会でした
2月に開かれるエーゲ海マラソンの舞台にもなっている牛窓の前島で3時間LSD練習会が開催されるということで参加してきました。
朝は若干肌寒い気候でしたが、雨もあがり走るにはちょうど良いコンディションでした。
コースは走れないほどの勾配では無いものの5kmの周回を重ねるうちにだんだんと脚が重くなっていくのを実感しました。景色は美しく仲間と談笑しながらのランはあっという間の3時間でした。これからの脚作りに向けた良いきっかけとなった練習会でした。
ありがとうございました。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
アップダウンの激しいコースでしたが、今の足づくりが秋になって生きてくると思いますので、時間をかけてしっかり取り組んでいただけたらと思います。引き続きよろしくお願いいたします。
宮本 典俊
翌週のフルマラソンの良い練習になりました
一人ではなかなかできないロングランの練習が不足していると思っていたのですが、このような企画に参加できてとても有意義な練習になりました。いつもありがとうございます。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます。
ご経験のあるコースでしたが、有意義な練習になったと言っていただけて嬉しいです。次もハードですが、しっかり追い込んでいただけたらと思っております。今週のフルマラソン頑張ってください！
引き続きよろしくお願いいたします。
ちょっぴり南国気分で♪
走り好きの皆さんと走るにはもってこいのシチュエーション！
ピリリと刺激的な坂道で、脚にもピリリと刺激入れ〜
おあとがよろしいようで ^_^
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
ご参加ありがとうございました。
皆さん楽しんでいただけて、またしっかりと練習もしていただけてよかったです。脚のコンディションはその後いかがでしょうか。長時間の起伏のあるコースでしたので、しっかりとケアも続けていただければと思います。引き続きよろしくお願いいたします。
坂道練習にはもってこいでした^_^
普段はフラットな道ばかり走るので、前島のような起伏のあるコースは脚に良き刺激になり良かったです。
それにあくまで、LSDだったから、肺も鍛えられました。
また、皆で行きたいです。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
先日はご参加ありがとうございました。
起伏のあるコースでの長時間の練習は、なかなか行っていただく機会がないと思いますので、マラソン練習のプラスにしていただけてよかったです。
これからも色々な目的を持った練習会を実施していきたいと思っておりますので、引き続きよろしくお願いいたします。
クワキン
初スピード練習!
もう少し参加者がいるのかなと、思ったより少なくて、あれって?感じでした。
普段はほぼ一人の練習なので、甘えがあったり、厭き性なので、2時間を越える練習は、昨年のおかやまマラソン前に２~3回程でした。
急造チームとは言え、仲間と走ると楽しかったですよ!年齢的には…圧倒的に上の私も、
脚を引っ張らないようにとの思いで、なんとか最低限の力は出せたかなと思います。
400メートル走は人生初、ラスト100が向かい風もあってキツかったです!
マラソン練習は昨年から初めてまだ一年余り。年寄りの冷や水ではありませんが、
最終目標はおかやまマラソン6時間での完走です。
その中での、スピード練習、多人数での練習は刺激がありました!
脚にも刺激があって、筋肉痛も（笑）
またこのような企画があれば参加したいと思います。
シンジイサン
ゆっくりなリズムキープの難しさを実感。
キロ6分半は、最初は物足りないと感じたのですが、お互い会話しながら楽しい時間でもあり、一人では難しい距離をしっかり走れた充実感がありました。マラソン後半に役立つリズムキープを習得できてよかったです。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
コメントバックが大変遅くなり誠に申し訳ございません。
自分の力よりも遅いペースを延々と走る練習は、正直楽しいものではなかったと思いますが、「会話を楽しまれる」というワザでうまく乗り切っていただけてよかったです。
これからのレースでは後半戦の苦しい時に思い出していただき、ぜひ実践していただければと思います。引き続きよろしくお願いいたします。
