【8/11（祝）】TOKYOレガシーハーフ下見ジョギング（神田ジム集合解散・約15km） 受付中

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イベントの様子は以下に掲載しています
https://instagram.com/ naberungym?igshid= NTc4MTIwNjQ2YQ==

練習会は毎日開催しています(^^)/
https://naberun.com/lesson/
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初心者向け！TOKYOレガシーハーフ下見ジョギング（ダイジェスト版 約15km）

10/19（日）に開催される東京レガシーハーフマラソン、出走される方はもちろん、出走しない方もご参加いただけます。21.0975kmの距離はちょっと自信がない、そんな方もご参加ください！
神田のジムに集合してスタート！水道橋→神保町→神田→日本橋とコースを巡りましょう。疲れたら、途中で電車に乗って帰っても大丈夫ですよ。まずはチャレンジしてみましょう！
 

集合場所：ナチュラルベーシックランジム
　　　　　https://naberun.com/gym-ac/
住　　所：東京都千代田区内神田1-12-13 第一内神田ビル1F
※シャワーはありませんが、更衣スペース、貴重品用ロッカーはあります
※更衣スペースの数が多くありませんので、ご使用予定の方は時間の余裕を持ってお越しください

参 加 費：1,800円
お 支 払 ：モシコムによる事前決済
レ ベ ル ：初心者～
ペ ー ス ：キロ8分前後
対　　象：レース出走される方、応援下見したい方、いつか出てみたい方、距離ふみたい方などなど、どなたでも。
コ ー ス ：神田～日本橋(第一折り返し)～神田～神保町～一ツ橋河岸(第二折り返し)～神保町～水道橋～神田の約15km
 

＜タイムスケジュール＞※イベントの進行状況により多少前後します。
09:15-09:30 Natural & Basic RUN GYMにて受付
09:30　　　体操してスタート
　　　　　　途中でコンビニとトイレ休憩あります。
　　　　　　給水を購入しても持参してもOKです。
12:45-13:00頃　ジムに戻って解散

※時間は目安です。進行次第で遅れや早まる場合などあります。
※開始時間までにお着替え、お手洗いなどをご集合ください。

＜注意事項＞
＊給水など各自でご用意下さい。
＊雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。
＊危険行為、誹謗中傷、勧誘などの全ての迷惑行為は禁止としコーチの指示に従わない場合はレッスン参加をお断りいたします。
＊イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。