昨年からマラソンに挑戦しているシニアランナーです。
色々なペースで走る人がいるにも関わらずとても楽しい練習会でした。

私は週末初ハーフマラソンに参加するため15キロで終わりましたが、自分のペースで走れてよかったです。
走り終わった後、オリンピアンの重友梨沙さんに個別な質問にも対応していただき更に記念写真も撮ることができ、選手時代もずっと応援していたのでとても感動しました。
ありがとうございました。

完走が目標のビギナーランナーで、20キロ走るのも初めてでしたが、重友さんに並走していただいたり、アドバイスもいただけて、自分のペースで完走できました。
良い経験になりましたし、アドバイスいただいたことを忘れず、練習していこうと思います。

オリンピアンの重友梨佐さんがとても丁寧に質問に答えて答えてくださり、これからのマラソン大会で活かして行こうと思った。また、実際に一緒に走りながらフォームも見てアドバイスをもらえたのは、とても貴重な体験でした。

なかなか1人で出来ない練習といい話を重友さんから聞けていい1日になりました。
20kmをリラックスして走るコツやいいアドバイスを走りながら聞けるのは素晴らしいことです。
ぜひまたお願いいたします。

ひとりの練習が多いので大勢の方々と練習出来るとモチベーションアップになり、色々な話もできて楽しかった。重友さんが沢山の質問に答えてくれてオリンピアンが身近に感じられて重友さんはじめ天満屋陸上部さんのファンになりました。

質問コーナーや走りながらのフォームチェックや質問にも丁寧に答えてくださり感謝です。とてもわかりやすく、アドバイスをすぐ実践してます。あと1ヶ月はケガと向き合いながら調整していきます。また教えてください。ありがとうございました。

初めて変化走に参加しました。余裕のあるペースで開始しました。どうしてもペースがつかめず周りの走者にもご迷惑をおかけしたような気がします。また到着が最後になってしまい早く終了された方もお待たせしてしまいました。すみませんでした。自分としてはとても良い勉強になりました。最後までばてることなくスピードも落とさず走り切れました。いつもなら右股関節周囲が痛くなるのですが、全然大丈夫でした。むしろ当日足が快調でした？よい走りができたからでしょうか？ありがとうございました。

一人で走ることが多いので他の人と走ることでとても良い刺激になりました。
レース感覚を感じられた。
欲を言えばお金を払っているので天満屋の方からアドバイス
走り方、走るための意識など教えてもらえれば良かったです。
今回は、ありがとうございました。

他の参加者と一緒に走ったからこそ、最後まで走りきれ、とっても良いトレーニングになりました。

給水などの運営も良かったです。

皆さん楽しく走られていて、自分も楽しく走れました。走る前のストレッチも参考になりました。福士さんの人柄もとてもよくてお話もさせてもらいました。また参加したいです。

ランニングフォームで困っていたことがありましたが、福士さんからアドバイスをいただき、修正のヒントになりました。ありがとうございます。いつも良い練習を企画いただき感謝してます。また参加します。

普段はほぼジョグのみなので、レースベースを思い出すには最適な練習。一人ではなかなかできない。同じレベルの人たちと一緒に走るので、頑張れた。

人数が多く大人の部活感がありなかなかできない練習ができてすごくいい練習になります。
トラックを走る機会がない中で定期的にあるのがとても嬉しいです。

てんまやRUN「1000ｍ×20本」に参加しました。私はFクラス（サブ4.5）1000ｍ×15本でしたが走り切れました。次回、同じ練習会があれば、ＤかＥのクラスで参加したいです。
なかなか総社での練習会が無いので、開催される時は参加したいです。良い練習になりました。

ドリンクなど満足でした。
ペーサーが居れば尚良かったです。

6月から9月まで計8回の練習は、例年に無い暑さで結構キツかったですが、同じレベルのランナーの方々と一緒に走る事でクリア出来、大変内容のある良い練習が出来ました。コーチを始めスタッフの方も大変親身になってサポートしてくださいました。また機会が有りましたら宜しくお願いします。

昨年も参加しました。普段は一人での練習なので、
適当で甘い練習です。刺激をいただきました。
とはいえ、練習会で知り合った方と、楽しくマイペースでjog＆ウオーキングを三時間させてもらいました。帰ってからのビールが美味かったです。
ありがとうございました。

木陰も多く、適度にアップダウンもあり、大変満足な練習ができました。給水もあり、スタッフの皆様には感謝しかありません。また機会があれば参加したい練習会でした。ありがとうございました。

マラソンシーズンに向けて、夏の終わりのトレーニングのつもりで参加しました。
場所は玉野市の深山公園で、ランニングコースに木陰もあって走りやすかったです。

8月24日に続き参加させていただきました。二週連続で多少疲労はあったものの、適度な給水、励まし（応援）のお陰様で、楽しく3時間走ることができました。深山は木陰が多く、アップダウンも丁度良い周回コースでした。
雰囲気も良くて友人と会話しながらでも、コツコツマイペースでも、いずれでも臨める練習会だと思いました。
LSDはなかなか自主練習では難しいので、今後も定期的に開催していただけるとありがたいです！