株式会社 天満屋 ランニング事業部さんのレビュー一覧
宮本 典俊
サブ4に向けて自信を取り戻せました
11月のおかやまマラソンに向けてスピードが足りないと悩んでいましたが、1,000m×9本、最後の1本はおかわりでキロ4分を切れたのがとても自信につながりました。これから10kmタイムトライアル、15km変化走、20kmペース走、30km記録会とサブ4に向けて徐々に上げていきたいと思います。引き続きご指導よろしくお願いいたします。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
いつもご参加ありがとうございます♪
1000mのインターバル、ナイスランでした！
最後の1本でおかわり、しかもキロ4分切り！練習でそのスピードが出せたことは、おかやまマラソンでの自信に必ずつながりますね。
「サブ4」という目標達成に向けて、私たちが少しでもお役に立てたらと思います。
また、9月も同様の練習会を予定していますので、ぜひご参加ください！
谷本観月
おお君
涼しい夕方にライトを浴びての疾走は快感!
７月～8月にかけて全4回のトラックを使ったインターバルトレーニングでした。
初回は200M、２回目以降はそれぞれ400M、800M、1000Mと段階的に距離を伸ばす内容。
陸上部ではなかった私でも取組しやすかったです。
トラックは反発力があるのが面白く、自転車や車の往来を気にしなくて良いメリットもあります。
日中に比べると涼しく、照明で雰囲気が違うなかで「非日常感」も楽しめます。
短い距離をマラソンペースと比較すると1キロあたり1分以上速く走るので「疾走感」があり、気持ちが良いです。
後半は息切れしますがコーチの励ましで気持ちを切らさずやりきれます。
ギリギリ一杯のペースですが、参加者が並走しているので一緒に頑張れる充実感も味わえます。
てんまやRUNの皆様、変化に富んだ走り甲斐のある企画をしていただき、ありがとうございます！
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
全回ご参加ありがとうございました♪
4回にわたるトラック練習、お疲れさまでした！
段階的に距離を伸ばしていくことで無理なく取り組んでいただけたようで、私たちも大変うれしく思います。
皆さんが全力で走っている姿や、やりきった後の清々しい表情を見られることが、私たちの何よりの喜びです。
これからも、皆さんに楽しんでいただけるような、走りごたえのある企画を考えていきますので、ぜひまたご参加ください！心よりお待ちしております(^^)
谷本観月
宮本 典俊
とても良いスピード練習になりました
6月のウルトラ100km以降、スピードが上がらず困っていました。11月のおかやまマラソンに向けてこの時期にレースペースに戻したかったので、とても良いスピード練習になりました。ありがとうございます。
kameno-sanpo
走れて良かった！
こんなに暑い時期に３時間走れるかな？と思いましたが何とか走りきることができました。中盤からはすれ違うランナー同士で『ﾌｧｲﾄ！』と声をかけ合いながらだったので走りきれたと思います。個人的には17キロ過ぎからは走るというより移動すると言った方が正しいようなスロージョグでした。一人ではできない練習です。主催者と参加者の皆様にも感謝です。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
練習会参加ありがとうございます。
参加者の皆さんで励ましあいながら最後まで走れて良かったです。この時期はあまりスピードは気にしなくてしっかり時間を走れた方が良いと思いこの練習会をしています。
また8月31日にも計画していますので、レースに向け身体、脚作りに利用して頂けたらと思います。
篠原
あちゅちゅ
過酷なこの時期に必要な練習
大変暑い日でした。コースは日陰もあり緩い高低差もあり良かったです。初めて参加させていただき、自分の体力無さを改めて痛感しました。通常一人で練習していますが、皆さんと一緒に走れて楽しかったです。また、機会があれば参加させていただきます。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
練習会参加ありがとうございました。
この暑い時期になかなか一人ではできない練習ですが参加者が多ければ励みにもなりますし元気も出ます。
また8月31日にも計画していますので、夏場の走り込みに利用して頂けたらと思います。
篠原
あすかめろん
暑い中でのよい練習
受付時はこんな暑い中で3時間も走り切れるのかと皆不安でしたが、スタート地点をずらしていただきまさかのほぼ日陰コース。スタッフの方々の配慮に感謝です。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
練習会参加ありがとうございました。
また8月31にも予定していますので、夏場のはしりこみに利用して頂けたらと思います。
篠原
ひとりでは難しい練習が出来た
目標に向けての練習は、ひとりでは心が折れそうになることもありますが、仲間と一緒に取り組むことで刺激を受け、背中を押してもらえる充実した時間になりました。同じ目標を持つ新たな仲間との出会いもあり、さらに前向きな気持ちで取り組めました。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
リトライクラス参加ありがとうございました。
これからも満足していただけるようサポートしていきたいと思います。これからもよろしくお願いします。
篠原
暑い日や雨の日に最適
初回が雨でしたが、やはり、皆で走る良さを活かせた練習内容で無事に完遂。
後は暑さとの闘いとなりましたが、これも細かいタイム設定やコーチ陣の気遣いの良さで（大学からの助っ人もいて）自分が思ったより、長い距離をこなす事が出来、感謝しか無いです。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
練習会参加ありがとうございました。
暑い中でしたが確実の走れて良かったです。
これからもスタッフ一同、しっかりサポートを心掛けます。
これからもよろしくお願いします。
篠原
ひでちん1号
初めてのパターンでいい練習になりました。
LSDは何度もしたことがありますが、これほど「速い」「速い」と指摘されたのは初めてです。30℃を越える気温、クロカンコースという路面、そしてこの指示と三重苦でしたが、翌日の疲れを鑑みると、相当いい練習だったと思います。またぜひ広島で実施してほしいと思いました。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
道後山30km LSD練習会参加ありがとうございました。
今回はLSDでの企画でしたのでペースの指示はさせていただきました。LSDはゆっくり長くと一定のペースで走る練習です。どうしても身体が慣れてくれば、良いペースで走ってしまいがちですが、そこを我慢して抑えて走ることは気持ちの強化にもつながると思っています。
また、ぜひご参加ください。
篠原
kameno-sanpo
脚づくりに最適！
暑い時期、一人ではできない練習だと思い参加させていただきました。足にトラブルがあり完走できませんでしたが、次こそは走り切りたいと思います。道後山30k また企画してください。
ありがとうございました。
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
マラソンフリークデイ練習会参加ありがとうございました。
毎年この時期に開催しています。脚作りには良い練習です。また他の練習会も企画していますので、ぜひご参加ください。
篠原
あすかめろん
思ったより過酷ですがとてもよい練習
故障気味で最後まで走りきれませんでしたがクロスカントリーコースでの練習会はとてもよい脚作りになったと思います。暑い中での練習会でしたがスタッフの方々に給水、声がけなどフォローいただいてとても感謝しております。練習後の川でのアイシングは最高でした！道後山での練習会また是非開催して下さい！
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
マラソンフリークデイ練習会、参加ありがとうございました。
練習会に満足していただき大変喜んでいます。
他の練習会も企画していますので、ぜひご参加ください。
篠原
かず1980
とても濃くて良い練習を楽しくできました
リトライクラスにスポット参加しました。
練習内容は濃くてハードでしたが、決して無理させるような感じではなく、楽しくできました。
てんまやのコーチやOGの方、参加者の方々が声をかけてくださったり励ましてくださったりしてとても嬉しかったです。1人では出来ないようなハードな練習を楽しく出来て充実感を持って終える事が出来ました。
また自主練を積んでこの場に戻って来れるようにしたいです。
エネルギーやモチベーションをもらえる貴重な機会でした。
ありがとうございました。また参加します(^^)
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
リトライクラス、スポット参加ありがとうございました。
これからも参加して頂けるような内容、サポートを心掛けていきます。次回の参加お待ちしています。
篠原
クワキン
成長できた…
八回の練習回、回を追うごとにレベルを少しづつ
上げていく練習。
仲間という意識が芽生え、お互いに盛り上げていけました。
全然駄目だった私が、なんとかなりました。
楽しく時に苦しく、それもまた力に変わっていきました。
引き続き、練習会に参加予定です。
masaaki48
数々のリレーマラソン大会で一番良い大会
前回に引き続き今回も参加させてもらいました。
岡山県はもちろん兵庫県や広島県のリレーマラソン大会に計7大会ほど出場していますが、参加費、時間、アクセス、給水エイド、規模、走行距離、コース、賞品と、この天満屋さんのリレーマラソンが一番満足感のあるちょうどいい大会です！
しかも強敵チーム多数なので、他の大会では毎回優勝争いをしていますがこの大会は毎回ボロ負けです。笑
一番参加者に寄り添った大会だと思いました。
良い大会すぎてあまり他の人におすすめしたくないくらいです。笑
それくらい文句のない満足できる大会でした！
強いて言えばグラウンド内練習時はゼッケン不要で良いと思います。チーム内メンバーが安全ピンを落としてしまい他の参加者の方が怪我をする可能性もあるので。
また、予算が合わないのであれば前田穂南賞も総合上位3チームのみにする等で対応してもらえば良いと思いました。
来年も参加したいと思うので、開催よろしくお願いします。
カオリーナ
ランニング後のスキンケア
ランニング前の日焼け対策メイクの仕方や
ランニング後のスキンケア方法など実践もかねて教えてもらいました。
今まで自己流でお手入れをしてましたが、実践をかねてするのでとても参考になりました。
ランニング後のスキンケアがとても大事。
とても楽しいイベントでした！
株式会社 天満屋 ランニング事業部からの返信
イベントにご参加いただき、ありがとうございました！
ランニング前の日焼け対策メイクからランニング後のスキンケアまで、実践的な内容がお役に立てたようで嬉しいです。特に「ランニング後のスキンケアがとても大事」という点に共感いただき、大変光栄です。
楽しい時間を過ごしていただけたこと、心から嬉しく思っています！
笑顔の聴き人 めぐちゃん
サーキットトレーニング
サーキットトレーニングに参加しました。
一人では出来ない練習を皆さんとなら出来ます。
ぜひオススメします。
はやぶさん
いい天気
参加させていただきましてありがとうございました なんともこの日に限っていい天気、走ったら気持ち良かったなぁ だからか調子が良く、楽しかったです またよろしくお願いします
こくとん
一人では決して出来ない練習
300ｍ＋100ｍの変化走をトラックで60セット繰り返す鬼練習、さすがに1人では出来ない練習でした。
果てしなく周回しますが、スタッフの方によるタイムの声がけやアドバイスなどが的確で、完遂することが出来ました。
ペースコントロールの難しさやキツさを存分に体験することができ自信につながりました。また次回もよろしくお願いします。
プリティチンアナゴ
初心者のマラソンデビューに最高
同じジムに通う女性5人で思い切ってチームを組み、ドキドキしながら初参加しました。平均年齢高めでスローペースでしたが、皆でタスキをつなげてチームで励まし合いながら走ることができ、天満屋女子ランナーの方々とお会いできたことはとても貴重な時間でした。互いに勇気づけられ、それぞれの自信にもつながりました。このような機会を与えていただきありがとうございました。
エルダー
スピード強化に最適
リレーマラソンの大会は各地でもやっていますが、このイベントは個人エントリーが出来、当日にチーム分けして下さるので周りに走る人が居ないよ、という方でも参加出来るのは魅力だと思います。
当日は暑すぎない走りやすかったのもありますが、個人ではあまり出せないタイムが出しやすかったです(襷を繋ぐという目的があるので)。
スピードの強化に最適だと思いました。
楽しい雰囲気の中、活気があるイベントだなと思いました。来年もあれば参加したいです。
