ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユ...さんのレビュー一覧

Dra-Kay

5.00

街ランは楽しい

このご時世、集団で走ることに懸念もあるかもしれませんが、走ってみれば間隔が小さくなることもなく、風を受けて楽しく走ることができました。

Dra-Kay

5.00

どこまでも桜の花の下

レビュー遅くなりました。
参加者1名だったらからこそ、コーチといろいろなお話をしながら走ることができて、とても楽しかったです。
また、ずっと桜の花の下を走ることができたこと、桜の花の穴場など教えていただいたこと、この情勢下でよいストレス解消&来年への期待となりました。
ありがとうございました。

ぬまちょ

5.00

スピード持久力の向上に効果的です。

以前にも参加させていただいた練習会で先頭集団で走ると設定(4’30/km)よりも速いペースで練習できるため、いい練習になります。皇居外苑は一部歩道が狭くなっておりますので通常であれば歩行者や自転車への細心の配慮が必要ですが、当日は歩行者も自転車も少ないため走りやすく感じました新型コロナウィルスの感染拡大で自粛ムードが高まっている昨今で練習会実施自体に様々な意見はあると思いますが、私の個人的な意見ではありますが、ひとりで走るよりも他のランナーの皆様と一緒に練習できたほうが効果大ですので、できれば練習会を継続していただければありがたいと考えております。

みたかし

5.00

サブ4できました

1月の勝田でなんとかサブ4達成できました。次の目標に向けて、これからもよろしくお願いします。

hamuji

5.00

天気も良く快適なイベント!

少人数で楽しく走れました。
又、参加したいと思ってます、その時は、改めてよろしくお願い申し上げます。

くん

5.00

楽しく美味しく^_^

大会がことごとく中止になる中、長めに走れるいい機会です。ご褒美のスイーツも、ありきたりのものではなく、美味しくて嬉しいです。

matsutake

5.00

走り込みに最適

本人の体調や怪我、出場大会に合わせて走り込みのメニューをアドバイス頂けました。別大に向けて怪我をしてしまい調整が難しかったですが、怪我と走り込みを両立することができました。

なおさん

5.00

目標達成に向けて最適な練習会です。

練習会に通期で参加しました。
目標としていた大会で、目標タイムクリア
出来ました。
数ヶ月前から、個々人のコンディション
目標に沿った、練習メニューのおかげです。
有難うございました。
継続、今後もよろしくお願いいたします。

たばりん

4.33

上級者向け

かなりハードです。
サブ3レベルの練習です。

ぬまちょ

5.00

スピード持久力の向上に効果的です。

この練習会には2回目の参加となりますが、私が一緒に走った皆様は速いランナーの方々でしたので設定ペースよりも速いペースで刻んでいただいたのでキツかったですが、最後までついていくことで脚と心肺の強化ができとても負荷の高い効果的な練習になりました。このような練習会では速いランナーについていくことでスピード持久力も養われるのでまた参加したいと思っています。ありがとうございました。

トンちゃん

5.00

追い込み練習に最適

今回は、目標のフルマラソン大会が中止になってしまいましたが、レース前の最後の追い込みとして、キッチリ、レースペースで30キロ走り切れる点が魅力です。ペースメーカーもしっかり務めてくれており、給水も十分で満足です。

よぴ

5.00

楽しく街ラン

気持ちよく、楽しく走れました

ぬまちょ

5.00

短時間での効果的な練習でした。

私は400mインターバル走は時々実施しますが600mのインターバル走は経験がなく200mの差ではそんなに負荷が変わらないと思って参加しましたが、たった200m距離が伸びただけでも脚と心肺にかかる負荷がこんなに違うのかということを感じました。本数は15本で4分半回しでレストは2分ほどありましたので次のスタートまでのリカバリーとしては十分でした。それでも10本目からは明らかに脚の疲労を感じてきたのでこの距離のインターバル走も15~20本をこなすことでスピード強化にたいへん効果的な練習だということがわかりました。今後は自身の練習にも取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。

ちゃんしゃん

5.00

ウルトラマラソンの体力作り

コーチ、サポーターさんはもちろん参加者もウルトラの猛者が多く、色々な大会の話を聞いたりアドバイスを頂いたり、トレーニング以上に得るものが多かったです。50キロの練習はなかなか一人ではできないので、こういう練習会がとても有り難いです。また参加したいです。

ぬまちょ

5.00

スピード持久力の向上に効果的です。

もともとロングインターバルの苦手な私にとってはこの4,000m×4本は精神的にもキツい練習ではありますが、もっと速く走れるようになるためには必ず取り入れなければならない練習なので必ず4本完遂することを目標にして参加しました。1本目がやや速いペースで入ってしまったので呼吸がキツく、このままでは4本続かないと思い、2本目は少しペースを落としたところ呼吸も落ち着き更に3本目が楽に感じてきてまたスピードアップできました。ラスト4本目は上げて終われるように走り出しから速めの設定で入り、最後までそのスピードを維持して終わることができました。来シーズンに向けての課題であるスピード持久力を上げるためにロングインターバルを主体に練習していきたいと考えております。どうもありがとうございました。

jun

5.00

「ファンラン向けステップアップ塾」

当日は残念ながら雨の中での開催でしたがワイワイ楽しく走ることができました。
羽田空港近くでの800mインターバル4本はなかなかハードでしたが1人では中々出来ません…皆んなでやる事でモチベーションが上がります。勉強になりました!又宜しくお願いします。

hirohiroom

3.33

楽しく練習!

マラソンに興味がある、マラソン走りたいけど完走できるか心配という方に是非お勧め。
本番未経験の人はその前のステップとしては、最適なイベントだと感じます。楽しくできます。

ぼん

5.00

また参加したいです

鈍足の私でも優しく指導していただき一緒に走っていただき本当に嬉しかったです。これからも参加したいと思います

たじぽん

4.67

ウルトラ初心者にぴったり!!

ランステのウルトラ対策練習会、初めて参加しました。
ウルトラに特化しているので、それに向けた実践的なトレーニングかつ、アドバイスをたくさんもらいました。精神面のアドバイスもとても良かったです!

何よりコーチたちが親切な、ポジティブな方々でとてと楽しくがんばれました!

さくら♡

5.00

健康作り体力作り仲間作りに最適!

第1回ウルトラレッスンに楽しく参加させて頂きありがとうございました!
キロ6分半〜7分でコンビニ休憩数回有り、距離は50kmチョイ、ウルトラに限らずフルを目指すかたにも良いレッスンになると思います。
エスケープポイントもたくさんありますので走力に自信のないかたや故障気味のかたにも安心して走れるコースだと思います。
またスタッフさんたちもフレンドリーで優しく気配りのある方達でしたので気兼ねなくレッスンを受けることが出来ました。
ウルトラ経験者のかたも多数いらしたのでいろいろとお話しを聞けて大変参考になりました。
このような練習会はまだまだ少ないので今後も参加したいと思います!