ランニング

神奈川県(平塚市)

【11月16日】サウルス湘南練習会  インターバル走 センバル 受付中

練習会 50人~99人 レベル問わず
イベント主催者

サウルス湘南練習会

4.71
7
  • 電話確認済み

アミノサウルスで知られています
サウルスジャパン公式練習会の
湘南地区版です♪

毎週土曜日8:00〜
基本的に平塚市総合公園で開催しています。

インスタアカウント
@saurus_shonan

  • 開催日
    2024/11/16(土) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/11/1(金)07:16~ 2024/11/16(土)00:00
  • 会場
    ランニングコース1250mスタート地点付近
  • 開催場所
    神奈川県平塚市大原
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    サウルス湘南練習会 :
      無料
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イベント主催者への過去のレビュー

おとぴ

5.00

集団走の効果

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いくえい

5.00

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kabikko21

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Fumi-K

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/saurus_shonan
年齢制限
18歳以上65歳まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別
練習会
規模
50人~99人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0115384
プライバシーポリシー
詳細はこちら
サウルス湘南練習会
毎週土曜日朝8:00〜
平塚市総合公園 ランニングコース
1250mスタート地点付近集合

2024年11月16日(土)8:00〜

【メニュー】
 インターバル走 1000m×10本
(1000m→350mJOG)×10本

【ペース】変更する可能性あります
   S : ㌔3'39"→JOG
         A:㌔3'49"→JOG
         B:㌔3'59"→JOG
         C:㌔4'09"→JOG
         D:㌔4'19"→JOG
         E:㌔4'29"→JOG
         F:㌔4'45"→JOG
         G:㌔5'00"→JOG

  ※平塚市総合公園の1250mは実計測で
   1350mあります。

【備考】
⑴ 参加費無料
⑵ 服装自由
⑶ ペーサーはいません。
参加者の皆さんで、ペースを作ってもらいます。
⑷ 毎回30名程度の方に参加頂いております。
⑸ サブエガからサブ4を目指す方までの走力の方に参加頂いていますが、人数の多いのはサブ3.5付近の方々です。

「怖そう」「速そう」「厳しそう」というイメージがあるようですが、ホントかどうかは一度参加してご体験ください笑笑。

タイムスケジュール

2024/11/16(土)

08:00 - 10:00
8:00〜 説明、準備体操、写真撮影 8:15〜 ウォーミングアップ 8:30〜 メインメニュー 10:00 終了予定

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イベント主催者

サウルスジャパン公式練習会
全国に展開する練習会の湘南地区版。
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