いちぢく53
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元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

イベント主催者への過去のレビュー

ＫＥＫＯ

5.00

継続受講がおすすめ

月1回、フォームチェック、その時の課題や次回大会に向けたアドバイスを頂いています。 同じ内容であっても、必ず新しい気づきがあります。 特に前半行う走るためのピラティスは、元日本代表の経験を活かされたものです。

レース前対策で不安解消　ボディメイク&フォームチェックby元マラソン日本代表

julius1029

5.00

走る基本と効果的なトレーニング方法

走るために効果的な日々のストレッチとフォームのアドバイスをいただきました。フルマラソンに向けて有難い機会でありました。 参加した方が皆、フルマラソンの予定があり日々のモチベーションにも繋がりました。 またご指導よろしくお願いいたします。

レース前対策で不安解消　ボディメイク&フォームチェックby元マラソン日本代表

My Levi

5.00

リーズナブルな価格で色々な気付きがあった

一度に言われても、なかなか頭に入ってこない様々なポイントを、一つやって走って確認、を繰り返すこのレッスンはとてもいいメソッドだと思いました。 途中で個人的なフォームのチェックもしてもらえるので更に自分の疑問も解消されるし、参加者4人というサイズでちょうどいい内容で大変ためになりました。 定期的に参加する事でポイント、ポイントを定着させる事が出来たらいいなと思ってます。

レース後半バテない走りとフォーム改善 拡大版サーキットランby元マラソン日本代表

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