ランニング

東京都(千代田区)

菜月コーチ主催!皇居15km走【km/5:00】1/12(日)8:30~ 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
出会い
5.00
イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.76
556
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

距離を一緒に踏みましょう!
ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、菜月コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
途中抜けも可能ですので、ご都合に合わせてご参加できます!

  • 開催日
    2025/1/12(日) 受付開始 07:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/12/24(火)00:00~ 2025/1/12(日)08:29
  • 開催場所
    〒100-0006 東京都千代田区大手町一丁目2-1 Otemachi One B1F
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    皇居15km走(km/5:00) :
      1,200円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ナンガ

5.00

効果的な練習になりました

普段一人では絶対に出来ない練習が出来ました。トラックを走るとテンションがあがります。ペーサーの方がうまく引っ張ってくださいました。ウォーミングアップのやり...

こはぜ屋

4.33

走力の維持に最適です

ペーサーの方のおかげでしっかりと走り込むことができました。 もっと速いペースで走れるようになるために、今後も続けていきたいです。

ジン0325

4.67

皆で走れば20キロもあっという間!

ペーサーの方が本当にぴったりのペースでコントロールしてくださって、とても気持ちよく20キロ走ることができました!なかなか一人だと20キロ走るのも億劫になる...

しげポん

4.33

一人じゃ出来ない練習

4分半のグループで参加しました。 自分にとっては、一人じゃ出来ない練習でとても良い練習になりました。...

ゴーエックス

5.00

フル3週間前の調整に!

3/2東京マラソンの調整のため参加しました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.raffine-rs.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル(担当:冨井 菜月)
n.tomii@rebirth-tokyo.co.jp、080-3710-8922
〒100-0006 東京都千代田区大手町2‐1 Otemachi One B1F
イベントID
E0118322
プライバシーポリシー
詳細はこちら

これからついに始まるマラソンシーズン距離を踏んでいきましょう!

※受付は
 ラフィネランニングスタイルOtemachiOne店になります。

【参加料】
1,200円 ※別途施設利用料が1,000円かかります。

【練習メニュー】
皇居15㎞ペース走(途中で抜けるのは自由です!)
(km/5'00)

1㎞5'00のペースで距離を踏んでいく練習です!
途中で抜けるのもOK!ペース走をする方でもお気軽にご参加ください☆

※距離、休息の取り方に関しましては、ご自身で調節可能です。ご予定がある方は途中で抜けることもOK‼
※給水は各自で持参をお願い致します。

菜月コーチがリードします。
ランニングのアドバイスやウルトラマラソンの相談などのお悩みも受付中です!!

【スケジュール】

8:00    OtemachiOne店にて受付       
8:30       点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:40  メニュー開始  
10:00~10:10    メニュー終了予定 

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当:OtemachiOne店(03-6269-9097)

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イベント主催者

リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。
神田店、東京ミッドタウン日比谷、Otemachi One店の3店舗を運営しております。
皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。

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