3/16(土)キャノンボール対策＠西縦走ショートカット 受付終了

【キャノン対策マル秘攻略法＆完全ショートカット】
※ドタ参あり

★キャノン試走会日程
翌日17日(日曜)は宝塚〜新神戸
3/17(日)キャノン対策＠宝塚三宮ショートカット

今年もキャノンボール本番完走ツアーを行う予定です
☆ブログ「キャノンボール2023春3月鉄平塾完走ツアー」
☆イベント
https://moshicom.com/101628/

来なければ絶対分からない鉄平塾の鉄平が主催する他にはない門外不出のキャノン対策編☆
（キャノンボール８回完走(スピード春秋、ナイトスピード春秋、パワー春秋、バディ）、六甲縦走50回以上経験、ベストタイム5時間45分）

関西のトレイルと言えば、須磨から宝塚まで山々を越えて走る六甲縦走が有名です。今回3月のキャノンボール春は逆走の宝塚から須磨となります。
その中でも後半の難コースが続き、ショートカットも多く、馬の背、400階段と絶景ポイントもあるコースを試走会をします！

場所やルート、登りがハードなイメージがあり、なかなか初心者だけでは行けない場所です。
そこをこのコースの経験豊富な鉄平がサポートしながらゆっくり登れるツアーです^^

今回はツアー目的ですが、簡単な鉄平塾講座もあります。
そして、コースは正式な六甲縦走路を主に通りますが、他にはない鉄平塾独自の完全ショートカットコースも生でお教えします♪

◎日時
３月16日(土曜）
１３時～１８時前後（山陽須磨浦公園駅ゴール）
※実際の時間を想定して後半はナイトトレランも

◎集合
JR三ノ宮駅【西口】改札出口前に１３時集合
※阪急神戸三宮【東口】からもすぐ
ワンウェイなので着替えや荷物は必要な分だけ持って走ります。(三ノ宮駅外のコインロッカーに置けば、戻って来れます)

◎雨天決行
雨での装備の試しに、雨天時の対策、走り方などの講習も☔（雨天時は時間場所の変更の可能性あり)
暴風豪雨の場合は、事前にトレランは中止の連絡を参加者個人にメッセンジャーで連絡

〇内容
　六甲縦走の半縦で初心者用ツアー
キャノンボール攻略＆完全ショートカット講座
トレランに特化した基礎トレーニング、登り下りの基本、４スタンス理論、トレイルレースの考え方、戦略。等

◎持ち物
ザック、雨用着(レインウェア)、防寒着、行動食、水分、ライト、ファーストキッドエイド
（冬ですが水分ミネラルも）

◎価格
3500円（鉄平塾特別講習代、5時間ツアー代）

◎注意事項
（1）イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
（2）受付時間に大きく遅れた場合は、参加をお断りします。
（3）本イベントは個人の有志で集まったものです。イベント開催中、その最中に傷病等が発生した場合、応急手当のみ行いますが、みんなの助け合い精神で☆　それ以外の個人の責任は負いません。
（4）荒天等によりイベントを行うことが不可能と判断される場合、競技を中止する事があります。
　　※多少の雨天なら対処すればで行えます
（5）今回は初心者講座ということですが、休憩はあまり取らず流れで行きますので(講習でかなり止まります）、補給や捕食は各自動きながらでお願いします。行動食、ドリンクは各自、必要と思われる量を携行してください。ゴミ削減の為、自動販売機等ではなるべく、その場で飲み切る、またはマイボトルをご持参いただき、追加補給してください。
（7）雨具や防寒具、ファーストエイド（応急セット）などは各自の判断でご持参ください。
（8）歩行者や自転車には十分ご注意ください。すれ違う、追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
※先導、スイーパーの指示に従ってください
（10）移動中に一般道を横断する箇所が数箇所あります。車やバイクに十分注意して横断してください。
（11）ゴミ等はすべてお持ち帰りください。

人数が多いと困る場合もあるので、先着5人です。
以上、参加したい人は参加予定をポチッと☆彡