東京都（千代田区）
ランニングフォーム改善のための筋バランス調整法 受付終了
- イベント主催者
-
ランニングフォームを改善するための筋肉バランスを調整する方法を紹介します
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- 開催日
-
2018/7/30(月) 受付開始 19:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/6/29(金)17:01～ 2018/7/30(月)00:00
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- 会場
- ちよだプラットフォームスクエア (5階 会議室500)
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- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- セミナー参加チケット(初めての方) :
-
-
1,000円
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セミナー参加チケット(リピートの方): -
-
2,000円
- セミナー見学チケット(リピートの方) :
-
-
500円
イベント主催者への過去のレビュー
SSWCみったん
夏の練習に喝が入りました！
とても参考になりました。 小谷さんの実際の練習が元になっていて、考え方や切り替え方など分かりやすく、時間があっという間に感じました。...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
Running Shop Holos
info@holosrc.com、050-3598-5855
〒335-0023 埼玉県戸田市本町１－２４－１８ - イベントID
- E0018990
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
「フォームに問題があるせいか、体のどこかに痛みや違和感を感じている」
という方にオススメのセミナーです。
安定した綺麗なフォームで走れるように体の筋力バランスを調整する方法を紹介します。
フォームを改善するには主に次の2通りの方法が考えられます。
・走っている時に「意識して」動きを変えてみる
・体の状態(可動域や筋力など)を変えることで自然と動きが変わる
本セミナーでは後者のアプローチをとります。
具体的には筋力の前後・左右バランスを整えることできれいなフォームで走れるようにします。
筋力バランスが悪いと綺麗なフォームで走ることは困難です。
例えば、腸腰筋という膝を引き上げる動作で使う筋肉の左右差があったとします。
すると弱い方の膝の引き上げ動作を腰が代償的に動くことで腸腰筋の弱さを補おうとします。
しかし、これは腰にとって負担であり、腰痛などをまねく原因となります。
セミナーでは一人一人の主要な筋力バランスをチェックして、その差を修正していきます。
修正には下の写真のようなシールを使います。
こちらのシールは体に皮膚刺激を与えることで体の反応を促すものです。
(針やお灸のようなものだと考えればわかりやすいかと)
「こんなシールを貼って変わるの？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、過去に体験された多くのお客様が違いを感じています。
「自分には変化が感じられなかった」という場合はセミナー参加費を全額返金いたしますのでご安心下さい。
どうぞ、まずは試してみて下さい。
【お客様の声】
Y.Kさんフォームの改善（左右前後のバランスが良化）が持続していることをかなり実感中です。
先日のサロマでは、タイムは今ひとつでしたが、
ぶれていないというか。
U.Mさん(膝を故障)
富士五湖ウルトラマラソン100kmの際にシールを貼って頂くことで、ケガしていた部位の痛みも緩和することができ、完走することができました。
また、自分は右足の内モモ（内側広筋）
右足のヒザ周り（膝蓋腱、大腿四頭筋腱、内側側副靭帯）を痛みを感じる、ケガをしてしまうことが多かったのですが、
診断を受け、シールを適切な位置に貼ると、筋力がサポートされ、
明らかに痛みを感じる頻度が減り、
その他のお客様の声は↓の記事に掲載しております。
(このセミナーは過去に実施した身体バランス調整法とほぼ同様の内容なので参考どうぞ)
身体バランス調整法お客様の声
【安心の返金保障】
本セミナーの施術の体感には個人差があります。
より多くの方に安心して体験していただきたいとの思いから
「不満足だった場合は無条件でセミナー参加費を全額返金」いたします。
参加費は受付時に現金で頂戴しますが、終了の際に「自分は違いを感じられなかった」と教えてください。
その場ですぐに参加費をお返しいたします。
【チケットの種類】
山口先生のシール関連イベントに初めて参加の方
初めての方は「セミナー参加チケット(初めての方)」を予約してください。
山口先生のシール関連イベントリピーターの方
「実際にシールをまた貼って欲しい」という場合
→「セミナー参加チケット(リピートの方)」を予約ください。
*貼り方はこれまでのイベントと同様です
「シールを貼ってもらわなくて良いので、イベントを見学して勉強したい」という場合
→「セミナー見学チケット(リピートの方)」をご予約ください。
【担当者】
山口浩 ヤング・ケア(株）代表取締役
筋肉調整師として豊かな臨床経験をもつ。東洋医学の考えに精髄する。
【主催者】
小谷修平 (株)修徳 代表取締役
ランナー向けの商品開発・販売を仕事とする。
24時間走日本代表(2013,2017年)
ランニング専門通販サイトHolosを経営。
Facebookリンク
【会場】
ちよだプラットフォームスクエア
5階 会議室500
東京都千代田区神田錦町3‐21
http://www.yamori.jp/access/
【当日の流れ・注意点】
・19:15～19:30 受付・19:30～21:00 体験会
*シールを膝などにはる場合、タイツなどでは不都合です。
簡単にめくれるよう、ゆったりめの服装でお越しください。
【お問合せ】
info@holosrc.com050-3598-5855
(主催者 小谷)
イベント主催者
『成長する楽しみ、達成する喜び、称えあう仲間』をモットーにしているランニングショップです。
「オリジナル商品の開発・販売」「ランニング情報の発信」「セミナーや運動指導」などを行っています。
情報や商品の提供を通じて、あなたを没頭させるランニングの世界にご招待します。
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