ランニング

北海道(札幌市北区)

5名限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元北海道マラソン優勝者 受付終了

講習会・セミナー ~29人
医療・リハビリ ダイエット
5.00
イベント主催者

いちぢく53

4.77
65
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
元北海道マラソン優勝者がフォローします。

  • 開催日
    2026/5/22(金) 受付開始 15:15 ~
  • 申込受付期間
    2026/3/11(水)10:01~2026/5/19(火)19:59
  • 会場
    クラーク会館前
  • 開催場所
    〒060-0808 北海道札幌市北区北八条西
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    フォームチェック :
      3,500円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ゆみきち♪

5.00

どの段階の方にも適した指導でとても良い

2回目の参加、前回の指導を意識して練習してきました。 今回はフォームの改善を目標に参加。分からないことが分からない素人ですが困ったことなど上手く引き出してくださり、ストレッチ、ケア方法など教えていただ...

NIKOKU

5.00

痛くなる原因、足りない筋力が分かった!

走り方、姿勢を見てもらい、その場ですぐに改善すべき点を指摘してもらえる。対策のためのストレッチ、筋トレも。他の方への指導も勉強になるし、分かりやすいし、感動します。

MasaFuka

4.33

プロに見てもらってスッキリ

走る姿をじっくり見てもらえる稀有な機会。 えーっ、そんなふうに見えるんですか、なるほど、と納得。 的外れなことも、自分の思っている事を素直に話せるのも先生のお人柄ゆえ。 それぞれのレベルに合わせてアド...

ゆ~9234

4.33

フォームの改善点

自分自身でフォームをチェックしたことがなかったので、いい機会でした。少し走っただけなのに、気になる箇所を指摘いただき、また改善点も教えていただけたので、日々ストレッチ等でも意識していきます。また、暑い...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ、ウルトラ、30km走、フル)
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID
E0142979
プライバシーポリシー
詳細はこちら

00`北海道マラソン優勝の市河麻由美がレクチャーします。

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。

★こんな人のオススメ★
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい

★どんな事を行うの?★
30mほどの距離を何回か走って頂きます
       ↓
「より楽に走れる、怪我が減る、速く走れる」ために必要なトレーニングを伝授
         ↓
もう一度走ると、自然と走りが変わっているのを体験して頂きます
※無理矢理、理想のフォームを作るのではなく、理想のフォームに近づけるような身体を作っていきます。

(日時)5/22(金)15:30~17:00 小雨決行 

(会場)北海道大学内クラーク会館前


(スケジュール)
15:15 受付
15:30 レッスン開始 
          1人ずつフォームをチェック(15分程) 
    全員で10分ほどジョグ&ストレッチ
17:00 レッスン終了
   
(参加費)3,500円 事前決済(クレジット、AmazonPay、コンビニ)

(その他)
・イベント中の怪我について応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。 
・本降りの場合は、中止とさせて頂きます。その場合、当日12:00頃ご連絡いたします。手数料を引いた金額を返金致します。

タイムスケジュール

2026/5/22(金)

15:30 - 17:00
15:30 レッスン開始 17:00 レッスン終了予定

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イベント主催者

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

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