レビュー一覧

  • 楽しい街ランでした

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪みんなで10歳若返ろう♪9-11月期 単発(9)

    5.00

    アップダウンが適宜にあり、ポイントポイントで名所もあり楽しい街ランでした

  • 普段やらない練習でとても新鮮でした。

    開催日:2019/11/5 イベント:ランステ公認練習会:皇居外苑「変化走」(キロ約5分)11月

    5.00

    自主練習や仲間との練習でもやらない「変化走」でしたので興味があり参加させていただきました。使用したコース(皇居外苑)も一部狭くなっている箇所もあるため注意が必要でしたが今回は少人数ということもあって非常に走りやすかったです。またコーチからこのような練習をする意味やレース本番での効果等についてご指導いただき、またより具体的な大会でのレース展開や細かい点のアドバイスもいただけて大変参考になりました。特に今回の練習ではスピードのメリハリをつけることで身体は回復でき最後までしっかり走り切ることができることがわかったので、私にとっては有意義な練習でした。今後は「変化走」も自身の練習メニューに取り入れていきたいと思います。どうもありがとうございました。

  • ペーサーあり

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    5.00

    フルマラソン前の調整として参加しました。
    一人では心が折れそうになる30㎞走をペーサーの方が引っ張ってくれ、とてもいい練習となりました。
    給水&給食も用意され、個人的には後半にコーラがあったのが嬉しかったです。
    また是非参加したいと思います。

  • 街ラン、ありがとうございました!

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪みんなで10歳若返ろう♪9-11月期 単発(9)

    5.00

    グループで走るのは初めての経験でしたので、新鮮でとても楽しい時間を過ごすことができました。改めてお礼申しあげます。また是非参加したいと思います。

  • やはり午前開催がよかった

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    3.33

    暑さ寒さは大会運営のせいではなく、自分個人の問題だが、気温が上がりやすい午後スタートは厳しいものがあった。今回は仕方ないとして、次回に期待。また参加します。

  • レース本番を想定した練習に最適です。

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    5.00

    11月の本命レース前最後の30km走だったので本番を想定した設定タイムで
    実施しました。11月にしては気温も高く走り出しから多量の汗が出てキツく感じましたが、呼吸はそんなにつらくなく最後までいいリズムで走れラスト1周はペースアップでき完走することができました。運営スタッフの皆様の安全管理および事前のコース状況の説明、ペーサーの方々の安定したタイム刻み等、いつもながら運営のすばらしさを感じました。そのおかげで子供たちや釣り人もにも注意しながらもしっかり走ることができました。どうもありがとうございました。

  • 海を眺めながらのラン

    開催日:2019/11/4 イベント:ランステ:プレ『湘南・大阪』30キロペース走@豊洲(※会場変更)

    4.00

    豊洲の遊歩道は、子供達も多く、一緒に混ざって来て走ったりと、少々走り辛かったです。また、釣りをしている方達が後ろ向きになっている所を走るのは、かなり不安でした。針のついた糸が突然やって来るのでは?と思いながら走りました。
    場所はとても良いのですが、やはり、一般の方が沢山いる場所での集団走は難しいと思います。

    • rain
  • 良い練習になりました

    開催日:2019/11/3 イベント:ランステ公認練習会:まなゆうレッスン「秋の足づくり 11月:20~30キロ走」

    5.00

    ペーサーが居て、給水もあって、良い練習になりました。

    • TK99
  • 楽しいレッスンを通じて走る醍醐味学べます

    開催日:2019/8/8~2019/10/31 イベント:ランステ公認練習会:よっしーの「木曜日の夜・大人の部活」8-10月 通期生

    4.67

    フォーム作り、補強、坂トレーニング、インターバル
    結構きついメニューに見えるのですが、なぜか楽しい。一人だったらできないことを、みんなと一緒に学べて、頑張れる。
    走るって一人ぼっちのスポーツだと思ってたんですが、全く違うんだと知ることが出来ます。

  • 中止になったハーフマラソンのかわりに

    開催日:2019/10/29 イベント:ランステ公認練習会:皇居 ペース走(キロ5分&5分半) 10月

    5.00

    3日前に大会前の最終調整で申し込んでいたハーフマラソンが中止になり、こちらの練習会に参加させていただきました。平日が休みの事が多いため、以前から大会前の調整にこの練習会に参加することがありましたが、コーチや他の参加者の意識も高くフレンドリーで参加しやすいです。最後は皆さんに付いていけなくなりましたが、少しだけビルドアップも出来、とても良い練習になりました。

  • 初心者の私でも完走できました!

    開催日:2019/10/27 イベント:ランステ:「大阪M」の新コース試走街ラン 42km(日曜日)

    5.00

    1年前にハーフマラソンに出ましたが、それ以上の距離は未知の世界でした。
    キロ7分のグループならなんとか走れるかなぁ走れたらいいなぁと試走ランに参加しました。
    でも走り始めて自分の失敗に気づきます。ウエストポーチが合ってなく走り始めの数キロでリタイアを考えました。
    ですがガイドランナーさんの手助けもあり最後まで無事に走りきれました!本当にありがとうございました!
    大阪マラソンは落選してるので私は本番走りませんが、大阪マラソンのコースを試走でき そして何より初めて42kmを走れたことにとても感謝してます!
    ありがとうございました!

  • 大阪マラソン楽しみです。

    開催日:2019/10/27 イベント:ランステ:「大阪M」の新コース試走街ラン 42km(日曜日)

    3.33

    2年前に同じイベント参加して、今回で2回目の試走会
    前は台風で京セラドームで解散しましたが、今回は暑さと、ペースに着いて行けず、37Kの今里で離脱しました。
    2組に分かれて、ガイドさんが前と後ろにいてくださったのは助かりました。
    次参加する時は最後まで行ける様になりたいです。

  • 本番を見据えたいい練習になりました

    開催日:2019/10/27 イベント:ランステ:「大阪M」の新コース試走街ラン 42km(日曜日)

    5.00

    なかなかフルマラソン本番前に、同じコース距離ではなかなか走れませんが、今回は安い参加料で参加でき、他のランナーさんたちからの良い刺激も受けながら、ものすごくいいトレーニングができました。荷物も車で運んでもらえましたし、途中で抜けられる方への荷物の受け渡しもスムーズでしたので、一定の距離を決めて走られる方にもちょうど良い試走会です。

  • 大会前の良い練習になりました。

    開催日:2019/10/24 イベント:ランステ公認練習会:皇居3周 ペース走(キロ5分半&6分)10月

    5.00

    いろんなイベントに参加してますが、こんなに楽しく練習できたのは初めてです。

    特に、インストラクターの方が初めて参加した私に気軽に話しかけてくださり、やや緊張気味だったのですが、その事もあって緊張が溶けモチベーションも上がり練習に集中出来た事で満足の行く結果となりました。

    改めて次回の伴野さんのイベントに日程が合えば参加させて下さい。

    これからもよろしくお願いします。

  • 大阪マラソン新コース 下見&練習

    開催日:2019/10/26 イベント:ランステ:「大阪M」の新コース試走街ラン 42km(土曜日)

    5.00

    新コースの下見を兼ねて参加しました。後半ついていくのがやっとでしたが、ガイドランナーの方が最後尾からフォローしていただき心強かったです。本番に備えていい練習になりました。

  • 初フルマラソン参加者にとっては良い機会

    開催日:2019/10/26 イベント:ランステ:「大阪M」の新コース試走街ラン 42km(土曜日)

    4.00

    途中でトラブルがありリタイアしましたが、参加して良かったと思いました。
    ・レース用のシューズが合っていなかったため、足に負担がかかりすぎた。
    ・ハイドレーションを試したが、器具の不調でうまく水分補給ができなかった。
    これらの問題をクリアして、本番に挑戦したいと思います。

  • がんばれる

    開催日:2019/10/26 イベント:ランステ公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:2019年は大田原で勝負!」6-11月期 単発(12)

    4.67

    自分尺度ですが、ここまで自分だけでは追い込めないです。そして、コーチの的確なアドバイスが参考になります。前回教えていただいたちょっとした動作ドリルについて、わずか数週間の間でも微細な変化を生じてているような気がします。ちょっとずつ改善できるよう、また、自分をPushできるよう、継続的に参加したいです。

  • 直近の大会に向けた練習として参加。

    開催日:2019/10/20 イベント:ランステ公認練習会:えもと練「フル250~415対象:水戸・富山・金沢ポイント練習」

    5.00

    イベントのタイトル通りのフル1週間前の練習として参加いたしました。コーチから本番までの1週間にどのような練習をすれば良いのか、またカーボローディングについて教えていただいたり、練習中にはランニングフォームのアドバイスをいただきとても参考になりました。なかなかレース本番直前の練習をどこまで負荷をかけてやるべきかがわからなかったので今後のレース直前の自主練習にも取り入れていきたいと思っています。ありがとうございました。

  • いい練習になりました。

    開催日:2019/10/14 イベント:ランステ:プレ「つくば・大田原」30キロペース走@豊洲ぐるり

    5.00

    ペーサーがいて、いい練習になりました。

  • あいにくの雨でしたが、

    開催日:2019/10/14 イベント:ランステ公認練:キタさんの「シーズンイン直前企画!暑さに負けずに走りこもう」9‐10月 単発(7)

    5.00

    初めての参加です。
    とっても和やか雰囲気のイベントでした。
    走行距離も思っていた以上にあり楽しく走れました、ありがとうございます