距離を走りこんだり、スピード錬したりするよりも、大きくマラソン能力を改善する方法があります☆
それは『原点』に帰ること。
「走るとは理論的にどういうことなのか?」 「そのためには何が必要か?」 このマラソンの根本、基礎を徹底的にやる講習会です☆
マラソン前日に最適な準備運動と走り方とマラソン理論を実践形式で
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- 開催日
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2025/10/25(土) 受付開始 18:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/10/21(火)15:06~ 2025/10/25(土)23:59
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- 会場
- 此花町緑地南側(Barノイボイ前)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- マラソン走り方塾 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://teppeijuku-runninng.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
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鉄平塾(担当:高木鉄平)
teppei.hokiboshi@gmail.com、090-3031-5927 - イベントID
- E0134806
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
距離を走りこんだり、スピード錬したりするよりも、大きくランニング能力を改善する方法があります☆
特にマラソンの30キロ以降の走り、タイムの落ち込み対策に最適!
それは『原点』に帰ること。
『鉄平塾』についてはこちらから
https://teppeijuku-runninng.com/
「走るとは理論的にどういうことなのか?」
「そのためには何が必要か?」
このランニングの根本、基礎を徹底的にやる講習会です☆
※マラソン前日に最適な準備運動、マラソン理論
◎日時
10月25日(土曜)
18:00~18:45
◎場所
JR金沢駅の東側にある此花町緑地の南側入口(Barノイボイ)に集合
◎内容
自己紹介から、ラジオ体操、基礎的な体幹トレをして、モモ上げからのランニングの根本を伝えていきます。
そして、そのために必要な動き作りドリルをやって、最後に実際に意識して軽く走ってみます♪
また、金沢マラソンのコース説明、攻略法、補給理論などを説明します。
◎価格
破格の1500円で!
※別途モシコム手数料(合計2000円以内)
◎注意事項
(1)イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
(2)受付時間に大きく遅れた場合は、参加をお断りします。
(3)本イベントは個人の有志で集まったものです。イベント開催中、その最中に傷病等が発生した場合、応急手当のみ行いますが、みんなの助け合い精神で☆ それ以外の個人の責任は負いません。
(4)荒天等によりイベントを行うことが不可能と判断される場合、競技を中止する事があります。
※多少の雨天なら対処すれば行えます
(5)休憩はあまり取らず流れで行きますので、補給や捕食は各自動きながらでお願いします。行動食、ドリンクは各自、必要と思われる量を携行してください。ゴミ削減の為、自動販売機等ではなるべく、その場で飲み切る、またはマイボトルをご持参いただき、追加補給してください。
(7)雨具や防寒具、ファーストエイド(応急セット)などは各自の判断でご持参ください。
(8)歩行者や自転車には十分ご注意ください。すれ違う、追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
(10)移動中に散歩道を横断する箇所が数箇所あります。車やバイクに十分注意して横断してください。
(11)ゴミ等はすべてお持ち帰りください。
マラソン前日入りなど来れて、参加したい人は参加予定をポチッと☆彡
イベント主催者
高校理系卒。立命館大学 理工学部 応用化学科、立命館大学院 物質理工学卒。 小学4年生と1年生の子持ち。
それを活かしてメーカーで化学材料の研究開発を15年。
2020年4月に個人事業主として「H2R鉄平塾」を開業。
トレイルランニング、マラソン講習会、健康アドバイザー、インターネットビジネス、子ども塾ヘイリー等を運営。
『鉄平塾ブログ』https://teppeijuku.com/
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