関西屈指の激坂コース・宇治川マラソン（ハーフ）試走会【サトウ練習会】 受付中

26/2/22日に開催される宇治川マラソン2026に向けた試走会です。
宇治川マラソンのハーフ全コースを走ります。

コースのポイントを確認しながら回るのに加え、練習にもなるように走っていきます。

いまの走力で最善のタイムを出すためにはどうしたらいいか、具体的なアドバイスもお伝えします。

奈良の飛鳥ハーフ、兵庫の三田ハーフと並んで「関西屈指の激坂ハーフ」とその名が轟く宇治川マラソン。

レース前に体験しておけるのは試走会ならではです。
一緒に楽しく走って行きましょう。

●予定コース
大久保駅→山城総合運動公園／スタート地点→天ケ瀬ダム→三室戸寺→天ケ瀬ダム→山城総合運動公園／フィニッシュ地点→大久保駅(解散)
途中で1回程度、コンビニやスーパーで休憩を取ります。

●練習内容
主催者が参加者の走力をみながらやや速めのペースで先導します。

先頭と最後尾が開くたびに、止まるか最後尾まで戻って合流しながら進みます。
参加者全員がご自身のペースで走っていただけます。

下記のご参加の目安を満たしていれば、ついてこれると思います。

●ご参加の目安
フル6時間以内またはハーフ2時間30分以内相当の走力のある方

㌔6分30ペースで10㌔を止まらずに走り続けられるなら大丈夫です。

●日時
2025年12月21日（日）7:20～(11:30)
終了時間は目安です。

●集合場所・集合時間
近鉄大久保駅　西出口　改札出たところ
朝 7:20集合

近鉄線　6:51京都－7:17大久保　360円
*近鉄大久保駅は、JR奈良線 新田駅から徒歩7分(550ｍ)です。

最初の30分前後はガイダンスやストレッチをおこないます。
7:50頃までに到着できるなら間に合います。

●スケジュール
7:20 大久保駅集合
ガイダンス、自己紹介
8:30 山城総合運動公園
9:00 天ケ瀬ダム
11:00 山城総合運動公園
11:30 大久保駅着、解散

スケジュールは当日の進行状況によりずれることがあります。

●練習後のお風呂のご案内
宇治天然温泉源氏の湯
大久保駅徒歩10分(750ｍ)
入館料1,100円
9:00～24:00営業

●参加費
3,000円
イーモシコム手数料別

★この機会にサトウ練習会に入会しませんか。
土日祝メンバーなら月4日前後あるすべての土日祝練習に参加でき、月5,500円（年払いの場合）です。リーズナブルな会費となっています。
https://moshicom.com/24500/

●その他
・サトウ練習会の練習なのでメンバーが多く参加します。単発でご参加される方は「ゲスト」とお呼びしています。
・主催者による荷物の運搬はありません。
・給水(必須)のほか、小銭(休憩時の飲料や軽食購入用、交通費)、スマホをご持参ください。
・リュックで来られるかたは、荷物が重いと足取りが重くなります。軽装で走るように心がけてください。
・ダウンジャケットなどの厚着で走るのはお勧めできません。ゆっくり揃って走るのではないので、すぐに暑くなって走れなくなります。手袋などで調整するようにして、少し寒いくらいの薄着でスタートしてください。
・前々日までに連絡いただければ、キャンセル可能です。今後の練習に振替でご参加いただけます。
・雨天決行ですが、大雨や台風などで安全に支障をきたす恐れのあるときには中止にする場合があります。中止のときは、前日夜までにご連絡します。
今後の練習にどれでも振替でご参加いただけます。
・振替期限は1年間です。

・練習中に主催者は写真を撮影することがあります。撮影した写真は、参加者のみが閲覧できる形式で後日、お送りします。ご本人の顔が分かる写真を断りなく外部に公開することはありません。
・お申込みから原則4日以内に主催者からメールをお送りします（イーモシコムからの自動メールではありません）。4日経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認いただいたうえで、主催者までお問合せください。

★サトウ練習会について★
サトウ練習会は、毎週火・木と週末を中心に、京都の二条城や鴨川などでランニング練習を行っています。

その都度申込をされて「ゲスト」で参加されても大丈夫ですが、サトウ練習会はメンバーが主体のマラソンチームです。

メンバーは1回ごとの参加費の支払いがない会費制を取っています。
すべての練習に参加できる通常メンバーと土日祝のみの土日祝メンバーがあり、走力に応じたきめ細かい指導をおこなっています。

ゲストでは継続的な指導やアドバイスができません。走力をつけたいならメンバーで入会されるのがお勧めです。