ランステ®公認練習会 運営担当 株式会社ユアチームさんのレビュー一覧
momo0204
内容盛り沢山の千葉ラン
普段はヒビヤライド拠点のイベントに参加していますが、せっかくGWということで千葉に足を延ばしました。この時期だけの景色(バラ、こいのぼり、駅表示)を楽しみつつ、マニアックな千葉の知識も得られ、とても充実度の高い街ランでした!
たかみちゃん
街ラン楽しめました。
立ち寄り場所も楽しく過ごさせて頂きました。
また機会ありましたらよろしくお願い致します。
ひろ
ウルトラの練習には最適
一人ではなかなか長い距離をゆっくり走ることが出来ません。
イベントではキロ7分前後で50キロ走ることが出来ました。
ぺーサーもスピードを意識して非常に助かりました。
ウルトラの足の土台づくりには良いイベントだと思います。
次回もぜひ参加したいです。
Michiみち
楽しかったです!
2日連続の40km走!ウルトラ猛者の貴重なお話を聞きながら、コーチのアドバイスも頭の中でメモ取りながらの40km!あっという間の40kmで楽しかったです!2日間(80km)お世話になりました!
Michiみち
ロング走に最適
このイベントは初参加で、ほとんどの方がウルトラ猛者!色々お話が聞きながらのロング走、1人では練習できない距離だったので、みなさんと最後まで走れて良かったです!
ゴンタ
リハビリランにもok
素敵な庭園巡りの案内と動物園楽しかったです
ありがとうございました。
あだ だんあだ
2日連続での足づくりと、暑熱順化に
最初に、このGWスペシャルに参加したのは2019年でした。それから何回か参加しています。5月末~6月の大会に向けて、2日連続での足づくりと暑熱順化が目的です。今年も5/4は、気温が上がり、疲れた足で、2日目を走ったので、ちょうどよい練習になりました。
ここで要望:
①スタート前、準備体操とコース説明に加え、参加者に、名前・過去1年で参加した大会・次にエントリーしている(したいと考えている)大会名を、自己紹介がてら言ってもらうと、参加者同士の情報交換がさらにすすむみます。去年のコーチは、そのようにしていました。
②ご褒美的なスイーツのお店に寄るコースを。5/5は、恵比寿で美味しいアイスクリーム屋さんに寄ると聞いたのですが、結局、通り過ぎてしまいました。せっかくの街ランなので、コース後半に、アイス、かき氷、たい焼き、お饅頭など(なるべくならば有名所)に立ち寄ることができると、目標ができて、よいのではないでしょうか。ただ、距離を踏むのが本来の目的なので、これは「できれば」の要望です。
202604
REDコーチがしっかり指導してくれました
一人一人フォームのチェックもしてくれ、その上で改善へのアドバイスもしてくれてとてもありがたいと思いました。とても温かみのあるコーチだと思います。
イクラン
ウルトラに向けた練習会としては最適
一人では絶対走れない50キロ。ウルトラに向けての自信にもつながる必須の練習会。走りながら見知らぬ者同士の情報交換も有意義。
できれば、コースマップ(概略図)を配布してくれると、どこを走っているかが把握できるのでありがたい。
ゆじじ
レース前の速度強化に向けて最適です。
1キロ5分ペースに参加してます。ペースのコントロールだけでなく。突き出た切り株などで転倒しないようにアテンドしたり、聞きながらひたすら付いて走る。これに専念できます。 次回も参加したいです。
レオママ
トレラン初心者にちょうどいい!
登山が好き、走るのが好き!という方でトレランもやってみたいなと思った方が参加されると走り方、注意点、持ち物等いろいろ教えて頂けます。走るというより早歩きレベルなので誰でもついていけると思います。
202604
楽しかった
色々教えてくださるし、とても楽しく有意義な1日を過ごすことができました。
クンクンくん
相変わらず楽しいラン^_^
おやつ&ガイド付きで、おしゃべりしつつ、知識も増えつつ、楽しいランでした。距離の割には坂道だったので、走り甲斐もありました。八重桜の時期にドンピシャで、とても綺麗でした。最後の日比谷公園の桜は鬱金桜ですかね。また参加したいです。
あに
楽しいお花見トレラン
今シーズン最初のトレランでした。
天候にも恵まれ、桜も菜の花も楽しめるコースを選んでいただきました。
そういうコース選択も含めて、毎回楽しく無理のないスピード感でほどほどの疲労感を味わえるのが、いつも満足感が高いイベントです。
K_S
悪天候の中、お疲れ様でした。
5分30秒のクラスに参加しました。
無事に走りきることができてよかったです。
また参加させていただきます。
ありがとうございました。
コウ
東京マラソン明け、大凧ハーフへ
花粉症も加り、体調最悪。走るという意識もなく、練習に身が入らない中、気持ちを切り替えるため、参加させていただきました。
25キロまでやめましたが、ペーサーや練習参加の皆さんの意識の高さに触れ、自分なりにエンジンがかかるきっかけの練習会になりました。タイミングが合えばまた参加させていただきます。ありがとうございました。
marugame
ゆるりと刺激が入ります
少人数でマイペースで走れるので、仕事帰りにちょうどいい運動になります。晴海大橋の坂道を往復したり、皇居外苑でインターバルをしたりとメニューもバラエティに富んでいます。また来週もお願いします。
sachiko0831
初のランニング指導
今まで我流だったので、姿勢や取り入れると良いトレーニングメニューはとても良かったです。タイムが3回目が最も良くて、コーチほか参加メンバーに助けてもらい、楽しませて頂きました!
かずしおん
来シーズンに向けた初心者にお勧めする内容
2回目の参加でしたが、今回はシーズンオフの練習法を素人にも分かりやすく指導頂いた。
今回はアップ5キロ(6分ペース)で並走しながらコーチからフォームチェック、そしてビルドアップ走 5キロ x2本、 はじめ6:30ペースから3キロ毎にペースをあげ5:20で、最後の1キロは自由
また、体力作りとして筋トレ(下半身、腹筋、腹斜筋)、ドリル(ステップ数種、腿上げ等)、練習メニュー(LSD,ポイント練習、レース活用)について丁寧に教わった。
最後のドリンクで甘酒が先に無くなり大人気(笑)
次回もよろしくお願いします。
みやよし1971
東京マラソンのゴールから近くて最適
フルマラソンで汗をたくさんかいて電車に乗って帰宅するのは、不快と考えていましたが、ゴールの近くで荷物の預かりを含めてシャワーも浴びられ、更に安価で良かったです。今回初めて利用しましたが、また利用したいです。