ランニング

神奈川県(川崎市麻生区)

新百合ヶ丘・木曜7:30〜【90分セミナー】コアランニングスクール 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者OK、レベル問わず
女性向け シルバー向け ダイエット 出会い
イベント主催者

コアランニングスクール

4.76
153
  • 本人確認済み

姿勢を改善し、効率の良い走りを身につける為の指導を基本とした平日90分セミナー。 ランニングを始めたばかりの方から記録向上を目指す方までどなたにも理解いただきやすい丁寧な指導をおこなっています。

  • 開催日
    2018/9/6(木) 受付開始 07:25 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/8/30(木)19:38~ 2018/9/5(水)20:00
  • 会場
    新百合ヶ丘駅
  • 開催場所
    〒215-0004 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-18-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    1day参加チケット :
      1,500円
    90分セミナー共通3回チケット ※2ヶ月間・利用可能 :
      3,600円
    90分セミナー共通6回チケット ※4ヶ月間・利用可能 :
      6,000円
    90分セミナー共通10回チケット ※6ヶ月間・利用可能 :
      9,400円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

てごっしー

4.33

いい練習になりました

靴の履き方から、教えてくれたり 効果的な体操についても知れて良かったです。 そして何より、私の都合にあわせて頂き、...

空@府中

5.00

参加者の個々の目的に対応

単なる3時間走ではなく、参加者の個々の目的に合わせて、相談にのっていただけるのが、とても良いと思います。...

ぽてるか

5.00

また参加したいです

コーチ 、参加者の皆さん方ともにフレンドリーで楽しく、良い練習になりました!

YUSUKE HAKOZAKI

5.00

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午後スタートで、「今日参加してなければ通過すること無かったろうな」的な「全く飽きない」15kmを走行。その後銭湯、そして「ゆりバル」(クラフトビール飲み歩...

空@府中

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://corerun.jp/category/%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3...
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、ダイエット、出会い
主催者連絡先
コアランニングスクール(担当:コアランニングスクール (担当:井上真悟))
running_project_alive@yahoo.co.jp、090-9409-4209
〒192-0362 東京都八王子市松木31-9-301
イベントID
E0020780
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

身体のコア(体幹)を活かしたランニングエクササイズを導入し、効率よい走りが身につく!ランニングセミナーです。
初心者はもちろん!目標をもってランに取りくむ全ての方へ効率のよいランニングフォーム、体幹トレーニング、ストレッチ指導を致します。
 

【セミナー内容】

・準備運動
・フォームアドバイス
・各自フリーペースでの40〜60分ランニング
・ケアストレッチ
・コアトレーニング
・一日のまとめ

※季節により毎回異なるワンポイントアドバイスをおこないます。

 

【実施場所/時間】

毎週木曜日 朝7:30〜9:00 新百合ヶ丘
※都合により休講の週もあります。
他のセミナー一覧→https://moshicom.com/user/1901/

【料金】

1day参加 1500円

★お得な回数チケット
90分セミナー共通3回チケット 3600円
90分セミナー共通6回チケット 6000円
90分セミナー共通10回チケット 9400円
※90分セミナー共通チケットは平日の全てのセミナーで使用可

また、当日差額の500円お支払いで火曜・木曜・土曜日開催の180分練習会へのご参加や、チケット数回分の使用で週末の1dayイベントにご参加いただくことが可能です。
1dayイベントでのチケット使用回数はイベント毎に異なりますのでコアランニングスクール・ホームページ( http://corerun.jp/ )にて詳細をご確認ください。

※雨天時や急な体調不良などによる当日欠席の際は次回参加分へ振替え対応いたします。

 

【スケジュール】

--毎週木曜日--

7:25 新百合ヶ丘駅改札前 受付開始
7:30 新百合ヶ丘 セミナー開始
9:00 新百合ヶ丘   セミナー終了


【他のセミナー】

※共通回数券でのご参加希望の際は「お名前」「セミナー名」「希望日」明記の上、セミナー実施前日までにrunning_project_alive@yahoo.co.jpまでご連絡ください。

 

--毎週水曜日--

20:20 パルテノン多摩入口前 受付開始
20:30 多摩中央公園 セミナー開始
22:00 多摩中央公園 セミナー終了

※都合により休講の週もあります。
他のセミナー一覧→https://moshicom.com/user/1901/

【担当コーチ】

※各回、担当コーチは異なる場合があります。

~効率のよいランニングとマラソンの王道をかみ砕いて分かりやすく指導~

井上真悟コーチ

◆GARMIN ブランド 公式アンバサダー
◆シューフィッター歴 4年
◆ランニングコーチ歴 10年
◆ストレッチトレーナー歴 4年
◇ウルトラマラソン(24時間走競技)元世界チャンピオン
◇ウルトラマラソン(100km)元日本代表選手
 

~初心者の目線を忘れず、ランニングの楽しさを丁寧に伝える指導者~

幅野典子コーチ

◆リディアード・ファウンデーション公認コーチ
◆日本ランニング学会認定指導員
◆GARMIN running school 修了認定
◆ランニングマイスター
◆陸上競技800m経験/登山/環境共育ファシリテーター
◆e-Athletesにてマラソントレーニングの基礎を学び実践。(e-Athletes正会員)
◆2015神宮外苑24時間走競技女子8位173.432km走破。(JUA公認大会)
◆コアランニングスクール(井上真悟代表)にて コーチ歴3年目
主に「平日コソ練シリーズ」にて、その方の「目的と今のギャップ」を埋めるアドバイスを柔軟に行う少人数制セミナーを開催。

【特典】

コアランニングスクール代表・井上真悟が競技活動のなかで、愛用している一部の製品の購入が可能です。
ご購入希望者は参加申し込み時のオプションからご希望の商品を選択してください。
*セミナー受付時に商品をお渡しします


凌駕スマッシュウオーター(商品サイト
・スティック10本入(1本あたり500~1000ml用)→2,000円


天然のサプリメント・モリンガ茶(商品サイト
・持ち運び便利なパウダータイプ50g(約40杯分)→2,000円


魚の疲労回復成分で乳酸分解・カツサプ(商品サイト
・勝負レースにオススメ・パウダースティック(2本)→2,000円
・勝負レースにオススメ・パウダースティック(6本+1)→6,000円
 

 

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

コアランニングスクール代表の井上真悟です。

当スクールでは、ひとりの練習では気付きづらい身体のコア(体幹)を活かしたランニングフォーム作りとトレーニングのコア(核心)をコーチと共に学びながら、参加される全ての方が故障なく達成感の持てるランニングライフをめざしています。

共通の回数券で参加が可能な様々な練習会を実施しておりますので貴方の走る目的にあわせてご参加ください。

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