イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/57078
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
- 壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0132736
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるセミパーソナルレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
★こんな人のオススメ★
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい
★どんな事を行うの?★
30mほどの距離を何回か走って頂きます
↓
「より楽に走れる、怪我が減る、速く走れる」ために必要なトレーニングを伝授
↓
もう一度走ると、自然と走りが変わっているのを体験して頂きます
※無理矢理、理想のフォームを作るのではなく、理想のフォームに近づけるような身体を作っていきます。
(日時)10/29(水)9:30~10:15 小雨決行
(会場)上野公園 ※詳しい場所は、お申し込みされ方にお伝えします
(スケジュール)
9:15 受付
9:30 レッスン開始
お一人づつフォームチェック(お一人20分程度)
10:15 終了予定
(参加費)4,000円
(お申し込み)
2日前18:00〆切
(その他)
・イベント中の怪我について応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。
・前日21時以降のキャンセル、当日ご連絡なしで欠席された場合、全額お支払い頂きます。予めご了承下さい。
・荒天の場合は、中止とさせて頂きます。前日22時頃ご連絡致します。
タイムスケジュール
2025/10/29(水)
- 09:30 - 10:15
- 9:15 受付 9:30 レッスン開始 お一人づつフォームチェック(お一人20分程度) 10:15 終了予定
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
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