こんなお悩み抱えていませんか?
・怪我をして走れない事が多い
・いつもどこか痛みを抱えながら走っている
・フォームを改善したいけど、無理やりやっている感じがする
・もっとラクに長く走れるようになりたい
・走る距離はもう増やせないけど、速くなりたい
姿勢から改善していくピラティスは、皆さんのランやウォーキングライフをより豊かにします。
イベント終了後は、一番湯をお楽しみ下さい。
-
- 開催日
-
2024/12/22(日) 受付開始 09:20 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/11/1(金)12:14~ 2024/12/20(金)18:00
-
- 会場
- 萩の湯
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 銭湯deピラティス(男性) :
-
-
2,000円
- 銭湯deピラティス(女性) :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
-
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0115412
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
こんなお悩み抱えていませんか?
・怪我をして走れない事が多い
・いつもどこか痛みを抱えながら走っている
・フォームを改善したいけど、無理やりやっている感じがする
・もっとラクに長く走れるようになりたい
・走る距離はもう増やせないけど、速くなりたい
走らないトレーニングが解決の鍵。
姿勢から改善していくピラティスは、皆さんのランニングライフをより豊かにします。
まだ走った事がない方も安心してご参加下さい。
イベント終了後は、一番湯をお楽しみ下さい。
(日時)
12月22日(日)9:20受付
9:45開始
10:55終了予定 終了後は各自お風呂をお楽しみ下さい。
(会場)
萩の湯 〒110-0003 東京都台東区根岸2丁目13−13 https://haginoyu.jp
(内容)
身体を緩める(呼吸、ストレッチ)
正しい姿勢の確認
インナーマッスルを使って体幹の強化などのエクササイズ
(参加料)
2,000円税込 ※別途入湯料520円をお支払い頂きます。
(その他)
ヨガマットかバスタオルをご持参下さい。
※前日20:00以降のキャンセルは全額請求させて頂きます。
※先着15名様
タイムスケジュール
2024/12/22(日)
- 09:45 - 10:55
- 9:45 イベント開始 10:55 イベント終了予定
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
この主催者の他のイベント
一覧を見る注目のイベント
PRみんなの陸上
長野県伊那市
あなたにおすすめのイベント
RC Elsol メンバー募集!
福岡県北九州市小倉南区
第22回UP RUN東大島小松川公園マラソン~長距離特別ver~
東京都江戸川区
ピーエスエス皇居健康ランニング令和7年1月18日大会
東京都千代田区
A09 谷中41【AW】谷中(やなか)41kmコース
栃木県佐野市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。