ランニング

東京都(千代田区)

フォームチェックのセミパーソナルレッスンby元マラソン日本代表 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

いちぢく53

4.85
25
  • 本人確認済み

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるセミパーソナルレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
元マラソン日本代表がフォローします。

  • 開催日
    2024/12/29(日) 受付開始 11:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/11/27(水)11:10~ 2024/12/27(金)18:00
  • 開催場所
    東京都千代田区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    フォームチェク :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

moriguchi705

5.00

体のメンテナンスのコツを学べた!

いつまでも「走る」を楽しむ身体でいるためのメンテナンス方法を知りました。 タイム上げるのも目標ですが、怪我したら本末転倒。...

由美

5.00

動ける体へ

この短時間の中で、どうやって全員にアドバイスされるのだろう?と最初は不思議に思っていましたが、市河先生は参加者一人ひとりの走りをしっかり見て、個別に的確な...

柴ガク

5.00

基本が自己流の私に最適

自己流で走ってきたため、疲れてくると腰が落ちてきたり、頑張りすぎると腰が痛くなっていました。今回、ティラピスにて腰高フォームの作り方を学ぶことができ、大変...

とっしー☆

5.00

ピラティス&ランの充実したレッスン

市河さんの分かり易いピラティスレッスンとランニングのレッスンを通してフォームチェックしていただき、走りの悪さがわかり、楽に走れる様になりました...

ヒロッぺ

4.67

ありがとうございました

念願の部長に見てもらうことができました。 やはり教え方が上手で、わかりやすかったです。 話し易いし、楽しい時間をありがとうございました

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/46797
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID
E0116776
プライバシーポリシー
詳細はこちら

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるセミパーソナルレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。

こんな人のオススメ
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい

(日時)12/29(日)11:30~12:15 小雨決行 

(会場)日比谷公園 詳細はお申し込み頂いた方にお知らせします


(スケジュール)
11:20 受付
11:30 レッスン開始 
   お一人づつフォームチェック(お一人20分程度)
12:15 終了予定

(参加費)3,500円 

(その他))レッスン時の怪我について、応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。
※前日20:00以降のキャンセル、ご連絡なしでの欠席の方は、全額お支払い頂きます。 

タイムスケジュール

2024/12/29(日)

11:30 - 12:15
11:20 受付 11:30 レッスン開始     お一人づつフォームチェック(お一人20分程度) 12:15 終了予定

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

3回シリーズより速くなるためのラン&ボディメイク3「呼吸力アップ、しなやかな身体作り」

東京都千代田区

「ちょっとでもラクに走れたら、ちょっとでも速く走れたら」という思いは皆同じ。...

ランニング

銭湯deピラティスforラン&ウォーク

東京都台東区

こんなお悩み抱えていませんか? ・怪我をして走れない事が多い ・いつもどこか痛みを抱えながら走っている...

ランニング

フォームを学ぶラン@銭湯by元マラソン日本代表

東京都台東区

自己流で走られている方、ご自身のランニングフォームを見直しませんか? ・怪我予防 ・タイム短縮 ・後半バテない走り...

ランニング

3回シリーズより速くなるためのラン&ボディメイク2 「脚の動きを出すための上半身の使い方とは」

東京都千代田区

「ちょっとでもラクに走れたら、ちょっとでも速く走れたら」という思いは皆同じ。...

ランニング

フォームを学ぶラン@銭湯by元マラソン日本代表

東京都台東区

自己流で走られている方、ご自身のランニングフォームを見直しませんか? ・怪我予防 ・タイム短縮 ・後半バテない走り...

ランニング

5名様限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表@皇居

東京都千代田区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...

ランニング

銭湯deピラティスforラン&ウォーク

東京都台東区

こんなお悩み抱えていませんか? ・怪我をして走れない事が多い ・いつもどこか痛みを抱えながら走っている...

ランニング

マット不要 ランナーズピラティス@神田

東京都千代田区

マラソンシーズンに向けて、今こそ身体改革を!! ランナーのためのピラティス=ランナーズピラティス。室内で行う50分です。...

ランニング

5名様限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表

福岡県福岡市中央区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...

ランニング

元マラソン日本代表が伝授「ランナーズピラティス」あなたの身体の悩み解決します

福岡県糟屋郡粕屋町

結果を出せず、月間走行距離トレーニングメニューに捉われてしまっていませんか? 体力も運動経験も少なくて何をしたら良いか悩んでいませんか。...

違反報告