マラソンは歩かずに走り切ってこそ、真の完『走』。いざ完走を目指して…毎週金曜日19時スタート‼︎
-
- 開催日
-
2018/7/6(金) ～ 2018/7/27(金) 受付開始 18:30 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2018/6/29(金)18:08～ 2018/7/27(金)23:59
-
- 会場
- JOGLIS（ジョグリス ランニングステーション）
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 7/6(金) 19:00スタート :
-
-
800円
- 7/13(金) 19:00スタート :
-
-
800円
- 7/27(金) 19:00スタート :
-
-
800円
イベント主催者への過去のレビュー
てでぃ田中
いいトレーニングが出来ました。
自分だけではなかなかできないけど手の届く範囲のトレーニングをみっちり受けることが出来ました。ありがとうございます。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0018985
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
フルマラソンは歩かずに走り切ってこそ、真の完『走』じゃ。
完「走」したければ、今すぐこの道場に入門すべし。
この道場（イベント）では
「歩かずに完走！」≒「サブ５（5時間切り）」
を目指す方を対象として、毎週金曜日夜に皇居を中心に練習メニューを行っていきます。
一人でやみくもに練習するよりも効率の良い練習ができ、また同じ目標を持つランニング仲間もできるかも！
まずはお気軽にご参加くださいね♪
■日時：毎週金曜日（祝日は除く）
■開催時間：18:30受付 / 19:00スタート / 20:30終了予定
■対象：フルマラソン5時間切りを目指す方
■料金：800円（税込）※施設利用料別途 ビジター750円
■走行距離：5〜8km
■参加人数：10名（先着順）
■練習メニュー■
◎7/6(金) 7.5kmビルドアップ走（6分50秒～6分20分/km）
◎7/13(金)歩かず完走！5時間切り！ 目標に向けたメニュー作り
＋5kmペース走(6分50秒/km)
◎7/20(金) お休み
◎7/27(金) 7.5kmウェーブ走 (6分50秒&6分20秒/km)
【イベント参加の際のご注意】
※雨天の場合は中止、または店内でのプログラムに変更となる場合がございます。
これらの変更につきましては、前日木曜日21時までに参加申込者さまへメール、またはJOGLISツイッターにてお知らせいたします。
※気候に応じたウェアを着用して下さい。
※ランニング中の水分補給は各自でお持ちください（ウェストポーチなどが便利です）
皆さまのご参加、お待ちしております！
イベント主催者
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【10月】パーソナルトレーニング ~動画分析を使ったランナー専門マンツーマンプログラム~
東京都千代田区
ランニングフォーム改善や練習メニュー作成、身体の悩みなど…個別にじっくり見てほしい方へ‼︎
【8月】パーソナルトレーニング ~動画分析を使ったランナー専門マンツーマンプログラム~
東京都千代田区
ランニングフォーム改善や練習メニュー作成、身体の悩みなど…個別にじっくり見てほしい方へ‼︎
【3月】“サブ4-3.5” ベストタイム大作戦 ~1人じゃ出来ない練習で速くなる~
東京都千代田区
全員で挑めばどんな練習も乗り越えられる…‼︎勝ち取れ『3時間台』。水曜19時30分スタート‼︎
【2月】パーソナルトレーニング ~動画分析を使ったランナー専門マンツーマンプログラム~
東京都千代田区
3月お申込は右記をコピー、アクセスください。→『https://moshicom.com/26071/』
【2月】“サブ4-3.5” ベストタイム大作戦 ~1人じゃ出来ない練習で速くなる~
東京都千代田区
3月お申込はコチラをコピー、アクセス下さいませ。『https://moshicom.com/26069/』
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。