ランニング

2024/12/27(金)

東京都（千代田区）

【ラフィネの昼REN♪】冨田コーチ主催！1000m×5本インターバル@Neo店受付終了

イベント、練習会～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

出会い

イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75

650

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの冨田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

開催日

2024/12/27(金) 受付開始 10:30 ～
申込受付期間

2024/12/2(月)00:00 ～ 2024/12/27(金)09:59
会場

東京ミッドタウン日比谷MB1F
開催場所

〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-1-2
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
1000m×5本 :
1,200円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

にくちゃん

2026/02/04

5.00

楽しかった✨

コーチに不安な点をアドバイスをいただき、参加ランナー同士情報交換もでき、また参加したくなるイベントでした

1/31(土)10:00～サウナRUN 京成佐倉駅→佐倉天然温泉澄流

2026/1/31

シモ。。

2026/02/03

5.00

皇居30km/4分30秒に参加

フルマラソン1カ月前に複数回参加させていただき、走力アップにつながっています。皇居ランをされているランナーも多かったのですが、ペース設定や隊列も問題なく6周走りきれました。給水も1周ごとにペースを落と...

ラフィネ皇居30キロ走 2/1(日)8:00

2026/2/1

hanme29

2026/01/27

4.33

ペースパターンが豊富な練習会

ラフィネ皇居30K走は何回か参加してますが、ペーサーの方がしっかりとリードして観光の方や歩行者、自転車等の接触トラブルが起きない様に大きな声で「右側ランナー通ります‼︎。」おかげでストレスなく走れます...

ラフィネ皇居30キロ走 1/24(土)8:00

2026/1/24

大山力丸

2026/01/23

4.67

素晴らしいペースメイク

15kmの中距離をマラソンペースより速いペースで行うために参加しました。完全な一定ペースではなく登りはkm5秒ほど遅く下りで早いペースで走ってもらい、一定のピッチで走れるように絶妙なペースで先導しても...

【平日距離走】ラフィネ主催! 皇居15キロビルドアップ走 1/21(水)19:20~

2026/1/21

miraih

2026/01/19

4.33

ペーサー付きのお風呂ラン！

細かい設定でペーサーの方が付いてくださり練習にはうってつけです。ただ、お風呂＆宴会付きなので最後まで楽しもうとすると一日つぶれてしまいます。開始終了時間がもう少し早いと家庭との両立もできるのになぁと思...

【PTC×お風呂RUN】21キロペース走in小金井公園

2026/1/17

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当:冨田三貴）
mi.tomita@rebirth-tokyo.co.jp、080-2728-1240
〒100-0006 東京都有楽町1-1-2 東京ミッドタウン日比谷MB1F
イベントID: E0117105
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

平日の明るい時間にコーチと一緒にトレーニングしましょう☆

マラソンサブ4目標∼初心者の方に向けた設定ペースの練習会です！

☆担当：冨田コーチ

※受付はラフィネランニングスタイルNeo店になります。

【参加料】
1,200円　※別途施設利用料850円

【練習メニュー】
1000m×5本インターバル走
設定ペース:5'00~4'50/km
※リカバリー：200m ゆっくりjog
☆ご自身のトレーニングに合わせて距離や休息時間の調節は自由です。

※二重橋の広場で行います。(1周約800m)
※給水は各自で持参をお願い致します。

ランニングのアドバイスや、ケガ予防などのお悩み相談も受付中です！！

【スケジュール】
9:30∼　ラフィネランニングスタイルNeo店にて受付　
10:00 点呼
∼ 移動・体操
10:20 メニュー開始
10:50
∼11:00 終了予定

【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：Neo店(03-6205-4858)