東京都(渋谷区)
【代官山】12/22(日) ランニング・パーソナルトレーニング受付中 受付中
- イベント主催者
ランニングスクールフロッグ代官山校で受けられる「ランニング専用」パーソナルレッスンプログラム。室内で行います。
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- 開催日
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2024/12/22(日) 受付開始 10:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/11/19(火)10:33~ 2024/12/22(日)00:00
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- 会場
- 代官山スポーツプラザ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 12/8(日)10:30パーソナル受講チケット :
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12,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2/news/page/39226
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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ランニングスクールフロッグ
info_frog@running.co.jp、0120-846-267 - イベントID
- E0116319
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
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ランニングスクールフロッグ代官山校
ランニングのパーソナルレッスンプログラム
のご案内です
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「ウォーキングから始めてみたいけど
グループレッスンは着いていけるか不安・・・」
そのようなお声を聴きまして
代官山校でのパーソナルレッスンが
スタートしました。
【このような方に】
これからウォーキングから始めようと
お考えの方
・ウォーキングから始めてジョギングが
習慣的に行えるようになりたい
・ケガなく走れるようになりたいので
カラダ作りもしっかり習いたい
・自分のペースに合わせて
徐々に慣れていきたい
ランニングコーチが、あなたの体力に合わせ
当日のメニューを作ります。
【当日のプログラム】 60分間
・準備体操を習う
・正しいランニングフォームを身に受けて走る
・ケガなく走るためのカラダ作りを行なう
・ウォーキング&ジョギングをコーチと一緒に
汗をかきやすいカラダにすると
熱中症予防や、疲労回復に役立ちます!
また、これからマラソンを走ってみたい!と
思っている方のアドバイスにもご利用頂けます
ぜひご相談下さい。
トレーニングは室内で行います。
気温により、外に行くこともありますが
基本的には室内でのセッションとなります。
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始めよう!ランニング
パーソナルトレーニングクラス
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【現在 予約可能日】
12月8日(日)10:30/11:30
*1月~3月も開校します
○会場
代官山スポーツプラザ 地下1階FIELD
〒150-0034 東京都渋谷区代官山町17-9
電話. 03-5428-0831
アクセスはコチラ→https://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2/access
○費用:12000円(税込)
事前予約制、当日受付でお支払い頂きます
【支払い方法】現金 or クレジットカード
クレジットカードの場合「代官山スポーツクラブ会員システム」へ
登録頂き、決済して頂くことになります。
*当日キャンセルは費用を頂く場合があります
*ご夫婦・親子でのご受講もご相談に乗ります
〇服装:動きやすい服装 *すぐ乾く速乾性のある服がおすすめです。
〇持物:水分、汗をふけるタオルやハンカチ、室内履き、外履きの運動靴
*室内履きは、普段履いている靴の底がキレイでしたら大丈夫です
○着替え等について
更衣室が無料でご利用いただけます。
お荷物を預けられる場合はコインロッカーをご利用ください。
ロッカーは100円玉リターン式のロッカーとなります
○指導:荒井 健吾(あらい けんご)
日本ランニング協会 認定ランニングインストラクター
製作監修 ランニングスクールFROG
代表 プロマラソンランナー原田拓
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モシコムで御予約下さい
予約時に必要なこと
1.お名前(フリガナ)
2.住所
3.電話番号
4.メールアドレス
5.パーソナルレッスンで指導を受けたい所
6.現在の運動内容や体調について
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【お申込み後について】
モシコムでお申込み後
必ずFROGからモシコムメッセージで
御予約確定&当日の持ち物など、
メッセージさせていただきます。
もし3日たって
メッセージが来ない場合は
スタッフが把握できてない場合があるので
大変お手数なのですが、
下記までご連絡頂けますと助かります。
お問合せはお気軽にどうぞ。
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ランニングスクールFROG(フロッグ)
〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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イベント主催者
名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。
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