ランニング

東京都(千代田区)

ランステ公認練習会:皇居3周 ペース走(キロ5分半&6分半) 18年7月 受付終了

練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け
5.00

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とする、ランステの公認の練習会です。皇居(1周5km)を周回して、最大3周走ります。

  • 開催日
    2018/7/19(木) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/6/1(金)00:00~ 2018/7/19(木)11:45
  • 申込者/定員
    13/24人
  • 会場
    HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【キロ5分半】皇居3周ペース走 7月19日分 :
      700円
    【キロ6分半】皇居3周ペース走 7月19日分 :
      700円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Reds17

5.00

つくばに向けて

キロ5のグループで参加しました。 ペーサーの方から足元の悪い場所は声掛けがあり安心して最後まで走れました。...

Seiki

5.00

ヒビヤライド30キロペース走

1人ではなかなか走れない距離が、皆さんと一緒に無理のない一定のペースで走れたことで、時間が短く感じられ楽しく走ることができました。...

tmyy

5.00

一人では難しい30キロ走が気軽に出来る

他にも30キロの大会や練習会は色々ありますが、自分は5:30/キロのペース設定があったので参加しました。集合場所がランステなので河川敷大会あるあるのトイレ...

biwako

5.00

最後まで、がんばれました。

レース翌週&ちょっと暑かったこともあり、いつも以上にゆっくりと走りました。まなゆうさんや早いグループの方々が声をかけてくれるのが嬉しいです。おかげで、私で...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2018/7/19 23:45まで
URL
http://runsta.jp/index.html
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
東京都千代田区
イベントID
E0017807
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

皇居まで700mのHIBIYA RIDE(ヒビヤライド)を拠点として、ランステのサポーターとともに定期練習をしませんか?
キロ5分半と6分半の2パターンで皇居を周回します(総距離は15km前後)。
サポーターがペースをリードします。

初心者から上級者から幅広く参加いただいております。大会への調整としてもご活用ください。

練習会の特徴:
ペースメーカーが2名ついて、2グループに分かれます。
1周目が終わった時点でペースを変更できるようにしています。
給水は1周ごとに取ります。
最大3周しますが、途中で1周・2周で終了されても構いません。
ご自身の体調に合わせて楽しく走りましょう。

※ ペースについては、公道の歩道である為、安全面を第一にしております。
混雑等で設定したペースを厳密に維持出来ない場合もございます。
ご参加の際は予めご了承ください。

※ 3周目については、参加者の皆さんの状況を見て、フリーペース・
またはペースアップを行う場合もございます。
 
※ 当日の気候やお客様のコンディションを考慮し、設定タイムを遅く控える
場合がございますので予めご了承ください。

【実施概要】

  日時:2018年 7月 19日(木)
       18:00~  受付・準備
       19:00    レクチャーおよび準備体操(準備終わり次第皇居へ)
       19:20   ペース走スタート
       21:00頃  ラン終了・ヒビヤライド近くに戻って整理体操して終了
 

  受付場所:HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)
          着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:700円(当日お支払い) 
     ※HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
      会員以外の方は当日別途お支払いをお願いします。
      ビジター料金700円が当日は練習会参加割引500円となります。

  定員:24名
     ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
       方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
       参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、
       参加希望の方は、追加料金として、プラス1,000円を
       申し受けますので予めご了承下さい。
     (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も同様です)

  その他ご注意:
    ・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
     当日16時までにFBやツイッターなどで告知します。
    ・ご自身で給水などの準備はお願いします。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
​     する場合があります。
    ・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報などを
     配信させていただきます。


  担当サポーター:以下のペース走を実施している2名。
    外山(火曜日 キロ5分のペース走担当)
    伴野(木曜日 キロ6分のペース走担当)

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イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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