いちぢく53
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いちぢく53

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ランニング、ウォーキング、フィットネス

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元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

イベント主催者への過去のレビュー

My Levi

5.00

リーズナブルな価格で色々な気付きがあった

一度に言われても、なかなか頭に入ってこない様々なポイントを、一つやって走って確認、を繰り返すこのレッスンはとてもいいメソッドだと思いました。 途中で個人的なフォームのチェックもしてもらえるので更に自分の疑問も解消されるし、参加者4人というサイズでちょうどいい内容で大変ためになりました。 定期的に参加する事でポイント、ポイントを定着させる事が出来たらいいなと思ってます。

レース後半バテない走りとフォーム改善 拡大版サーキットランby元マラソン日本代表

BlueBull999

5.00

3日間通しで走り方改善

7月に福岡で初めて先生のレッスンを受講して以来の再受講でした。今回は広島で3日間続けて参加し、前回から改善できた点とまだできていない点をしっかりチェックしていただきました。10月半ばのハーフマラソンに向け、当日の戦略（大袈裟？）などもアドバイスいただき、レース参加が決まってからの不安感が和らぎました。暑さもだいぶ収まってきたこともありますが、その後の調整も順調に進んでいるので、無理せずに本番の日を迎えたいと思います。

元マラソン日本代表が伝授「ランナーズピラティス&ラン」あなたの身体の悩み解決します

Mack.H

5.00

貴重なアドバイスが頂けました。

自分では、なかなか分からない、ランニングフォームの改善について、貴重なアドバイスが頂けました。また、折々見て頂けたら、と思いました。

5名様限定　フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表

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