こわだ君とゆきのまるちゃん主催の練習会です。
葛西臨海公園で25km（2.5km×10周）走ります。
その後にバーベキューも！
5kmごとに小休憩、途中抜けや休憩も可能。
分割参加、インターバルとして参加もOKです！
【サブ３】4分30秒前後ペーサー：こわだ君
【サブ3.5】5分20秒前後ペーサー：ゆきのまるちゃん
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- 開催日
-
2025/9/13(土) 受付開始 09:00 ～
-
- 申込受付期間
- 2025/9/5(金)22:45～2025/9/13(土)00:00
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- 申込者/定員
- 34 / 50人
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- 会場
- 公衆トイレの向かい
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- サブ3ペース(4分30秒前後)25km :
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3,000円
- サブ3.5ペース(5分20秒)25km :
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3,000円
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(火)まで！バーベキューオプション！: -
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3,800円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- リバランこわだ
kowada.1192@gmail.com、080-6925-3769 - イベントID
- E0132263
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【参加特典】
・パラチノース、リホープ（サプリ）
みんなで距離走頑張ろう！距離走練習会です。
25km目安ですが、個人でプラスで走っていただいても構いません。
※ただし、12時前には荷物などを撤収します。
一回で沢山走りすぎるのではなく、腹八分目でしっかり継続して
距離走を行ってもらえればと思います！
【バーベキュー】
別途現金をお持ちください。
また、飲み物の持ち込み可能ですので、距離走後の買い出しでも構いませんので
各自で準備をお願いします。
【注意事項】
・給水は各自でご準備ください（約５kmごと目安に給水）
・他の来園者に配慮し、二列でまとまって走行願います。
・貴重品などの紛失の責任は負いません。
サブ３：4分30秒前後（暑さ次第）
サブ3.5：5分20秒前後（暑さ次第）
古和田響(こわだ君)
○経歴
上林中→綾部高校→神奈川大学→RSLAB
○実績
・第95回箱根駅伝９区出走
・高校インターハイ3000SC出場
○自己ベスト
・5000m14分34秒
・10000m29分16秒
・ハーフマラソン１時間4分54秒
・フルマラソン２時間22分55秒
1997年4月19日
神奈川大学で箱根駅伝を走り、現在は表参道の低酸素ランニングジム「RSLAB」で働きながら、ランニングYouTuber「こわだ君」としてフルマラソン２時間15分を目指しながら、ランニングの面白さをリバティーに発信中
【ゆきのまるちゃん】
元神奈川大学陸上部マネージャー
フルマラソンベスト3°44'21
明るく天真爛漫に会を盛り上げてくれます！
【参加特典】※変更になる場合があります。
【協賛品】
①未発売ジェル
②HMBサプリ【ReHope Pro5】&【ReHope BURN】
1人1包プレゼント！
ダイエット効果が期待されるBURNor
疲労回復効果が期待されるPro5をプレゼントします！
タイムスケジュール
2025/9/13(土)
- 09:00 - 09:15
- 9:00～9:15：集合・受付・各自準備 9:15～9：30こわだ君の体操・動きづくり、集合写真撮影 9:30スタート サブ3➡11時00分終了予定 サブ3.5➡11時30分終了予定 バーベキュー （距離走後、各自飲み物の買い出し） 11時50分〜14時ごろまで。
イベント主催者
どうも！リバランこわだです！
神奈川大学→ランニングYouTuber
・2020箱根駅伝9区出走
・フルマラソン2時間26分
・ハーフマラソン1時間4分56秒
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