アミノサウルスで知られています
サウルスジャパン公式練習会の
湘南地区版です♪
毎週土曜日8:00〜
基本的に平塚市総合公園で開催しています。
インスタアカウント
@saurus_shonan
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- 開催日
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2024/11/2(土) 受付開始 08:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/10/26(土)13:54～ 2024/11/2(土)00:00
-
- 会場
- ランニングコース1250mスタート地点付近
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- サウルス湘南練習会 :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.instagram.com/saurus_shonan
- 年齢制限
- 18歳以上65歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0115054
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
毎週土曜日朝8:00〜
平塚市総合公園 ランニングコース
1250mスタート地点付近集合
2024年11月2日(土)8:00〜
【メニュー】
ロングインターバル走
4周（1350m×4=5400m）×5本（r=90"）
【ペース】 ペースは変更になる可能性があります
S : ㌔3'45"
A：㌔3'59"
B：㌔4'15"
C：㌔4'25"
D：㌔4'45"
E：㌔5'00"
F：㌔5'15"
G：㌔5'30"
※平塚市総合公園の1250mは実計測で
1350mあります。
【備考】
⑴ 参加費無料
⑵ 服装自由
⑶ ペーサーはいません。
参加者の皆さんで、ペースを作ってもらいます。
⑷ 毎回30名程度の方に参加頂いております。
⑸ サブエガからサブ4を目指す方までの走力の方に参加頂いていますが、人数の多いのはサブ3.5付近の方々です。
「怖そう」「速そう」「厳しそう」というイメージがあるようですが、ホントかどうかは一度参加してご体験ください笑笑。
タイムスケジュール
2024/11/2(土)
- 08:00 - 10:30
- 8:00〜 説明、準備体操、写真撮影 8:10〜 ウォーミングアップ 8:30〜 メインメニュー 10:30 終了予定
イベント主催者
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