募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://i-mayumi.spo-sta.com/page/16858
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- 30人～49人
- レベル
- レベル問わず
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
-
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - プランID
- E0138373
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
元マラソン日本代表市河麻由美のランニングコミュニティです。
1人で走っている方大集合！
どこに住んでいても同じ空の下、「生涯、走る事を楽しむ」をモットーに活動しませんか？画面を通じて、お悩み相談や走るための身体作りを伝授します。
①月1開催、相談会
第1日曜20:00~21:00メンバー全員でズームで集合。近況報告や質問をそれぞれお話し頂きます。市河がお答えします。アーカイブは30日間視聴可能です。※都合により日程を変更する事もございます
②月1開催、ピラティス
第2日曜20:00~20:40メンバー全員でズームで集合。テーマに沿ったピラティスを行います。画面越しに動きのフォローを行うので、正しい動きを学べます。
例)1月のテーマ：腰の高い走りを身につける (マットの上で行うエクササイズ)
アーカイブは30日間視聴可能です。※都合により日程を変更する事もございます
③毎週1回公開 ランニングお役立ち動画
毎週水曜日に、ランニングに役立つエクササイズ動画(1コマ3~7分)を配信します。月毎にテーマは変わります。
例)1月のテーマ：正しい着地 (ピラティス、ドリル、ケアをランダムにご紹介)
会員でいる限り、過去の動画は全て見る事ができます。
④毎月25日はコラム配信
市河麻由美の目線で、その時に気なる事、伝えたい事をコラムにしてお送りします。
過去のテーマ：東京世界陸上を見て
駅伝の面白さと難しさ
市民ランナーが結果を出すためには
⑤グループLINEで繋がります
毎週月曜にメンバーさんへ一言メッセージ送信
メンバーさん同士、レースの応援なども送って頂けます
⑥レッスン割引あり
市河麻由美主宰のレッスン(オンライン/リアル)に500円引きで参加頂けます。
※月に1回限り
⑦入会したら壱軸倶楽部ステッカープレゼント
★市河麻由美プロフィール★
元三井住友海上火災陸上競技部
ランニングアドバイザー/ランナーズピラティストレーナー
※ランナーズピラティスは市河麻由美の商標登録商品です
99`世界陸上マラソン団体金メダル
00`北海道マラソン優勝 など
怪我をしないでもっとラクに楽しく！生涯走れる歩ける身体をモットーに活動しています。フォームチェックとランナーズピラティスは定評あり。
主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
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