マラソンどころかジョギングもすぐに息があがって歩いてしまう初心者です。
やっぱり走れたらもっと気持ちいいのではと思い、少しでも楽に走れるフォームを学びたく参加しました。
個別指導は数分でしたが、走る合間にエクササイズ等走りやすくなるための方法を色々教えてくださり、とてもわかりやすかったです。
個別指導も、おお！！とわかるくらい違っていて、感動しました。
しばらく教わったことをやってみて、心肺機能ができてきたら少人数でのフォーム確認のイベントも受講してみたいと思っています。

ランニング歴半年の初心者の私にも分かりやすく丁寧に教えていただきました。具体的に何を教わればいいのか分からなかったですが、今の走り方を見て、アドバイスをしていただき、教わったことを意識すると楽に走れるようになりました。また機会があればフォームのチェックをお願いしたいです！

ランニングライフを長く楽しみたい、故障　けが予防を考えてる人にとってはなかなか参考になるアドバイスを頂けるかと思います。
ほかの参加者の問題点、気になっていることも共有でき情報量はかなり多めでなかなか良いイベントだと感じました。

ランニング初心者です。
ベテランランナーから私のような初心者まで幅広い人が参加しました。
個人レッスンは15分ほど。初心者には十分な時間だったと思います。
やはりプロですね、各々に合わせて具体的に指導して下さいます。
指導の中に人へのリスペクトを感じました。
また参加します！

ランニングを長く続けるための、ケガをしない身体づくりなど、勉強にはなりましたが、速く長く走るためのランニングフォームの基礎知識や、長く走れないフォームの問題点の指摘を期待して参加したので、その点では期待はずれでした。

一人一人のランナーに対してフォーム診断をしていただきありがとうございます。
静岡マラソンで28キロで足が攣ってしまい途中リタイヤしてしまったので何が悪いのか自分だけではわからなかったので良い勉強になりました。
指摘していただいたフォームを意識して秋の大会に向けて走っていきます。

今回初めて参加しましたが、とても分かりやすく実践的なレッスンでした。
参加者一人ひとりのフォームをチェックしていただき、それぞれに合った具体的なアドバイスをもらえるのが良かったです。
アドバイスをその場で意識して走ってみると、すぐに改善を感じることができ、とても参考になりました。
普段のランニングでも意識して取り入れていきたいと思います。

走るときに使う部分の可動域を意識しながら、滞在先や出走前にも自分でできる体のほぐし方、動かし方をレクチャーいただき、実践できました。
おかげさまで、レース当日の腕振りが自然にできました。
ありがとうございました！

これまでインターバル走を経験したことがありませんでしたが、充実したトレーニングが出来ました。各自の走力に合わせたタイムで走るため、初のチャレンジをする方にオススメです。

月1回、フォームチェック、その時の課題や次回大会に向けたアドバイスを頂いています。
同じ内容であっても、必ず新しい気づきがあります。
特に前半行う走るためのピラティスは、元日本代表の経験を活かされたものです。

走るために効果的な日々のストレッチとフォームのアドバイスをいただきました。フルマラソンに向けて有難い機会でありました。
参加した方が皆、フルマラソンの予定があり日々のモチベーションにも繋がりました。
またご指導よろしくお願いいたします。

一度に言われても、なかなか頭に入ってこない様々なポイントを、一つやって走って確認、を繰り返すこのレッスンはとてもいいメソッドだと思いました。
途中で個人的なフォームのチェックもしてもらえるので更に自分の疑問も解消されるし、参加者4人というサイズでちょうどいい内容で大変ためになりました。
定期的に参加する事でポイント、ポイントを定着させる事が出来たらいいなと思ってます。

7月に福岡で初めて先生のレッスンを受講して以来の再受講でした。今回は広島で3日間続けて参加し、前回から改善できた点とまだできていない点をしっかりチェックしていただきました。10月半ばのハーフマラソンに向け、当日の戦略（大袈裟？）などもアドバイスいただき、レース参加が決まってからの不安感が和らぎました。暑さもだいぶ収まってきたこともありますが、その後の調整も順調に進んでいるので、無理せずに本番の日を迎えたいと思います。

自分では、なかなか分からない、ランニングフォームの改善について、貴重なアドバイスが頂けました。また、折々見て頂けたら、と思いました。

4回目の参加となります。
身体に負担を掛けない楽なランニングフォームやその作り方について、毎回分かりやすく解説して頂けるのでありがたいです。また、毎回、新しい気付きを貰えるので何度も参加しています。
自身のランニングフォームをチェックして貰いたかったり、より長い距離を無理なく走りたいと思っているランナーにオススメです！

ランニングホームのチェックをしていただきました。非常に的確で具体的な改善方法を教わり、有意義な時間を過ごしました
ありがとうございます

イベント直前に足を痛めたので参加を躊躇し、緊張もしていましたが、初めてお会いするのにいきなり「足はどうしたの？」と指摘され、一気に緊張も解けました。
その場では十分に動くことはできませんでしたが、フレンドリーな雰囲気の中で指導は丁寧で分かりやすく、参考にすべき情報をたくさん伝えて頂いたと思います。機会があればまた是非、と思います

日本を代表する方から改めて課題を提示していただき、自分の思っていたことと一致する面もあって進むべき方向の確認が出来て良かった。走ることは一日にしてならないので継続していきます。
お世話になりました。また機会がありましたら何卒宜しくお願い致します。

友人の後押しもあり、「ピラティスサーキットラン」というよりワードに惹かれ、参加してみました。ランニングで必要な要素をレクチャーいただき、その後10分間学んだことを意識して走るを7回繰り返す。走る合計距離は人によりますが大体10-12kmくらいです。良い練習会でした。

また機会あれば参加したいと思いました。ありがとうございます。注意事項としては、初参加の場合、待ち合わせ場所周囲に練習会グループが多数いらっしゃるので、見つけるまで、1回は間違えてしまいます。(笑)

すごく為になりました！
良いメンバーにも恵まれ、先生にも分かりやすく教えて頂き楽しい時間を過ごせました。
またよろしくお願いします！