ランニング

東京都(渋谷区)

【代官山】12/22(日) ランニング・パーソナルトレーニング受付中 受付中

練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK
イベント主催者

ランニングスクールフロッグ代官山校で受けられる「ランニング専用」パーソナルレッスンプログラム。室内で行います。

  • 開催日
    2024/12/22(日) 受付開始 10:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/11/19(火)10:33~ 2024/12/22(日)00:00
  • 会場
    代官山スポーツプラザ
  • 開催場所
    〒150-0034 東京都渋谷区代官山町17-9
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    12/8(日)10:30パーソナル受講チケット :
      12,000円
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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2/news/page/39226
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングスクールフロッグ
info_frog@running.co.jp、0120-846-267
イベントID
E0116319
プライバシーポリシー
詳細はこちら

*************************
ランニングスクールフロッグ代官山校
ランニングのパーソナルレッスンプログラム
のご案内です
*************************

「ウォーキングから始めてみたいけど
グループレッスンは着いていけるか不安・・・」

そのようなお声を聴きまして
代官山校でのパーソナルレッスンが
スタートしました。


【このような方に】

これからウォーキングから始めようと
お考えの方

・ウォーキングから始めてジョギングが
 習慣的に行えるようになりたい

・ケガなく走れるようになりたいので
 カラダ作りもしっかり習いたい

・自分のペースに合わせて
 徐々に慣れていきたい

ランニングコーチが、あなたの体力に合わせ
当日のメニューを作ります。

【当日のプログラム】 60分間

・準備体操を習う
・正しいランニングフォームを身に受けて走る
・ケガなく走るためのカラダ作りを行なう
・ウォーキング&ジョギングをコーチと一緒に

汗をかきやすいカラダにすると
熱中症予防や、疲労回復に役立ちます!

また、これからマラソンを走ってみたい!と
思っている方のアドバイスにもご利用頂けます
ぜひご相談下さい。

トレーニングは室内で行います。
気温により、外に行くこともありますが
基本的には室内でのセッションとなります。

*******************
始めよう!ランニング
パーソナルトレーニングクラス
*******************


【現在 予約可能日】

12月8日(日)10:30/11:30
*1月~3月も開校します

○会場
代官山スポーツプラザ 地下1階FIELD
〒150-0034 東京都渋谷区代官山町17-9
電話. 03-5428-0831
アクセスはコチラ→https://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2/access

○費用:12000円(税込)
 事前予約制、当日受付でお支払い頂きます

 【支払い方法】現金 or クレジットカード
 クレジットカードの場合「代官山スポーツクラブ会員システム」へ
 登録頂き、決済して頂くことになります。
 *当日キャンセルは費用を頂く場合があります
 *ご夫婦・親子でのご受講もご相談に乗ります


〇服装:動きやすい服装 *すぐ乾く速乾性のある服がおすすめです。

〇持物:水分、汗をふけるタオルやハンカチ、室内履き、外履きの運動靴
 *室内履きは、普段履いている靴の底がキレイでしたら大丈夫です

○着替え等について
 更衣室が無料でご利用いただけます。
 お荷物を預けられる場合はコインロッカーをご利用ください。
 ロッカーは100円玉リターン式のロッカーとなります

○指導:荒井 健吾(あらい けんご)
日本ランニング協会 認定ランニングインストラクター

製作監修 ランニングスクールFROG
代表 プロマラソンランナー原田拓


***********************
モシコムで御予約下さい

予約時に必要なこと
1.お名前(フリガナ)
2.住所
3.電話番号
4.メールアドレス
5.パーソナルレッスンで指導を受けたい所
6.現在の運動内容や体調について
***********************
【お申込み後について】

モシコムでお申込み後
必ずFROGからモシコムメッセージで
御予約確定&当日の持ち物など、
メッセージさせていただきます。

もし3日たって
メッセージが来ない場合は
スタッフが把握できてない場合があるので
大変お手数なのですが、
下記までご連絡頂けますと助かります。

お問合せはお気軽にどうぞ。
====================
ランニングスクールFROG(フロッグ)

〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
====================
 

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イベント主催者

名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。

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