とびしまアップダウン24キロ走＋レモン収穫 受付終了

このイベントは雨天中止の場合、チケットは持ち越して頂くか
手数料を引いて返金いたします。

たたた助けてください??

れれれレモンが豊作?

これは嬉しいことなのですが、、、、、豊作は分かっていたので2月は9日13日20日に収穫するつもりで計画していました。

9日は無事27ケース収穫

悪いことに13日20日は僕の急用で収穫できず?

このまま成らせすぎると樹への負担が大きくてマズイので、もう一段階収穫して樹の負担を減らしてあげたいのです。

そこで予定に無かったのですが急遽3月2日にラン＆レモン収穫を企画します。

この日は錦帯橋マラソン大会があるので、人数的には厳しいことは覚悟しておりますが、「それなら行ってあげてもいいよーー」と言う方はどうぞご検討ください?

もちろん午前のランニングだけの参加も大歓迎。

午前中走ってみて疲労具合で午後を決めて頂いてもOKです！

内容は

❶午前：ランニング

新春駅伝で短い距離を疾走した後は、マラソン用の練習に戻しましょう。

今回は【ペース管理】【鍛錬】両方の目的の方を受け入れられるコースです。

このコースは大きく分けて2つのパートに分かれます。

【ペース管理の岡村島パート】

□1周9㎞の内8キロ以上フラット

□トイレ有り

□エイドは4～5㎞につき1箇所

□走れる道が広い

□交通量が少ない

→ペース管理にバッチリ

【鍛錬の農道パート】

□片道5キロ

□折り返し地点でエイド設置

□アップダウン満載

□片道で心折れたらショートカット出来る

→脚作り鍛錬にバッチリ

最長24キロです。

このコース設定だと一石二鳥・一挙両得なのです。

コース動画です

【ペース管理】目的の方は主に岡村島のフラットコースをご活用下さい。またビルドアップ方式をお勧めします。

【鍛錬】目的は岡村島コースに追加してアップダウン満載の農道コース(片道5㎞の往復)をご堪能ください。

【提案コース】

①【ペース管理】23㎞：岡村島2周

②【ペース＆鍛錬】24㎞：岡村島14㎞＋農道10㎞

③【鍛錬】20㎞：農道2往復

＊制限時間は2時間30分です

❷午後:農園作業(任意)

午後からは廿日出農園のレモン畑の収穫作業を行います。

2024年年頭。ランナーの皆さんに援農いただいたお陰で今シーズンはレモン豊作です?

レモンの大敵は気温低下による霜害ですので、本格的な寒さが来る前に順次収穫してゆく必要があります。

レモン持ち帰りお土産も用意いたします?

□育てる喜び

□作る楽しみ

□食べる愉しみ

□アウトドア

□筋トレ

が好きな方には是非手伝ってやってください?

海と山に癒されましょう～

では詳しい案内をどうぞ！

＝＝＝＝＝募集要項＝＝＝＝＝＝

【日程】2025年3月2日(日)

【タイムテーブル】

8：00　午前の部受付開始

8:20　全体説明開始

8：30～ランスタート

11:00　終了予定

12:30　午後の部受付開始

13:00までに農園作業開始

16:00　終了予定

【内容】

❶午前の部　スタート8：30(受付8:00～8:20)

＊大会同様、受付・アップはスタート時間に合わせて各自行ってください。

＊レモン収穫に参加する方は12:30に集合出来る時間に終えてくださればOKです

【提案コース】

①【ペース管理】23㎞：岡村島2周

②【ペース＆鍛錬】24㎞：岡村島14㎞＋農道10㎞

③【鍛錬】20㎞：農道2往復

＊制限時間は2時間30分です

【サポート】

・岡村島にエイド1箇所・農道にエイド1箇所配置

・回収車もあります

❷午後の部　開始13：00～

レモンの収穫を行います。このパートは完全に任意です。

【料金】（午前ランニングパート代）

①一般：2,200円

②MAB部員：1,100円

【送迎】ご相談ください(基本有料です)

【備考】

・安芸灘大橋は有料です。指定のお店で1000円以上の買い物をすれば帰りの橋チケットが貰えます。

・午後から農園作業に参加できる方は昼食をおごらせてください。

【締切り】2025年3月1日（日）23：59