レビュー一覧

  • 本番への不安が払拭されました!

    開催日:2019/11/10 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(日曜日)

    5.00

    久々のフルマラソンに挑戦ということで、走り切れるか不安もある中、練習に申し込みました。
    同じレースに出る方々はもちろん、さいたま走友会の皆様と安全に走ることができ、とても良かったです。休憩も適宜取ってくださったり、サロンパスや飲料のサポートもしてくださり助かりました。本番、頑張ります。

  • さいたま国際Mコース試走街ラン42k

    開催日:2019/11/10 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(日曜日)

    5.00

    本番と同じコースを1か月前に走れるのは、心強い
    さいたま走友会メンバーが毎年よくしてくれてありがたいです。

  • マラソン初心者にも最適!

    開催日:2019/11/10 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(日曜日)

    5.00

    マラソン初心者で初マラソン参加へ向けての練習で参加しました。
    主催の方の進行もスムーズでサポートで付いて頂いたさいたま走友会の方々のアドバイスやコース沿いの名所の説明など、最後まで楽しく走れました。
    今まで30km を越える距離を走った事がなく走りきれるか不安でしたが、サポートの方々や一緒に参加された方々の励ましのおかげで最後まで走りきる事ができました。
    一人で走ったのでは絶対に無理だったと思います。
    初心者にもおすすめの試走会です!

  • レース本番2週間前のスピード練習。

    開催日:2019/11/10 イベント:ランステ公認練習会:えもと練「フル250~400対象:つくば・大田原ポイント練習」

    5.00

    私は今回のような少し長めのインターバル走が苦手であり、その意識を払拭するために参加させていただきました。1本目はゆっくり入ったつもりでも途中でペースアップしてしまいゴール後は呼吸がキツく回復するのに時間を要することが多かったので今回は本数を重ねるごとに徐々にペースアップできるように意識して取り組みました。今回も苦しくなった時にもフォームが乱れずに走れるようにご指導いただいたり、走る前後の動きづくり等も参考になっております。今後も苦手意識を克服するために参加させていただきたいと考えております。ありがとうございました。

  • マラソン本番前の試走に最適

    開催日:2019/11/9 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(土曜日)

    5.00

    私は、不安一杯の初フルに向けての参加でしたが、自分の立ち位置や、コースの把握に、大変有意義で、楽しく走れました。

    主催者、同伴の方々も親切で、快適なイベントになったことを感謝しています。

    参加する価値は十二分にあると思います。

  • 本番1か月前の試走に最適!

    開催日:2019/11/9 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(土曜日)

    5.00

    地元に精通した方による、コースの留意点や見所の説明等、ガイディング、ホスピタリティーともによくしていただきました。初心者で初めて参加させていただきましたが、とても楽しく安全に走ることができ、再度参加させていただきたいと思っています。当日に向けて、自信と課題を確認する好機となりました。有り難うございました。

  • 自信になります。

    開催日:2019/11/9 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(土曜日)

    5.00

    コースを下見とLSD的な練習を兼ねて参加しました。夏に怠けていたので、不安でしたが、一緒に走った方々と話しながらだった為か、無事に完走できました。今回の試走で自分の弱点も見つかったので、そこを残り1カ月しかありませんが鍛えて本番に臨みたいと思います。

  • キッチリ、ペースを守って完走出来ました。

    開催日:2019/11/9 イベント:ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(土曜日)

    5.00

    カイドランナーがキッチリとペースを守ってくれたので、完走出来ました。
    ガイドさんありがとう。

  • 心肺強化に最適な練習です。

    開催日:2019/11/7 イベント:ランステ公認:えもと練「スピード ハードレッスン 目指せ2.50~3.30」9-11月 単発(5)

    5.00

    私は他のランナーと比べて心肺機能が弱いため少しでも強化できればと思い参加しました。今回のように外周1.2kmを使用し800mインターバルで400mはレストではなくジョグでつなぐ内容であったため負荷は大きいですが脚を止めずに回復させることを習得する効果的な練習でした。私は単発で参加しておりますが内容も自身の走力レベルに合った練習を選択でき、練習の目的や効果、レース時のアドバイス等をいただけるのでとても役に立っております。また参加させていただきます。ありがとうございました。

  • コストパフォーマンスが良い

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    4.33

    ペーサーの方がきっちりペースを守って走って頂きました。
    お陰で1人ではなかなか走れない30kmを気持ちよく走ることができました。
    以上を考えるとコストパフォーマンスはかなり良いと判断します。

  • フル1か月前の自信付けに役立ちました。

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    4.67

    ペーサーの方が、きっちりイーブンペースで引っ張っていただいたので、一人ならムラに走ってしまうところを、効率よく走ることができました。自分の潜在能力を引き出していただきました。フル前の自信付けになりました。

  • コースの安全管理と本部の位置

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    5.00

    会場変更で北千住虹の広場から豊洲ぐるり公園に変更になったがコースは河川敷よりも広く風の影響も受けないので走りやすい。反面、近隣の施設や釣り人等の影響でコース上に子どもがうろついて危なかった。トイレも本部のある豊洲大橋周辺から遠く不便。本部の位置はトイレのある付近に移動した方がよいと思う。

  • リハビリには

    開催日:2019/11/6 イベント:ランステ公認練習会:まなゆうレッスン水曜朝練 10-12月期 単発(6)

    5.00

    無理せず、自分のペースで走ることができ久しぶりに気持ちよく走れました。

  • 楽しい街ランでした

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪みんなで10歳若返ろう♪9-11月期 単発(9)

    5.00

    アップダウンが適宜にあり、ポイントポイントで名所もあり楽しい街ランでした

  • 普段やらない練習でとても新鮮でした。

    開催日:2019/11/5 イベント:ランステ公認練習会:皇居外苑「変化走」(キロ約5分)11月

    5.00

    自主練習や仲間との練習でもやらない「変化走」でしたので興味があり参加させていただきました。使用したコース(皇居外苑)も一部狭くなっている箇所もあるため注意が必要でしたが今回は少人数ということもあって非常に走りやすかったです。またコーチからこのような練習をする意味やレース本番での効果等についてご指導いただき、またより具体的な大会でのレース展開や細かい点のアドバイスもいただけて大変参考になりました。特に今回の練習ではスピードのメリハリをつけることで身体は回復でき最後までしっかり走り切ることができることがわかったので、私にとっては有意義な練習でした。今後は「変化走」も自身の練習メニューに取り入れていきたいと思います。どうもありがとうございました。

  • ペーサーあり

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    5.00

    フルマラソン前の調整として参加しました。
    一人では心が折れそうになる30㎞走をペーサーの方が引っ張ってくれ、とてもいい練習となりました。
    給水&給食も用意され、個人的には後半にコーラがあったのが嬉しかったです。
    また是非参加したいと思います。

  • 街ラン、ありがとうございました!

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪みんなで10歳若返ろう♪9-11月期 単発(9)

    5.00

    グループで走るのは初めての経験でしたので、新鮮でとても楽しい時間を過ごすことができました。改めてお礼申しあげます。また是非参加したいと思います。

  • やはり午前開催がよかった

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    3.33

    暑さ寒さは大会運営のせいではなく、自分個人の問題だが、気温が上がりやすい午後スタートは厳しいものがあった。今回は仕方ないとして、次回に期待。また参加します。

  • レース本番を想定した練習に最適です。

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    5.00

    11月の本命レース前最後の30km走だったので本番を想定した設定タイムで
    実施しました。11月にしては気温も高く走り出しから多量の汗が出てキツく感じましたが、呼吸はそんなにつらくなく最後までいいリズムで走れラスト1周はペースアップでき完走することができました。運営スタッフの皆様の安全管理および事前のコース状況の説明、ペーサーの方々の安定したタイム刻み等、いつもながら運営のすばらしさを感じました。そのおかげで子供たちや釣り人もにも注意しながらもしっかり走ることができました。どうもありがとうございました。

  • 海を眺めながらのラン

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    4.00

    豊洲の遊歩道は、子供達も多く、一緒に混ざって来て走ったりと、少々走り辛かったです。また、釣りをしている方達が後ろ向きになっている所を走るのは、かなり不安でした。針のついた糸が突然やって来るのでは?と思いながら走りました。
    場所はとても良いのですが、やはり、一般の方が沢山いる場所での集団走は難しいと思います。

    • rain