ランニング

2025/9/13(土)

東京都（江戸川区）

【サブ3・3.5向け】距離走練習会in葛西臨海公園(ペーサーあり) 受付終了

練習会 50人～99人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

リバランこわだ君

4.88

101

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

こわだ君とゆきのまるちゃん主催の練習会です。
葛西臨海公園で25km（2.5km×10周）走ります。
その後にバーベキューも！

5kmごとに小休憩、途中抜けや休憩も可能。
分割参加、インターバルとして参加もOKです！

【サブ３】4分30秒前後ペーサー：こわだ君
【サブ3.5】5分20秒前後ペーサー：ゆきのまるちゃん

開催日

2025/9/13(土) 受付開始 09:00 ～
申込受付期間

2025/9/5(金)22:45～2025/9/13(土)00:00
申込者/定員

34 / 50人
会場

公衆トイレの向かい
開催場所

〒134-0086 東京都江戸川区臨海町6-2
支払方法

会場払い
参加費
サブ3ペース(4分30秒前後)25km :
3,000円
サブ3.5ペース(5分20秒)25km :
3,000円
~~(火)まで！バーベキューオプション！~~ :
3,800円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

hnakamura

2026/09/14

5.00

質の高い練習に感謝！

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【こわだ君教える】ひたちシーサイドマラソン事前練習会⑤

2026/9/12

小森一登

2026/09/14

5.00

初めての練習会

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こわだ君&ゆかばやし　マラソン練習会in福岡

2026/9/6

ベルスモア

2026/09/09

5.00

いい練習になりました！

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こわだ君&ゆかばやし　マラソン練習会in福岡

2026/9/6

ビスカス

2026/09/01

5.00

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2026/8/29

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2026/09/01

5.00

動きづくりを知るキッカケに

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2026/8/29

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：フル)
イベント種別: 練習会
規模: 50人～99人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: リバランこわだ
kowada.1192@gmail.com、080-6925-3769
イベントID: E0132263
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【参加特典】
・パラチノース、リホープ（サプリ）
みんなで距離走頑張ろう！距離走練習会です。

25km目安ですが、個人でプラスで走っていただいても構いません。
※ただし、12時前には荷物などを撤収します。

一回で沢山走りすぎるのではなく、腹八分目でしっかり継続して
距離走を行ってもらえればと思います！

【バーベキュー】
別途現金をお持ちください。
また、飲み物の持ち込み可能ですので、距離走後の買い出しでも構いませんので
各自で準備をお願いします。

【注意事項】
・給水は各自でご準備ください（約５kmごと目安に給水）
・他の来園者に配慮し、二列でまとまって走行願います。
・貴重品などの紛失の責任は負いません。

サブ３：4分30秒前後（暑さ次第）
サブ3.5：5分20秒前後（暑さ次第）

古和田響(こわだ君)

○経歴
上林中→綾部高校→神奈川大学→RSLAB

○実績
・第95回箱根駅伝９区出走
・高校インターハイ3000SC出場

○自己ベスト
・5000m14分34秒
・10000m29分16秒
・ハーフマラソン１時間4分54秒
・フルマラソン２時間22分55秒

1997年4月19日

神奈川大学で箱根駅伝を走り、現在は表参道の低酸素ランニングジム「RSLAB」で働きながら、ランニングYouTuber「こわだ君」としてフルマラソン２時間15分を目指しながら、ランニングの面白さをリバティーに発信中

【ゆきのまるちゃん】

元神奈川大学陸上部マネージャー

フルマラソンベスト3°44'21

明るく天真爛漫に会を盛り上げてくれます！

【参加特典】※変更になる場合があります。

【協賛品】

①未発売ジェル

②HMBサプリ【ReHope Pro5】&【ReHope BURN】
1人1包プレゼント！

ダイエット効果が期待されるBURNor
疲労回復効果が期待されるPro5をプレゼントします！