ランニング

兵庫県(神戸市北区)

【いつもと場所が違います】10/28(日)20~30kmロング走 (大阪マラソン・神戸マラソン等) 受付終了

練習会 30人~49人 中級者向け
5.00
イベント主催者

kusu

4.78
1,847
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フルマラソンに向けての20~30kmロング走の練習会です。メインコーチは2017年大阪マラソン9位(部門別1位)、2017年神戸マラソンジャパントップ8(神戸マラソン招待選手)の楠本が務めます。

  • 開催日
    2018/10/28(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/4/2(月)19:51~ 2018/10/28(日)11:00
  • 申込者/定員
    17/40人
  • 会場
    温泉健康センター入口前
  • 開催場所
    〒651-1106 兵庫県神戸市北区しあわせの村1番1号
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加費(4分30秒) :
      2,000円
    練習会参加費(4分45秒) :
      2,000円
    練習会参加費(5分00秒) :
      2,000円
    練習会参加費(5分20秒) :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

StevenSensei

5.00

活気がありフレンドリーな最後のロングラン

美しい景色が楽しめて、さわやかで楽しい一日でした。グループはフレンドリーで励ましてくれました。フルマラソンに向けて準備万端です!いつもありがとうございます

S&FUJI

5.00

コース確認と体調調整に最適でした。

往路・復路の両練習会に参加させていただきました。 小生、暑さに弱い体質であり、ハムストリングを痛めていた事も...

hizaita

4.33

30Kで断念。

朝一番から走ると最長40Kいけます。 私は朝一から参加しましたが30Kで力つきました。 この練習を頭から尻尾までできたら...

ヒロ1616

5.00

快適に走れました

少し暑かったので、5キロごとに1分休憩の予定のところ、4キロごとに1分休憩でペーサーの先導で海沿いを走りました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2018/10/28 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
楠本 正輝
kusumasars@gmail.com、090-1584-0654
イベントID
E0016382
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
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【開催場所変更のお知らせ】
同日に同じHAT神戸で開催される1000人規模のイベントがある事が分かりました。そのイベントが同じコース上で行われるため、開催場所の変更をする事に致しました。お申し込み下さりました皆さまには、大変ご迷惑をお掛け致します。変更後の開催場所、時間は下記の通りです。
【日時】
10/28(日)
(4分30秒と4分45秒)
8:00~受付
8:15~ 20~30kmロング走スタート
11:00 解散 
(5分00秒と5分20秒)
11:00~受付
11:15~20~30kmロング走スタート
14:15 解散
【集合場所】
しあわせの村温泉健康センター入り口(http://www.shiawasenomura.org/)
【参加費】
2,000円
【募集人数】
各クラス10名
【概要】
1周約2.6kmのコースを最大で11周走ります。適度にアップダウンもあり脚作りに最適なコースです。8周まではペースメーカーが先導いたします。残りの周回はフリーペースとし、各自のペース感覚を養っていただきます。走る距離は当日のコンディションを考えて各自で判断してください。給水については、ブルーシートを敷いてかためて置くようにします。ドリンクやエネルギージェル等、必要なものは各自ご用意お願いします。2周毎に給水する時間を設けます。
【注意事項】
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。
※貴重品等の管理はしあわせの村温泉健康センターのコインロッカーなどをご利用ください。
※給水が必要な方は各自でご持参ください。
※基本的に雨天決行となります。天候不良によって開催を中止する場合は開催2時間前までにモシコム登録アドレス宛に中止の連絡をいたしますのでご確認よろしくおねがいします。
【プロフィール】
楠本 正輝
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソ(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2017年神戸マラソン(2'24"32)。みなさんとともに自己ベスト更新を目指してトレーニングに励んでいます。
【主な実績】
2017神戸マラソン ジャパントップ8(2018年神戸マラソン招待選手)
2017大阪マラソン 9位

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イベント主催者

kusu

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

【プロフィール】
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン(2'23"06)
神戸・大阪を拠点として活動しています。練習会のスケジュールはこちらから→https://linktr.ee/running_workout

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