★結願へ！ サブ3.5&サブ4ペーサーつき駒沢公園練習会（レースペース走） 受付終了

厳しそうなコンディションの場合は、相談しながら、最初の段階、もしくは途中からペース変更する場合もございます。

ご自身の体調に応じ、途中でペースや周回数の変更も、そして休憩を入れるのも、もちろん自由です。
「がんばるフリ」がモットーで、ゆるい心で愉しむ市民ランナーの応援が得意な「ランナーズμ（みゅう）世田谷」主催。
自立と依存を融合し、みんなで切磋琢磨で現状打破、夢目標達成を目指します。
ゆるさの中にもサブ○という熱い思いのある市民ランナーさん、
みんなでがんばるフリして、みんな揃っての勲章ＧＥＴに挑みましょう。

■持参品： 水分補給用飲料、タオルなど

■注意事項：
荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。必要な方は、駒沢陸上競技場内にあるトレーニングルームなど、最寄のランナーズ施設をご利用いただき、できるだけ身軽な格好・手荷物で集合場所へお越しください。
万一のことも考え、貴重品は必ず身につけるなど、すべて自己管理でお願いいたします。
原則、少雨決行。ただし、当日の悪天候や体調不良などによる急遽不参加は、すべてご自身の判断におまかせいたします。