アミノサウルスで知られています
サウルスジャパン公式練習会の
湘南地区版です♪
毎週土曜日8:00〜
基本的に平塚市総合公園で開催していますが
21日はレモンガススタジアムで開催します。
インスタアカウント
@saurus_shonan
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- 開催日
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2024/12/21(土) 受付開始 08:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/12/14(土)15:30～ 2024/12/21(土)00:00
-
- 会場
- レモンガススタジアム入口
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- サウルス湘南練習会 :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.instagram.com/saurus_shonan
- 年齢制限
- 18歳以上65歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0117833
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
レモンガススタジアム平塚
2024年12月21日(土)8:00〜
【メニュー】
ロングインターバル走 4000m×5本（r=2'）
【ペース】変更の可能性があります。
S ㌔3'40"以内
S' ㌔3'50"
A ㌔3'59"
B ㌔4'10"
C ㌔4'20"
D ㌔4'30"
E ㌔4'45"
F ㌔5'00"
G JOG
【備考】
⑴ 参加費無料
（レモスタ利用料が必要になります）
⑵ 服装自由
⑶ ペーサーはいません。
参加者の皆さんで、ペースを作ってもらいます。
⑷ 毎回30名程度の方に参加頂いております。
⑸ サブエガからサブ4を目指す方までの走力の方に参加頂いていますが、人数の多いのはサブ3.5付近の方々です。
「怖そう」「速そう」「厳しそう」というイメージがあるようですが、ホントかどうかは一度参加してご体験ください笑笑。
タイムスケジュール
2024/12/21(土)
- 08:00 - 11:00
- 8:00 入口集合、入場 8:10〜 説明、準備体操、写真撮影 8:30〜 ウォーミングアップ 8:45〜 メインメニュー 10:00 終了予定
イベント主催者
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