ランニング

大阪府(大阪市中央区)

1/17(月)天王寺七坂でロードの登り下り走り方塾 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

大阪市内では山が無いため、なかなか登り下りの練習ができません。 そこで、市内の上町台地を使った坂錬ができます! 上町台地の谷町筋と松屋町筋は、高低差15mくらいの差があります。 そこで行う坂を使ったランニングコースを紹介しながら、ロードの走り方の講座をしながら進みます。約8キロほど♪ みんなで一緒に行くため、遅くても大丈夫です☆

  • 開催日
    2022/1/17(月) 受付開始 19:30 ~
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  • 申込受付期間
    2022/1/7(金)22:48~ 2022/1/17(月)00:00
  • 会場
    谷町九丁目駅3番出口
  • 開催場所
    〒542-0012 大阪府大阪市中央区谷町9丁目1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    天王寺七坂講習 :
      1,800円

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://teppeijuku.com/undo-15-2188
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
鉄平塾(担当:高木鉄平)
teppei.hokiboshi@gmail.com 、 090-3031-5927
イベントID
E0064308
プライバシーポリシー
詳細はこちら

大阪市内では山が無いため、なかなか登り下りの練習ができません。

そこで、市内の上町台地を使った坂錬ができます!
※仕事終わりの夜に大阪市内で参加でき、アップダウン走り方講習付き☆

上町台地の谷町筋と松屋町筋は、高低差15mくらいの差があります。
その間で、南は国道25号線、北は千日前通りの間に「天王寺七坂」があります。

そこで行う坂を使ったランニングコースを紹介しながら、ロードの走り方の講座をしながら進みます。約8キロほど♪
みんなで一緒に行くため、遅くても大丈夫です☆

【日時】
1/17(月曜)19:30~20:30
19:30までに、地下鉄谷町九丁目駅3番出口集合。

〇内容
駅前の生玉公園で自己紹介後、天王寺七坂を真言坂から入り、生玉神社経由で天王寺方面へ登り下りを18回(登り9回下り9回)を繰り返して、各坂ことに走り方の講座付きで往復します。軽くコンビニビールで打ち上げ♪

〇天王寺七坂コース紹介
https://teppeijuku.com/undo-15-2188
※紹介のルートとは逆側から行きます

【持ち物】
軽ザック(リュック)、軽雨防寒用着(レインウェア)、行動食、水分(最低500ml)、ファーストキッドエイド(救急セット)、着替え(お風呂セット)
(駅のコインロッカーに荷物を預けられます。生玉神社近くとファミマにトイレと自販機あり

【料金】
1800円(鉄平塾特別講習、コースツアー案内、登り下りの走り方講座)

◎注意事項
(1)イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
(2)受付時間に大きく遅れた場合は、参加をお断りします。
(3)本イベントは個人の有志で集まったものです。イベント開催中、その最中に傷病等が発生した場合、応急手当のみ行いますが、みんなの助け合い精神で☆ それ以外の個人の責任は負いません。
(4)荒天等によりイベントを行うことが不可能と判断される場合、競技を中止する事があります。
  ※多少の雨天なら対処すればで行えます
(5)今回は初心者講座ということですが、休憩はあまり取らず流れで行きますので(講習でかなり止まります)、補給や捕食は各自動きながらでお願いします。行動食、ドリンクは各自、必要と思われる量を携行してください。ゴミ削減の為、自動販売機等ではなるべく、その場で飲み切る、またはマイボトルをご持参いただき、追加補給してください。
(7)雨具や防寒具、ファーストエイド(応急セット)などは各自の判断でご持参ください。
(8)歩行者や自転車には十分ご注意ください。すれ違う、追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
※先導、スイーパーの指示に従ってください
(10)移動中に一般道を横断する箇所が数箇所あります。車やバイクに十分注意して横断してください。
(11)ゴミ等はすべてお持ち帰りください。

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イベント主催者

高校理系卒。立命館大学 理工学部 応用化学科、立命館大学院 物質理工学卒。
それを活かしてメーカーで化学材料の研究開発を15年。
2020年4月に個人事業主として「H2R鉄平塾」を開業。
トレイルランニング、マラソン講習会、健康アドバイザー、インターネットビジネス、等を運営。

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