フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
元マラソン日本代表がフォローします。
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- 開催日
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2025/3/29(土) 受付開始 15:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/1/22(水)11:21~ 2025/3/27(木)18:00
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- 会場
- ひろしまスタジアムパーク
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- フォームチェク④ :
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3,300円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0119648
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
★こんな人のオススメ★
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい
★どんな事を行うの?★
30mほどの距離を何回か走って頂きます
↓
「より楽に走れる、怪我が減る、速く走れる」ために必要なトレーニングを伝授
↓
もう一度走ると、自然と走りが変わっているのを体験して頂きます
※無理矢理、理想のフォームを作るのではなく、理想のフォームに近づけるような身体を作っていきます。
(日時)3/29(土)15:45~17:15 小雨決行
(会場)ひろしまスタジアムパーク モニュメント前
https://www.hiroshima-stadiumpark.jp/?id=service
※パーク内に、ロッカーシャワー施設がございます。使用料510円は各自でご負担下さい。荷物置き、シャワーを使用されない方は、ご自身でお荷物の管理をお願いいたします。
(スケジュール)
15:30 受付
15:45 レッスン開始
1人ずつフォームをチェック(15分程)
全員で10分ほどジョグ&ストレッチ
17:15 イベント終了
(参加費)3,300円 事前決済(クレジット、AmazonPay、コンビニ)
(その他)
・イベント中の怪我について応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。
タイムスケジュール
2025/3/29(土)
- 15:45 - 17:15
- 15:30 受付 15:45 レッスン開始 1人ずつフォームをチェック(15分程) 全員で10分ほどジョグ&ストレッチ 17:15 イベント終了
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
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