ランニング

東京都(文京区)

レース前対策で不安解消 ボディメイクby元マラソン日本代表 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
医療・リハビリ ダイエット
イベント主催者

いちぢく53

4.90
40
  • 本人確認済み

レースへの不安解消。
レースで快適に走り切るために、身体をレースモードに仕上げます。
マットの上で行うトレーニングで走りが変わります。身体が硬い方、体力に自信がない方ウェルカム。

★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている

  • 開催日
    2026/1/31(土) 受付開始 10:50 ~
  • 申込受付期間
    2025/12/22(月)10:40 ~ 2026/1/29(木)18:00
  • 開催場所
    〒113-0033 東京都文京区本郷4-2-4
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ボディメイク :
      3,850円
受付終了

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/57729
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ)
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID
E0138371
プライバシーポリシー
詳細はこちら

 

元マラソン日本代表がレクチャーします。レースへの不安解消。
レースで快適に走り切るために、身体をレースモードに仕上げます
マットの上で行うトレーニングで走りが変わります。身体が硬い方、体力に自信がない方ウェルカム。

★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている
・なかなか記録を出せない


(日時)1/31(土)11:00~11:50 10:50受付開始


(場所)本郷三丁目駅徒歩2分
※こちらから、詳細をお送りいたします。

(定員)
先着5名

(料金)
3,850円 (当日現金払いor PayPay)

(内容)
マットの上で、ストレッチや体幹トレーニングを行うイメージです。

(その他)
・ピラティスマットは不要です。
少人数制で、初めての方でも強度を調整しながら行いますので安心してご参加頂
 けます。

・前日20:00以降のキャンセルは全額お支払頂きます。予めご了承ください。
・ご予約が3名以下の場合、中止させて頂きます。
 

タイムスケジュール

2026/1/31(土)

11:00 - 11:50
10:50受付 11:00レッスン開始 11:50レッスン終了予定

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イベント主催者

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

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