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リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。 神田店、東京ミッドタウン日比谷、Otemachi One店の3店舗を運営しております。 皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。
ラフィネランニングスタイルNeo店
走力に合わせて複数のグループから選ぶことができて、それぞれにペーサーがつき、また給水やかぶり水も用意され、至れり尽くせりの練習会です。
本メニュー前のストレッチと各種ドリルも参考になりますし、自分の走力に合ったグループで、ペーサーがかなり正確に引っ張ってくださるので、大変有難いです。
皇居4回まわり、20Kは一人ではなかなか大変ですが、しっかりしたペースメーカーさんに導かれ、いい練習ができました。スタッフの方には給水も用意していただき、暑い日も安心です。今回は薄曇りでしたが、気温は30度近く、滝汗をかいて、2・5キロほど減量に成功しました。ビールを飲んですぐ戻りましたが。また利用させていただきたいと思います。
東京都 (千代田区)
イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/116224/
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