ランニング

東京都(千代田区)

5名限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
医療・リハビリ ダイエット
5.00
イベント主催者

いちぢく53

4.78
70
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
元マラソン日本代表がフォローします。

  • 開催日
    2026/7/19(日) 受付開始 08:20 ~
  • 申込受付期間
    2026/6/3(水)09:41~2026/7/17(金)19:59
  • 開催場所
    東京都千代田区皇居外苑
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    フォームチェック :
      3,850円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ももとラテ

4.67

レッスンを受けて

先日はありがとうございました。このレッスンを受けて、いつもふくらはぎや太ももを使ってしまう原因がわかりました。家でもできるトレーニング方法も教えていただいたので、今後に生かしたいと思います。

Yurie.H

5.00

とてもよかったです!

自分で走っていて違和感があったり、怪我があったので初めて参加してみました 一度では全て習得しきれなかったので、復習と再度練習会への参加は必要だと思いますが、いままで感じていた違和感が減り、タイムも10...

海保梨沙

5.00

悩んでいたフォームに希望を感じました

土曜日はありがとうございました。 レガシーハーフ後、足の張りだったりフォームのだささに悩みを感じておりたまたま萩の湯さんの貼り紙を見てお伺いしました。 フォームを的確に修正していただき、次の日ミナトシ...

うみマグロ

4.33

フォームチェックありがとう

ずーっと、気になっていたことのヒントが分かりました。 コーチの教えとYouTubeを研究しながら自分に合った方法を勉強します。 ありがとうございました。 ※待合せ場所は目印になる旗等をお願いします。

アンナパパ

5.00

8ヶ月ぶりの市河レッスンで課題が明確に

動的ストレッチで体を活性化→ゆるジョグでウォームアップ→ペースアップしてRun→静的ストレッチでクールダウンの基本を教わりました。 8ヶ月ぶりの市河さんレッスンで 前回学んだ事を思い出すこと出来まし...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/61613
スポーツ
ランニング(種目:フル、30km走、ハーフ、ウルトラ)
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID
E0147843
プライバシーポリシー
詳細はこちら

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。

こんな人のオススメ
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい
・もっと楽に走りたい

(日時)7/19(日)8:30~10:00 小雨決行 


(会場)皇居外堀 二重橋前駅付近(詳細は、お申し込み頂いた際にお伝えします
本降りの場合は、場所を移動して行います。

(スケジュール)
8:20 受付
8:30 レッスン開始 
     1人ずつフォームをチェック(15分程) 
   全員で10分ほどジョグ 
   ストレッチ
10:00 終了予定

(参加費)3,850円 事前にPayPayか当日に現金でお支払い下さい。


(その他)雨が本降りの際は、場所を変更して行います。前日22:00頃ご連絡いたします。
     お申し込みが3名に満たない場合は、中止とさせて頂きます。予めご了承下さい。
     3日前22:00以降にキャンセルされた方、当日ご連絡なしで欠席された方は、全額請求させて頂きます。
 

タイムスケジュール

2026/7/19(日)

08:30 - 10:00
8:30 レッスン開始 10:00 レッスン終了予定

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イベント主催者

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

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