次の秋冬に出場するマラソン大会に向けて、不安を解消!!
少しでも楽に速く走るためにフォームを改善。
フォームのポイントをわかりやすく説明、理想の走りに繋がる動き作りを行います。走力レベルに関係なく誰もが学ぶべき基本のきです。
こんな方にお勧め
・もっとラクに走りたい
・後半バテない走りがしたい
・タイムを短縮したい
・柔軟性を上げて大きく走りたい
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- 開催日
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2026/10/16(金) 受付開始 16:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/8/7(金)19:40~2026/10/13(火)19:59
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- 開催場所
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愛知県名古屋市北区
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- ランニングクリニック :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/62223
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、30km走、駅伝・リレー、ウルトラ、ハーフ)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
- 壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0152015
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
次の秋冬に出場するマラソン大会に向けて、不安を解消!!
少しでも楽に速く走るためにフォームを改善。
フォームのポイントをわかりやすく説明、理想の走りに繋がる動き作りを行います。走力レベルに関係なく誰もが学ぶべき基本のきです。
☑️こんな方にお勧め
・フルマラソンに向けて走り方を学びたい
・もっとラクに走りたい
・後半バテない走りがしたい
・タイムを短縮したい
・柔軟性を上げてフォームを改善したい
・怪我を予防、改善したい
☑️こんな事が体験できます
楽に走るためには、どこがポイントなのか?説明を行いながら、そこを改善するためのエクササイズを行って、自然と走りが変わるのを体験頂けます。
・無理なく柔軟性をアップ→フォーム改善
・ランニング時の体幹を強化→力強いフォーム、タイム短縮
☑️スケジュール
17:15 体操後、5分ほどウォームアップジョグ。
フォームのポイントを説明&改善のためのエクササイズ30分ほど
再度15分ほどジョギング
※走るペースは各自のペースで(歩いてもok)
※1人ずつ簡単なフォームアドバイスをお伝えします
18:20 質疑応答
18:25イベント終了予定
☑️会場
名城公園 ※詳しい場所はお申し込みされた方にお伝えします。
☑️参加料
3,000円 事前決済(クレジット、AmazonPay、コンビニ)
☑️その他
・イベント中の怪我について応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。
・荒天の場合は中止とさせて頂きます。
タイムスケジュール
2026/10/16(金)
- 17:15 - 18:25
- 17:15 レッスン開始 18:25 レッスン終了予定
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
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