3月お申込みはコチラをコピー、アクセス下さい。→『https://moshicom.com/26070/』
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- 開催日
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2019/2/1(金) ～ 2019/2/28(木) 受付開始 19:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/1/28(月)10:07～ 2019/2/22(金)19:15
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- 会場
- JOGLIS（ジョグリス ランニングステーション）
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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2/1（金）19:30スタート: -
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800円
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2/15（金）19:30スタート: -
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800円
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2/22（金）19:30スタート: -
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800円
- 3月お申込みはコチラをチェック!!→『https://moshicom.com/26070/』 :
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無料
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イベント主催者への過去のレビュー
てでぃ田中
いいトレーニングが出来ました。
自分だけではなかなかできないけど手の届く範囲のトレーニングをみっちり受けることが出来ました。ありがとうございます。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0025381
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
フルマラソンは歩かずに走り切ってこそ、真の完『走』じゃ。
完「走」したければ、今すぐこの道場に入門すべし。
この道場（イベント）では
「歩かずに完走！」≒「サブ５（5時間切り）」
を目指す方を対象として、毎週金曜日夜に皇居を中心に練習メニューを行っていきます。
一人でやみくもに練習するよりも効率の良い練習ができ、また同じ目標を持つランニング仲間もできるかも！
まずはお気軽にご参加くださいね♪
■日時：毎週金曜日（祝日は除く）
■開催時間：19:15受付 / 19:30スタート / 21:00終了予定
■対象：フルマラソン5時間切り、または完走を目指す方
■料金：800円（税込）※施設利用料別途 ビジター750円
■走行距離：5〜10km
■参加人数：10名（先着順） ※最少催行人数 3名
■練習メニュー■
◎2/1(金)
講座:『呼吸の使い方でタイムは縮む』“具体的な練習方法（前編）” ＋5kmペース走(6分45秒/km)
◎2/8(金) お休み
◎2/15(金) 5kmビルドアップ走×2本 (7分〜6分20秒/km)
◎2/22(金)
講座:『呼吸の使い方でタイムは縮む』“具体的な練習方法（後編）” ＋5kmペース走(6分45秒/km)
【イベント参加の際のご注意】
※雨天の場合は中止、または店内でのプログラムに変更となる場合がございます。
これらの変更につきましては、前日木曜日21時までに参加申込者さまへメール、またはJOGLISツイッターにてお知らせいたします。
※気候に応じたウェアを着用して下さい。
※ランニング中の水分補給は各自でお持ちください（ウェストポーチなどが便利です）
皆さまのご参加、お待ちしております！
イベント主催者
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