元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
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イベント主催者への過去のレビュー
アーサー(ラントリ北海道)
アドバイスが直接もらえて分かりやすいです
昨年はピラティスランに参加しましたが、今年はパーソナルレッスンに参加しました。今までらんのフォームを見てもらう機会が中々ありませんが、直接見てもらいアドバイスしてもらうことにより、疑問に思っていたことやどうしたら良いのかが理解出来ました。
kom（コム）
ランニング初心者にも上級者にもオススメ
私もそうなのですが、陸上部出身とかでもなければ、自分のランニングフォームや普段の体使いが正しいのか、というか自分に合っているのか、ほとんどの方が分からないで走っていると思います。2回目の参加でしたが、プロの指導者の方から見ると、まだまだのようで、また別の改善点を見つけて下さりました。機会があれば何度も参加して、より楽に走れる、自分に合ったフォームを見つけていきたいと思います。
イベント募集
イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/445310
