シーズン前に色々と自分を試すいい練習になりました。
ペースメーカーも15分刻みもあり、とても満足してます。

おかやまマラソンの1ヶ月前でちょうどいいランニング日和になり、今の力を試せるいい記録会になりました。

来月の下関海峡マラソンに向けて、30K走っておきたくて、エントリーさせてもらいました。朝まで雨降ってましたが、走る頃は、止んでちょうどよい気候。走り終わって午後は、雲も晴れて、かなり暑くなってきて、すごくラッキーなお天気。ペーサーがかなり細かく設定されており、私はサブ3.5、1キロ4分58秒の方についていく目標でスタートしました。機械のごとく、一定ペースを刻んでくださり、とても走りやすく、無事ゴールできました。コースは、河川敷の2.5キロの往復。フラットで、風もなくて、走りやすかったです。とてもよい機会を、ありがとうございました。

フラットな河川敷のコースでペーサーもついてくれてとても走りやすく、今の実力を試してみるには最適。集団から離れてもあたたかい応援があり力を出し切ることができた。往復コースなので、速い人の走りを見て刺激にもなった。

ちょっとRUNに参加しているのですが、記録会があることを知り初心者なのに軽〜い気持ちで10キロに申し込んでみました。

「マジガチの記録会」な雰囲気で当日緊張していたのですが、コーチをはじめスタッフさんの声掛けのおかげで10キロですが、完走することができました。

練習会でご一緒だった方からも「スマイル」って声かけていただきパワーが出ました。
初心者でも、それなりに楽しむことができました。
これからの大会に向けてちょっと自信がつきました。ありがとうございました。

先日は、てんまや30kありがとうございました。
大変お世話になりました。
私は、サブエガペースで走りましたが、大変走りやすかったです。
ただ、一つお願いがあるのは、開始時間は守ってほしかったです。

今後もイベント楽しみにしています。

私は遅いので　五分40でスタート
でもグロスでサブ４達成が目標なので途中から増速５分２０に追いつきましたが
１７km失速何とか自己ベスト５分25達成
お世話なりました

なかなか、日頃から練習しないメニューでしたので、自分の走力がないことを痛感しました。でも、今後の自分のモチベーションのアップになりました。ありがとうございました。

夏の走り込みの成果を試すのに絶好のタイミングと思い、出場させていただきました。気温30℃を越える中でしたが、河川敷の走りやすい5km周回コースと給水、そしてスタッフの方の暖かい声かけのおかげで無事30km完走できました。1人ではきっと途中であきらめていたと思います。ありがとうございました！

秋のマラソンシーズンに向けて春先から取り組んでいた、スタミナ作りと夏以降からスタートしたスピード強化の確認も兼ねてイベントに参加しました。
30kmをレースペースで走るのは1人ではなかなか困難なことでしたが、給水所も用意してくれてたおかげで走ることだけに集中することが出来、とても助かりました。
今までの練習の成果を確認することができる貴重な場だと思いますので、また機会があれば参加させてください。

個人練習では20km以上走ることがあまりないため、このようなロングランの機会はとてもありがたいです。真夏のように気温が高く、直射日光が強くてランニングには厳しい日でしたが、ジョグで25km走って夏場のスタミナ作りにつながりました。30km走られた参加者を見て、さらにモチベーションが上がりました。おかやまマラソンに向けて練習します。ありがとうございました。

監督を始めスタッフのみなさんがとても親切で、体調にも気を配ってくださり、安心して参加させていただくことができました。参加者の方とも気軽にお話しでき、お互いに励まし合いながら、20キロ完走できました！1人では絶対無理だったと思います。次回もイベントに参加する予定です。ありがとうございました^_^

猛暑が続く中、25人のおかやまマラソンに
参加予定の方たちと、大汗をかきました。
ペースタイムで、３組に別れて、天満屋女子陸上競技部OBの優しいコーチさんが、ペースメーカーで、引っ張っていただきました。
20キロの目標を、殆どの方が完走しました。
残念ながら、私はやや体調不良で、途中リタイアしましたが、完走ペースは、だいたいわかりました。
何よりも、皆さんの頑張りに、高齢の私が元気をもらいました。そんな練習会でした。

ずっとジョギングをしてみたいと思っていましたが、なかなか始められずにいました。知り合いから、ランニングを始めるなら、きちんとコーチに教えてもらった方が良いとアドバイスをもらったので、このイベントに参加しました。運動経験も無く全くの素人だから、不安でいっぱいでしたが、準備運動、ウォーキングや軽いランニングを一緒にしてくださり、良いペースを教えてもらったり、色々なランニングを始めた人のお話しを聞いて、勇気を分けてもらいました。来月のロードレースに参加予定なのですが、自分なりに頑張れそうな気がしますし、参加してから少しですが、朝活でウォーキングと軽いジョギングを始める事が出来ました。参加してみて、本当に良かったです。指導者の方々、ありがとうございました。

暑くてロング走が厳しい時期、自然豊かで日陰中心のコースをみんなで走れて充実感がありました。

夕方、仕事終わりは何かと忙しく、気がつくと21時なんて事になりがちでした。
そんな遅くにしかも1人で走るよりは皆でまた、場を設けてもらい走れる朝活は良かったです^_^
可能なら土日開催もお願いしたいです♪

練習当日、天満屋ランのイベントで知り合った人がいてその人とゆっくり行こうと話してたけど、会話しながら走っていたら少しずつ速くなっていき、ちょっと速いとかいいながら走ってました。暑い中、苦しい時間帯もあったけど、なんとか3時間粘って走りきりました。
非常にいい練習になりました。スタッフの皆さんサポートありがとうごさいました。またお願いします。

肉離れによる長期離脱後の初めての本格的な練習でした。コースは木陰が多く、この猛暑の中でも走りやすかったです。しかしながら、5ヶ月のブランクは大きく、10km過ぎで疲れてしまい、後半は痛めた脚が少し張ってきたため、歩きを入れました。スタッフの皆さまにご心配をおかけしました。完全に治して復活します。また参加させて頂きます。

暑い中で、ドリンクや保冷剤がとても身体を癒してくれました。また、別のイベントも参加します

LSD初参加です。
マラソン初挑戦でも、特に気後れすることなく、マイペースで周回コース約2キロを、走りましたが、不整地といえども、走りにくい感じはありませんでした。
前半に登り、中盤から下りのコースです。
人気のスポットらしく、ウォーキングをしたり、ランニング練習したりの方がたが、休日の朝を楽しんでいました。