ランニング

2026/3/27(金)

広島県（広島市中区）

手軽に正しいフォームを習得走りが軽くなるピラティスサーキットランwith元マラソン日本代表受付終了

講習会・セミナー～29人レベル問わず

医療・リハビリダイエット

イベント主催者

いちぢく53

4.81

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

アスリートの走りは、まるで羽が生えているように見えませんか？彼らの走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく筋肉が生み出す力を効率よく伝達して、あの走りは実現されています。市民ランナーも、柔軟性をup、体幹を強化していけば、無駄のない効率の良いフォームを身につける事が可能です。
無理やり絞り出すのではなく、軽く走ることのできる土台作りを目指します

開催日

2026/3/27(金) 受付開始 18:00 ～
申込受付期間

2026/1/12(月)13:18 ～ 2026/3/24(火)20:00
会場

ひろしまスタジアムパーク
開催場所

〒730-0011 広島県広島市中区基町15番地
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
ピラティスサーキットラン :
3,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

YSYR

2026/05/08

5.00

子供達の挑戦

今年で3回目の参加になりました。主催者様はじめ参加される皆様の雰囲気がとてもアットホームでこのイベントが大好きです。今年は下の子も小学生となり兄弟揃って1000mに参加。上の子は自己ベスト更新できまし...

あなたの自己ベスト更新をサポートします！大人も子供もチャレンジ記録会in舎人公園陸上競技場

2026/4/25

Gofun

2026/05/07

5.00

はじめてのトレーニング

やった事なかった練習で一人ではなかなかと思っていたのですが何人かでも一緒にやっていただけると最後までやりきれました。有難う御座いました。

100m×50 誰でも参加ウェルカム〜暑熱順化&粘りの走りをゲットしよう〜

2026/5/5

カープがすきじゃけん

2026/05/07

4.67

ラップにより色々な目的の練習になりそう

今回は脚の故障もあり、ドキドキしながらの参加、当初もう仕込み時のダッシュのイメージには程遠い走りとなりました（２３～２４秒／１００ｍ）。一本一本ホームを意識して、力まないようにチェックしながら走れます...

100m×50 誰でも参加ウェルカム〜暑熱順化&粘りの走りをゲットしよう〜

2026/5/5

MasaFuka

2026/05/02

4.00

自分の走りっぷりを振り返る

記録に興味なし、楽しく、気持ちよく走れれば　と思って走る日々。でもいつの間にか、ただガムシャラに走るだけの日々になってしまっていた私。ふと立ち止まって、自分はどんな感じで走っているのかな　と客観的に...

3回シリーズ快適に速く走るためのランナーズピラティス&理想のフォーム習得/重心高く股関節から脚を使う

2026/4/5

ぬまっちぬまっち

2026/04/28

5.00

仲間との繋がりに感謝

参加前に故障してしまったので、応援、給水、カメラマンをしていました。皆さまが和気あいあいとしていて、子供達が可愛くて、走れなくても楽しいひと時となりました。来年は万全のコンディションで挑みたいです。

あなたの自己ベスト更新をサポートします！大人も子供もチャレンジ記録会in舎人公園陸上競技場

2026/4/25

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/49039
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー)
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先: 壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4824
イベントID: E0139539
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

★元マラソン日本代表・市河麻由美が伝授します★
アスリートの走りを見ると、まるで羽が生えているように見えませんか？彼らの走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく、筋肉が生み出す力を効率よく伝達して、あの走りは実現されています。市民ランナーも、柔軟性をアップさせて、体幹を強化していけば、無駄のない効率の良いフォームを身につける事が可能です。

無理やり絞り出すのではなく、軽く走ることのできる土台作りを目指します

☑️こんな方にお勧め
・もっとラクに走りたい
・後半バテない走りがしたい
・タイムを短縮したい
・柔軟性を上げてフォームを改善したい
・怪我を予防、改善したい

☑️こんな事が体験できます

グッズは不要、走りながら身体を作っていきます
ランニングとピラティスを繰り返す事で、段々と走りが軽くなって行きます
各ピラティスの部分で、正しいフォームについて部位別にレクチャーします。

・無理なく柔軟性をアップ→フォーム改善
・ランニング時の体幹を強化→力強いフォーム、タイム短縮

☑️スケジュール

18:15 体操後、フォームについてのレクチャー
　　　ラン10分→ピラティス6分を3セット
流し(100mほどをスピード上げて)×3
　　　 ※走る速度は各自のペースでok
※1人ずつフォームアドバイスを行います

19:25 質疑応答、イベント終了予定

☑️受付会場
ひろしまスタジアムパーク　芝生エリア
https://www.hiroshima-stadiumpark.jp/?id=service

※パーク近くに、ロッカーシャワー施設がございます。使用料510円は各自でご負担下さい。荷物置き、シャワーを使用されない方は、ご自身でお荷物の管理をお願いいたします。

☑️お支払い
事前決済(クレジット、AmazonPay、コンビニ)

☑️その他
・小雨決行　雨が本降りの場合は中止とさせて頂きます。
　※中止の場合、当日15:00にメッセージをお送りいたします。
　※イベント中の怪我について応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。