いちぢく53
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いちぢく53

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活動エリア
全国
スポーツ
ランニング、ウォーキング、フィットネス

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

イベント主催者への過去のレビュー

ももとラテ

4.67

レッスンを受けて

先日はありがとうございました。このレッスンを受けて、いつもふくらはぎや太ももを使ってしまう原因がわかりました。家でもできるトレーニング方法も教えていただいたので、今後に生かしたいと思います。

Yurie.H

5.00

とてもよかったです!

自分で走っていて違和感があったり、怪我があったので初めて参加してみました 一度では全て習得しきれなかったので、復習と再度練習会への参加は必要だと思いますが、いままで感じていた違和感が減り、タイムも10〜20秒速くなりました ただまだ改善すべきところがあるなと感じるのでまた参加したいと思っています

海保梨沙

5.00

悩んでいたフォームに希望を感じました

土曜日はありがとうございました。 レガシーハーフ後、足の張りだったりフォームのだささに悩みを感じておりたまたま萩の湯さんの貼り紙を見てお伺いしました。 フォームを的確に修正していただき、次の日ミナトシティハーフの試走をしたのですが、アドバイス通りに走ったら非常に楽になった気がします。 また次回もお伺いしたいです。 ありがとうございました!

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